健康

喫煙しながらコーヒーを飲むと、一緒に飲むとどのような危険がありますか?

喫煙しながらコーヒーを飲むことは、日常生活を充実させるためによく行われる習慣の1つです。実際、喫煙が中毒を引き起こす可能性があることは周知の事実です。同様にコーヒーと。多くのコーヒー愛好家は、コーヒーを飲んでいないと情熱的な一日を過ごすのが難しいと感じています。喫煙しながらコーヒーを飲むのが好きな人は、この2つを同時に組み合わせるのも珍しくありません。たまにコーヒーを飲みながらタバコを飲むか、コーヒーを一杯飲んでから喫煙するかのどちらかです。習慣には健康上のリスクがありませんか?もちろん答えはノーです。

コーヒーとタバコの危険性

コーヒーは通常、人をよりリフレッシュして元気にさせるために消費されます。適度な量であれば、毎日コーヒーを飲むことはまだ比較的安全です。ただし、コーヒーを飲みすぎると健康に害を及ぼす可能性があります。喫煙中にコーヒーを飲むことの危険性を理解する前に、次のようなコーヒーの悪影響のいくつかを説明します。
  • コーヒーにはカフェインが含まれており、不眠症、腹痛、吐き気と嘔吐、緊張感と落ち着きのなさ、心拍数と呼吸の増加を引き起こす可能性があります。
  • ろ過されていないコーヒーを飲むと、総コレステロール、悪玉コレステロール(LDL)、およびトリグリセリドが増加する可能性があります。この組み合わせは、心臓病のリスクを高める可能性があります。
  • 依存症につながる可能性があり、さらには発達する可能性があります 禁断症状 急に服用をやめた場合。
  • 1日に2杯以上のコーヒーを飲むことに慣れておらず、心臓病のいくつかの危険因子を持っている人は、心臓発作のリスクが高いと考えられています。
一方、喫煙は通常、ストレス解消剤であり、毎日の習慣です。タバコはリラックスの形で陶酔感を与えることができます。ただし、この陶酔効果は一時的なものにすぎません。したがって、喫煙者は数時間後に再び喫煙を続ける傾向があります。喫煙は健康に悪影響を与えることも示されています。たばこの1回の吸煙で体内に入る可能性のある有害な化学物質は非常にたくさんあります。これらの物質の約69は癌を引き起こすことさえあります。 【【関連記事】】

喫煙中にコーヒーを飲むことの危険性

一人で別々に喫煙しながらコーヒーを飲むと、特に両方が同時に消費された場合、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。コーヒーを飲みながら喫煙することの危険性は次のとおりです。

1.依存関係を強化する

コーヒーを飲みながら喫煙することの危険性に関しては、喫煙中にコーヒーを飲むことの相互作用について興味深い事実があり、この2つが関係しています。ある研究によると、ほとんどの喫煙者(86%)は一般的にコーヒーも飲んでいます。喫煙者はコーヒーを飲む傾向があり、コーヒーを飲む人は喫煙する傾向があるだけでなく、これらの2つの習慣も同時に行われることがよくあります。上記の議論は、ミズーリ大学の心理学の分野の研究者の観察によって裏付けられており、コーヒーを飲むと喫煙する傾向が55%増加することが示されました。どうやら、喫煙はカフェイン代謝を増加させるので、喫煙する人々は望ましい効果を得るために追加のカフェインを切望します。同様に、タバコに対するコーヒー(カフェイン)の効果。喫煙者は、カフェインの摂取時にタバコの楽しみが増したことを明らかにしました。 [[関連記事]]したがって、喫煙者は喫煙時にもコーヒーを飲みたいという衝動が生じます。コーヒーはまた、禁煙したいというあなたの欲求にも影響を及ぼします。なぜなら、「たばこはコーヒーなしでは完成しない」という記憶がまだ残っているからです。逆もまた同様です。あなたの体はあなたの意志に反して働き始めます。したがって、うつ病を引き起こす不均衡なエネルギーがあります。さらに、うつ病を軽減するためにコーヒーとタバコを消費し続けることが望まれています。これにより、2つのアクティビティへの依存度が高まります。

2.高血圧を引き起こします

コーヒーとタバコを同時に飲むと、コーヒーは血流を増加させ、喫煙は動脈を狭くします。この2つを組み合わせると、動脈にプラークが発生し、動脈が硬くなり、弾力性が失われる可能性があります。タバコの煙は中枢神経系を損傷する働きもあり、血糖値が上昇し、血管が収縮し、動脈がますます損傷します。 Journal of the American College of Cardiologyに発表された研究によると、喫煙とコーヒーを一緒に飲むと、血管が硬くなることがわかりました。プラークの蓄積は動脈の狭窄を引き起こし、高血圧に終わります。この病気はまた、心臓が全身の臓器の酸素需要を満たすために一生懸命働くことを余儀なくされるため、心臓発作や脳卒中のリスクを高めます。

3.心血管疾患を引き起こします

アテネ医科大学で行われた研究によると、カフェインを含むコーヒーを飲みながら喫煙する危険性は、心臓に害を及ぼす相互作用をもたらします。別の研究でも明らかに コーヒーを飲んでいる その間 喫煙 血管のこわばりを増すことができます。コーヒーを飲みながら喫煙する危険性は、心臓病のリスクの増加と関連しています。一瞬 コーヒーを飲んでいる 喫煙中は、タバコの内容物とカフェインの間に相互作用があり、心臓に悪影響を及ぼします。研究者たちはまた、コーヒーも飲んだ喫煙者は、喫煙しただけの人、コーヒーだけを飲んだ人、または喫煙せずにコーヒーを飲まなかった人よりも、異常な血流と血管のこわばりのレベルが高いことを発見しました。したがって、コーヒーを飲んだり喫煙したりする習慣をやめるべきです。

SehatQからのメモ

同時に喫煙しながらコーヒーを飲むことは、実際には関連する危険をもたらします。そのためには、毎日のカフェイン摂取量を制限し、できるだけ喫煙を避ける必要があります。喫煙中にコーヒーを飲むことの危険性についてもっと知りたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay 。 【【関連記事】】
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