健康

コレステロール、効果的な天然ハーブのためのベイリーフの利点

月桂樹の葉は、調味料であるだけでなく、コレステロールを下げると予測されています。これまでのところ、コレステロールに対する月桂樹の葉の利点はまだ意見に限定されています。しかし、いくつかの科学的研究はそれを証明したようです。コレステロールを下げることに加えて、湾の葉はまた、体内の癌細胞の出現のリスクを減らし、血糖値を調節し、腎臓結石の形成を防ぐと信じられています。

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高コレステロールを下げるための月桂樹の葉の利点は科学的に証明されています。多くの人々が月桂樹の葉の沸騰したお湯を消費してコレステロールを下げることを試み、有望な証言をしました。それで、科学的な観点から、結果は何ですか?どうやら、このハーブの方法も科学的に証明されています。これが月桂樹の葉がコレステロール値を下げることができる理由です。

•月桂樹の葉にはフラボノイドが含まれています

ランプン大学医学部が発行したジャーナルは、月桂樹の葉の抽出物がコレステロール値を下げるのに実際に効果的であると述べています。この利点は、ケルセチンと呼ばれるフラボノイドの含有量から得られます。これらの物質は、血中の悪玉コレステロールまたはLDLのレベルを下げることができます。このスパイスのタンニン含有量は、腸での脂肪の吸収を阻害することにより、コレステロールの蓄積を防ぐのにも役立ちます。上記の声明に沿って、伝統的な漢方薬として月桂樹の葉の利点を観察した他のジャーナルは、月桂樹の葉のフラボノイドがコレステロールの形成を阻害する抗酸化剤としても作用すると述べています。同じジャーナルからまだ引用されているように、米国の40,000人の成人女性を対象にした調査では、フラボノイドが健康で有益な体の化合物であることがわかりました。ジャーナルはまた、フラボノイドと一緒に食べ物や飲み物を消費する回答者の35%は、体内の高レベルの悪玉コレステロールによって引き起こされることが多い心血管疾患から解放される可能性があると述べています。

•月桂樹の葉には、食物繊維とコレステロールを下げるビタミンが含まれています

コレステロールハーブ薬としての月桂樹の葉の利点は、腸でのコレステロールの吸収を阻害する繊維含有量からも得られます。一方、ビタミンC、B3、A、Eは、体内の悪玉コレステロール値と善玉コレステロール値のバランスを維持します。ビタミンCは高コレステロールとトリグリセリドのレベルを下げるのに役立ちます。しかし、ユニークなことに、このメカニズムはコレステロール値が高い人にのみ発生します。一方、コレステロール値が正常であれば、ビタミンCはコレステロール値を下げません。一方、ビタミンAとEは抗酸化物質としても作用し、悪玉コレステロールを低下させます。一方、ビタミンB3は、体内のHDLまたは善玉コレステロール値の上昇を引き起こします。 また読む: 10高コレステロール低下野菜

月桂樹の葉を治療として使用することの副作用に注意してください

月桂樹の葉はアレルギーを引き起こす人もいます。月桂樹の葉の沸騰したお湯やカプセル状の粉末の月桂樹の葉を摂取することは、レベルが過度でない限り、一般的に安全です。しかし、月桂樹の葉全体を直接摂取することは、これらの葉が体が消化するのが難しいため、安全でないと見なされます。これにより、全体を飲み込むことを余儀なくされた場合に気道を塞ぐことができます。月桂樹の葉を漢方薬の成分として使用したい妊娠中および授乳中の女性は、最初に医師に相談する必要があります。これは、これらの葉の含有量が胎児にとって安全であることが証明されておらず、母乳の含有量に影響を与える可能性があるためです。月桂樹の葉も血糖値に影響を与える可能性があるため、血糖値を下げる薬を定期的に服用している場合は、代替治療として月桂樹の葉を使用する前に、まず医師に相談する必要があります。自然ですが、コレステロールのために月桂樹の葉を消費した後のアレルギーの可能性にも注意を払う必要があります。アレルギーの潜在的な兆候は次のとおりです。
  • かゆみを伴う皮膚
  • 赤い発疹
  • 腫れた顔と舌
  • 息苦しい
上記の症状が出た場合は、すぐに最寄りの診療所、保健所、病院に行って治療を受けてください。 [[関連記事]]コレステロールを下げるために月桂樹の葉の利点を試しても、当然のことながら害はありません。ただし、この手順が投与量と起こりうる副作用についての十分な知識に基づいているとよいでしょう。自然なコレステロール療法としての月桂樹の葉のさまざまな利点やコレステロールを下げる他の方法についてもっと知りたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay。
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