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高齢者の転倒の4つの原因と危険性およびそれらを防ぐ方法

高齢者の最も一般的な事故の1つは転倒です。それはしばしば起こりますが、高齢者の転倒はしばしば過小評価されています。実際、これは彼にとって危険な場合があります。したがって、それは家族にとって重要であり、介護者高齢者が転倒する原因とその予測方法を見つけて、高齢者の転倒のリスクを最小限に抑えることができます。以下の完全な情報を確認してください。

高齢者の転倒の原因

高齢者は、クローゼットの中の物に手を伸ばそうとすると、階段、バスルーム、薄暗い部屋、床にきれいに敷かれていないカーペットなどに簡単に落ちる可能性があります。高齢者が転倒する原因は何ですか?

1.体のバランス障害

体のバランスが崩れるため、高齢者の転倒のリスクが高まります。これは通常、パーキンソン病や脳卒中などの病気に苦しむ高齢者が経験します。めまいの原因となる高血圧、脱水症、難聴などの他の多くの状態もバランスに影響を及ぼし、高齢者が転倒しやすくなります。

2.弱い体の筋肉

高齢者の転倒の次の原因は、体の筋肉の衰弱です。はい、それは否定できません。年齢とともに、体の筋肉の強度が低下します。実際、筋肉は体の動きをサポートしサポートする上で重要な役割を果たしています。間違いなく、これらの筋肉の弱体化は、最終的に頻繁に転倒するまで、歩行時などの高齢者の動きを困難にします。したがって、家族と介護者介護者はすべての活動に同行する必要があります。

3.視覚障害

白内障や緑内障などの高齢者の視覚障害の存在も、高齢者の転倒のリスクを高める可能性があります。視力が悪いと、高齢者が周囲の物を見るのが難しくなります。その結果、高齢者はこれらのアイテムを叩いたり、少しずつ動かしたりして、最終的には転倒する可能性があります。

4.意識の喪失

突然意識を失ったり、気を失ったりして、高齢者が転倒する可能性があります。一般的に、この症例は、次のような心臓に問題のある高齢者が経験します。
  • 速い心拍(頻脈)
  • 心拍数が遅い(徐脈)
  • 不整脈(心房細動)
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転倒の危険性

一見、高齢者の転倒の発生率は深刻ではないようです。しかし、実際には、高齢者の転倒は、これが繰り返し発生した場合、将来的に深刻な問題を経験する可能性があります。

1.硬膜外血腫

高齢者が転倒した結果、頭が床にぶつかり、脳が頭蓋骨にぶつかる可能性があります。これにより、脳細胞、脳壁、または脳内の血管が破裂する可能性があります。頭蓋骨は出口のない閉鎖空間であるため、頭蓋骨の出血は脳への圧力を高めます。損傷は、脳の周りの保護層と頭蓋骨の間の出血を引き起こします。すぐに治療しないと、出血は意識を失い、死に至ることさえあります。医学界では、この状態は硬膜外血腫として知られています。硬膜外血腫の症状は、転倒直後または事故の数時間後に現れることがあります。症状には、錯乱、発作、めまい、吐き気、呼吸の変化、片側の視力喪失、嘔吐などがあります。その他の症状には、片方の目の瞳孔の拡大、重度の頭痛、眠気や意識の喪失、片方の目の衰弱などがあります。体。患者は昏睡状態になることもあります。

2.脊髄損傷

65歳以上の脊髄損傷は、転倒によって引き起こされることがよくあります。脊髄損傷は治療することができず、永続的な変化をもたらし、さらには患者の身体機能に障害をもたらします。患者はまだ下半身の一部を動かして感じることができるか、下半身をまったく動かして感じることができません。特定の身体部分を動かして感じることができないことに加えて、転倒による事故による脊髄損傷は、患者が腸と膀胱の制御を失い、痛みや刺痛感、および性機能の変化を引き起こす可能性があります。感じることができる他の事柄は、誇張された体の反射または発作、ならびに呼吸困難、咳、および肺からの痰の排出です。

3.脳震盪

転倒による事故は、脳震盪または正常な脳機能の一時的な喪失を引き起こす可能性があります。脳震盪を起こした人は必ずしも意識を失うわけではありませんが、脳震盪は患者を夢中にさせる可能性があります。脳震盪は、記憶、反射神経、推論力、発話、筋肉協調、および体のバランスに影響を与えます。まれではありませんが、患者は事故の前後の出来事を思い出せません。脳震盪は些細なことではなく、真剣に受け止めるべきです。

