健康

火恐怖症、過度の火の恐怖

火に対する極度の恐怖は 火恐怖症。 非常に激しいので、この恐怖症はそれを経験する人々の日常の活動に影響を与える可能性があります。この種の火恐怖症は不安障害に分類されます。ピエロやお化け屋敷の恐怖症のように、この恐怖は圧倒される可能性があります。直面していることが実際には脅威ではないにもかかわらず、生じる恐れは不合理です。

火恐怖症の症状

火事を強く恐れる人は、身体的症状と心理的症状の両方を経験する可能性があります。いくつかの症状は次のとおりです。
  • 思い出したり、話したり、火の周りにいるときの突然の恐怖感
  • 理由がなくても恐怖をコントロールできない
  • 火事のある状況はできるだけ避けてください
  • 火恐怖症による日常生活の困難
物理的に、現れる症状は次のとおりです。
  • より速い心拍数
  • 呼吸困難
  • タイトな胸
  • 過度の発汗
  • 不安定
  • 口渇
  • できるだけ早くトイレに行く必要性を感じてください
  • 吐き気
  • 頭痛
大人だけでなく、子供も火恐怖症を感じることがあります。彼らは、泣き、騒ぎ、石化、タントラム、親の側を離れたくない、話したり火に近づいたりしたくないなどの兆候を示します。 【【関連記事】】

火恐怖症の原因

患者は強い恐怖を経験します。特定のタイプの恐怖症は、いくつかの異なる原因によって引き起こされる可能性があります。原因は次のとおりです。
  • 悪い経験

火に対する強い恐怖を持っている人々は、火の周りで悪い経験をしたかもしれません。例としては、火傷、火事に巻き込まれたり、何かまたは誰かを火事で失ったりすることが含まれます。
  • 遺伝学

25の研究のレビューでは、不安障害のある親の子供が同じことを経験する可能性が高いことがわかりました。これは、両親に精神障害がない子供と比較した場合の結果です。これにも習慣的な要素があります。子供の頃から家族の中で最も親しい人々を見た子供たちは、火事を非常に恐れていました。時間の経過とともに、彼らはその恐れを正しいことだと考えることができました。
  • 脳の機能

恐怖の処理は人によって異なります。不安障害のある人は、他の人よりも不安や心配を感じることがあります。 【【関連記事】】

火恐怖症に対処する方法

それがそれほどひどくなく、人に火のある出来事や目的を避けさせるだけなら、火恐怖症は不快感を引き起こすだけです。ただし、状態がはるかに深刻な場合は異なります。この恐怖症は、学校、仕事、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。このような場合は、医師にご相談ください。専門家が試験の第一段階として面接を行います。恐怖とその症状を取り巻くすべての側面が調査されます。さらに、医師は病歴も考慮します。そこから、次のような処理手順が策定されます。

治療

  • 曝露療法

この治療法では、恐怖症の人は恐怖の原因に直面します。それらは、パニックや不安を管理するのを助けるために、徐々に繰り返し曝露を提供します。ステージは、火について話したり考えたりすることから始まり、火の写真を見て、遠くから火に近づき、ゆっくりと近づきます。これらの段階に加えて、以下によって行われる暴露療法もあります。 洪水、 つまり、最も重い露出を最初に与えます。
  • 認知行動療法

認知行動療法は通常、暴露療法と組み合わせて行われます。秘訣は、あなたの恐れや他の感情についてセラピストと話し合うことです。そこから、不安の症状に対する考え方の影響がどのようになっているのかがわかります。次に、セラピストとクライアントが協力して考え方を変え、発生する症状を緩和します。治療の過程で、これまで恐れられてきた物体は重大な脅威をもたらさないことが強調されます。このセラピーはまた、恐怖の源に直面したときにあなたの呼吸とリラクゼーション法を調整する方法を学びます。

薬物消費

必要に応じて、医師は不安を和らげるために薬も投与します。例には処方が含まれます:
  • ベンゾジアゼピン

落ち着くのに役立つ鎮静剤。しかし、この種の薬は依存症を引き起こす可能性があるため、短期間にのみ投与されます。
  • 抗うつ薬

いくつかの種類の抗うつ薬は、過度の不安を和らげるのにも効果的です。それが機能する方法は、脳を形作るのに役割を果たす脳のパフォーマンスを変えることです ムード。
  • ベータ遮断薬

この種の薬は高血圧を制御するために使用されます。しかし、それはまた、速い心拍や体の震えなどの不安の症状を和らげることができます。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

火恐怖症に対処するための最も適切なステップが何であるかを知るために、最初に各状態に従って診断を下さなければなりません。恐怖症が日常生活に非常に悪影響を及ぼしていると感じた場合は、医療援助を求めるのを遅らせないでください。火恐怖症とそれに伴う症状についてもっと知りたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.