動悸は動悸を引き起こし、原因とその対処方法を認識します

非常に感じられて不快な心拍を経験したことがありますか？この状態は、心臓の動悸を示している可能性があります。動悸の意味は、心臓がドキドキしたり、激しく鼓動したり、不規則に感じたりしたときの感覚や感覚です。動悸は突然発生する可能性があり、多くの場合、数秒または数分しか続きません。喉や首にもこの鼓動を感じることができます。上記の動悸の定義から、あなたがそれを経験するならば、この状態は憂慮すべきように聞こえるかもしれません。ただし、動悸は一般的に無害であり、深刻な健康問題の兆候ではありません。動悸とその症状と原因についてもっと知りましょう

動悸の症状

動悸の特徴のいくつかは次のとおりです。

激しくドキドキする心臓
心臓の鼓動が速すぎる
ビートを逃したような気がする
どきどきしたり、ドキドキしたりする
突然起こった
数秒から数分続きます
心臓の動悸は首、喉、胸に感じることがあります

まれに、心臓の動悸が心臓の問題の兆候である可能性があります。動悸の症状がある心臓障害の1つは、不整脈または不規則な心拍です。この状態はより深刻な心臓病であり、治療が必要な場合があります。【【関連記事】】

動悸の原因とその治療法

不整脈などの心臓の問題は動悸を引き起こす可能性があります。不健康なライフスタイルから特定の病状に至るまで、心臓の動悸を引き起こす可能性のあるいくつかの状態があります。動悸の原因のいくつかは次のとおりです。

1.ライフスタイル

不健康なライフスタイルは心臓の動悸を引き起こす可能性があります。動悸の考えられるライフスタイルの原因の多くは、激しい運動、睡眠不足、カフェイン入りまたはアルコール飲料の消費、喫煙、辛すぎる食品の消費、または違法薬物の消費です。ライフスタイルによって引き起こされる動悸は通常、自然に消えます。動悸の発生を防ぐために、引き金となる可能性のあるライフスタイルを避けることができます。

2.感情的または心理的状態

強い感情や特定の心理的状態も動悸を引き起こす可能性があります。過度に興奮したり、緊張したり、ストレスを感じたりすると、動悸が起こることがあります。動悸は、不安障害やパニック発作などの感情的または心理的問題によっても引き起こされることがよくあります。感情的または心理的な問題による心臓の動悸に対処するために、あなたはあなたの考えや感情を落ち着かせるのを助けることができる運動や療法をすることを試みることができます。動悸の引き金に対処するために試みることができるいくつかの運動は、呼吸運動、ヨガ、瞑想、およびパニック発作に対処するための学習技術です。

3.ホルモンの状態

ホルモンの変化は、心臓の動悸の引き金の1つです。この状態は通常、月経、妊娠、または閉経中に発生します。ホルモン状態が原因で発生する動悸は、通常、一時的なものであり、心配する必要はありません。

4.治療

心臓の動悸は、吸入器、抗ヒスタミン薬、抗生物質、抗うつ薬などの特定の種類の薬によっても引き起こされる可能性があります。薬によって引き起こされる動悸は、通常、服用後すぐに感じることがあります。これを克服するには、薬を処方した医師に問題を相談してください。ただし、医師の承認が得られるまで、処方薬の服用を中止しないでください。

5.心臓の問題

動悸は、より深刻な心臓障害の症状である可能性もあります。動悸を引き起こす可能性のあるいくつかの心臓の問題は次のとおりです。

不整脈（心臓のリズムの問題）
心臓弁の障害
肥大型心筋症（筋肉と心臓の壁が肥大し肥厚した状態）
心不全（心臓が体の周りに血液を適切に送り出すことができない状態）
先天性心疾患。

他の心臓病によって引き起こされる動悸を克服することは、原因に合わせて調整する必要があります。これらの心臓病のいくつかは深刻であり、特別な治療が必要です。投薬、ライフスタイルの変更、または手術のいずれか。

6.その他の病状

動悸を引き起こす可能性のあるいくつかの病状は、甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）、低糖度（低血糖症）、赤血球に影響を与える貧血、起立性低血圧、および脱水症です。他のさまざまな病状によって引き起こされた心臓の動悸をどのように治療するかは、原因に合わせて調整する必要があります。これらの状態を治療できる場合は、触診も治療する必要があります。動悸がまれであるか、数秒間しか続かない場合は、心配する必要はありません。ただし、動悸が頻繁に発生したり、症状が悪化したりした場合は、すぐに医師の診察を受けてください。特に、胸痛、息切れまたは息切れ、重度のめまい、失神などの症状を伴う心臓病または動悸の病歴がある場合。心臓の問題について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接無料で医師に尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。