4.頭蓋骨を割る

頭蓋骨のひび割れは、頭蓋骨にひびが入る可能性のある強い衝撃によって引き起こされます。その1つは、転倒による事故時の衝撃です。経験する可能性のある軽度の症状には、吐き気、かすみ目、平衡感覚の喪失、肩こり、頭痛、嘔吐、落ち着きのなさ、イライラ、錯乱、過度の眠気、失神、光に反応しない瞳孔などがあります。経験する可能性のある重度の症状は、衝撃の領域での激しい痛み、腫れ、発赤、および温かい感覚、および負傷した領域、目の下、または耳の後ろのあざです。出血は、負傷した領域の近く、負傷した領域、または目、耳、鼻の周りの傷で発生する可能性があります。出血はまた、あざとして皮膚に現れることがあります。

5.びまん性軸索損傷(びまん性軸索損傷)

転倒事故が発生すると、脳が急激に動き、脳組織が破壊されます。この損傷は、最も一般的で最も重度の脳損傷の1つです。びまん性軸索損傷がひどい場合、患者は6時間以上意識を失う可能性があります。怪我がひどくない場合、患者は意識を保ちますが、脳損傷のいくつかの症状を経験する可能性があります。感じることができる症状には、頭痛、睡眠障害、吐き気や嘔吐、錯乱や方向感覚の喪失、通常より長く眠る、めまいや平衡感覚の喪失、疲労感や眠気などがあります。転んだ高齢者を過小評価しないでください。両親が転倒した後、できるだけ早く医師の診察を受けてください。そうすれば、両親はすぐに治療を受け、転倒による危険な結果を避けることができます。 【【関連記事】】

高齢者の転倒を防ぐ方法

転倒のリスクから高齢者を守るためにできることはいろいろあります。以下は、高齢者の転倒を防ぐためのいくつかの手順です。

1.医師に相談する

医師との定期的な相談は、高齢者が転倒しやすい原因を見つけるために高齢者にとって有益です。医師は通常、次のような一般的な質問をすることで高齢者の状態を評価します。
  • あなたは前に倒れたことがありますか?
  • ある病気が原因ですか?
  • それらをより簡単に落下させる特定の薬の副作用はありますか?
  • 高齢者は杖を使う必要がありますか、それとも歩くときにつかむ必要がありますか?
  • 彼らは自分の体が不安定だと感じていますか?

2.高齢者の日常生活を理解する

高齢者の転倒リスクを最小限に抑えるためには、彼らの日常生活も理解する必要があります。朝起きてから夜寝るまで、高齢者が転倒するきっかけとなるものを特定して記録します。あなたは家の中のどんな家具が高齢者をしばしばつまずかせるのか、体の協調を妨げる薬、そして高齢者の生活の近くに存在する他の危険を知る必要があります。

3.高齢者を家の中の危険物の手の届かないところに置いてください

危険は、キッチンエリア、リビングルーム、バスルーム、階段、および家の廊下で発生する傾向があります。これらの危険は、家具、レイアウト、さらにはあなたの家の清潔さから来る可能性があります。自宅で危険源を排除することで、高齢者の転倒を防ぐことができます。方法は次のとおりです。
  • 小さなテーブル、棚、または植物を、頻繁に通行する場所から遠ざけます
  • 衣類、食品、食器、その他の頻繁に使用する器具の山を手が届きやすい場所に保管します
  • 水、油、パン粉のこぼれをすぐにきれいにします
  • 邪魔になる箱の山、新聞の山、ケーブルを片付けます
  • 損傷した、または付着した床やカーペットを修理する
  • 不要なカーペットを取り除く

4.安全装置を使用する

安全装置を提供することは、高齢者が家に簡単に転倒するのを防ぐのに役立ちます。以下の設備を設置し、高齢者の生活環境を可能な限り安全かつ快適にします。
  • 階段の両側に手すりを設置する
  • アームサポート付きの特別な便座を提供する
  • シャワーの下に滑り止めマットがあり、バスルームの床を頻繁に踏む
  • お年寄りが座りながら入浴できるバスルーム専用シート
  • シャワーまたは浴槽の周りのハンドル

5.家に十分な光があることを確認します

目に見える危険を取り除くだけでは、高齢者の転倒を防ぐのに十分でない場合があります。彼らはしばしば焦点が合っておらず、視力低下による危険性に気づいていません。寝室、浴室、廊下に照明を設置して、高齢者の住居に十分な照明があることを確認してください。電灯のスイッチにも簡単にアクセスできる必要があり、緊急時にいつでも懐中電灯に簡単にアクセスできるようにする必要があります。

SehatQからのメモ

高齢者の転倒は、加齢に伴う身体機能の低下に関連するものによって引き起こされます。あなたと介護者高齢者を扱う人は、実行されるすべての活動に常に同行します。高齢者の健康について他に質問がありますか?することを躊躇しないでくださいドクターチャットSwehatQ家族の健康アプリで。今すぐSehatQアプリをダウンロードしてくださいAppStoreとGooglePlayで。無料!
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