これらはヘルペスの感染を防ぐためにすべき5つのことです

ヘルペス感染は確かにあなたが経験したくないものです。なぜなら、ヘルペスは性感染症であり、その患者の数は非常に心配しているからです。世界保健機関（WHO）によると、2012年には50歳未満の約37億人が単純ヘルペスウイルス（HSV）1型に感染し、さらに4億1700万人（15〜49歳）がHSV2型に感染しました。、ヘルペスの感染に注意する必要があります。さらに、ヘルペスはほとんどの人に症状を引き起こしません。たとえあったとしても、性器のかゆみ、肛門から太ももに現れる痛みを伴う水ぶくれ、排尿時の痛みなど、症状は軽度です。しかし、多くの人は、これらの症状はヘルペスではなく他の病気が原因であると考えています。

このようにしてヘルペスの感染を防ぐことができます

あなたのパートナーまたは多分あなたが苦しんでいる人の一人であるならば、すぐに何をすべきですか？あなたまたはあなたのパートナーがヘルペスを持っている場合にすべき4つのことはここにあります。

1.オープンであること

パートナーのヘルペスの可能性を見つける1つの方法は、お互いにオープンになり、あえて質問することです。あなたが深刻な関係にあるか、家族さえいるなら、性感染症について話すことは確かに重要です。これはあなたの将来に影響を与える可能性があるからです。さらに、あなたがヘルペスを持っていて、あなたのパートナーに正直になりたいならば、あなたは最初にヘルペスについての知識を身につけるべきです。その理由は、この性感染症についてはまだ多くの神話や誤解があるからです。あなたがヘルペスを持っていることを認めたいとき、あなたは最初に神話や事実からそれを治す方法までヘルペスについて学ぶべきです。この準備は、パートナーを怖がらせるのではなく、落ち着かせるために重要です。ヘルペスについて明確な知識を持つことにより、ヘルペスウイルスについてパートナーに正確な情報を提供できます。

2.性交中にラテックスコンドームを使用する

あなたとあなたのパートナーがあなたのヘルペスについてオープンになったら、安全なセックスをすることについて話す時が来ました。そうすれば、パートナーからヘルペスにかかる可能性を減らすことができます。逆もまた同様です。セックスをするときは、通常のコンドームだけでなく、ラテックスコンドームを使用することをお勧めします。さらに、あなたまたはあなたのパートナーは、ヘルペスの症状が感じられているかどうかをすぐに通知する必要があります。なぜなら、ヘルペスの症状が現れているときは、感染のリスクが非常に高いからです。したがって、ヘルペスの症状が現れているときはセックスを避けてください。患者が症状を経験しているとき、ヘルペスはより簡単に伝染することを覚えておいてください。それは、患者の体内で発生するヘルペスの症状を知ることの重要性です。さらに、100％効果的な予防方法はないことを覚えておくことが重要です。

3.パートナーから離れないでください

単純ヘルペス（HSV）タイプ2があると、患者は痛みを伴う症状を感じる可能性があります。たとえば、肛門の性器に現れる水疱。次に、ヘルペスを経験すると、性交も制限される可能性があります。それが長く続くと、患者はうつ病のリスクさえあります。したがって、パートナーから離れないでください。一方、パートナーにサポートを提供することは重要です。ヘルペスの伝染を含む病気についてのことを学び続けるようにあなたのパートナーを招待してください。症状を和らげる方法から、感染を防ぐための手順まで。それ以上に、あなたとあなたのパートナーはまた、最良の解決策を見つけるために治療を受けることができます。

4.医師に相談してください

性器ヘルペスが疑われる場合は、医師に相談してください。特にあなたが妊娠している場合、または性器ヘルペスを持っているパートナーがいる場合。なぜなら、活発な性器ヘルペス感染症は、通常の分娩によって赤ちゃんに感染する可能性があるからです。実際、赤ちゃんは脳の損傷、失明、さらには死を経験する可能性があります。通常、医師は帝王切開分娩プロセスを推奨します。これにより、赤ちゃんが経膣的に生まれて、活動性の性器ヘルペスウイルスにさらされる必要がなくなります。医師は、出産前にヘルペスの症状が現れるリスクを減らすために、抗ウイルス薬を投与することもできます。

5.アルコールや薬物を誤用しないでください

アルコールや薬物の乱用は、酔って「潜在意識」に陥る可能性があります。これにより、カジュアルセックスなどの危険な行動をとることがあり、ヘルペスが広がる可能性が高くなる可能性があります。

あなたのパートナーのヘルペスの症状を知るようになる

感染しないように、ヘルペスの症状を認識してください。一部の人々は彼らのパートナーの健康を保証しません。したがって、パートナーからのヘルペスの感染を避けるために、見ることができるヘルペスの兆候と症状をすぐに見つけることをお勧めします。ヘルペスの症状は2つに分けられ、性器ヘルペスと口腔の症状があります。両方を知ることはあなたとあなたのパートナーにとって非常に重要です。見ることができるヘルペスの症状は何ですか？

性器ヘルペスの症状

性器の赤みがかった、ざらざらした肌（通常、この状態は痛み、かゆみ、またはうずきを引き起こしません）
性器（陰茎または膣）、臀部、太もも、肛門にある痛みを引き起こす小さな水ぶくれなどの痛み
排尿時に起こる痛み
頭痛
背中の痛み
発熱、倦怠感、リンパ節の腫れなどのインフルエンザのような症状

口唇ヘルペスの症状

唇、歯茎、喉、舌の前部または下部、頬の内側、口蓋の痛み
傷はあごから首まで広がることもあります
歯茎は腫れ、赤く、出血する可能性があります
首の腫れの首腺

パートナーに上記のヘルペスの兆候や症状が見られた場合は、ヘルペスの症状をすぐに治療できるように、慎重に尋ねてすぐに医師に相談することをお勧めします。【【関連記事】】

ヘルペス症状による痛みを軽減するためのヒント

ヘルペスの症状が現れているときに痛みが現れる必要があります。パートナーからのサポートに加えて、これらのヒントのいくつかは、ヘルペスの症状が攻撃しているときに感じる痛みを最小限に抑えることもできます。

アスピリン、パラセタモール、またはイブプロフェンの服用
痛みのある部分に暖かい布または冷たい布を置く
傷口を清潔で乾燥した状態に保つ
綿の下着を使用
ゆったりとした服を着る

あなたまたはあなたのパートナーがヘルペスを患っている場合は、定期的に医師に相談してください。また、あなたは一人ではないことを忘れないでください。世界の何百万もの人々もヘルペスを持っています。ヘルペスの症状によって引き起こされる痛みに触れないようにしてください。忘れないでください、あなたのパートナーに正直であり、そしてセックスの間はラテックスコンドームを使用してください。ヘルペスを予防するために、健康的な生活を送り、うつ病はもちろんのこと、心のストレスを解消してください。