健康

にきびメカニカ、原因とそれを克服する方法を認識します

にきびにはさまざまな種類があります。一般的に、にきびは、油の蓄積、汚れ、死んだ皮膚細胞、および細菌感染による毛穴の詰まりによって引き起こされます。しかし、長時間皮膚に摩擦や圧力が繰り返されることで現れるにきびの種類もあります。これは、にきびとも呼ばれます。 力学 。あれは何でしょう?

にきびとは 力学?

JAMA Dermatologyに掲載された科学的報告によると、にきび 力学 にきびは、長時間皮膚表面に触れる物体からの摩擦、摩擦、ストレッチ、圧力、または熱の繰り返しによって発生するにきびの一種です。にきび 力学 それは、ストラップ付きヘルメット、ストラップ付き帽子、バックパックまたはバックパック、ブラジャーまたはタイトな服、サポートとあごを必要とする楽器(バイオリンなど)の着用など、日常生活のいくつかから発生する可能性があります。長期間継続して使用すると、これらのオブジェクトの1つは、皮膚から出てくる熱や汗に耐えることができます。 赤い、炎症を起こした皮膚は、にきびメカニカの成長の始まりである可能性があります 、繰り返し与えられる摩擦または圧力は、毛包または皮膚の毛穴を詰まらせたり、刺激したりして、発疹を引き起こす可能性があります。その結果、大きな赤い隆起がにきびの形で現れます。このタイプのにきびは、顔だけでなく、背中、肩、臀部などの体の他の部分にも現れる可能性があります。と同じ 尋常性痒疹 または細菌によって引き起こされるにきびの種類、最初は機械的なにきびは小さなにきびやにきびによって特徴付けられます。その後、丘疹や膿疱、さらには結節などの炎症を起こしたにきびに発展します。

機械的にきびのリスクがあるのは誰ですか?

実際、誰でも機械的なにきびを経験することができます。しかし、にきびの種類 力学 より頻繁に経験する:

1.アスリートとスポーツ愛好家

運動選手やスポーツ愛好家は、機械的なにきびを起こしやすい傾向があります。その理由は、アスリートやスポーツ愛好家は、帽子やパッドなどのさまざまなスポーツ用品を使用することが多く、皮膚表面の物体からの摩擦や圧力によってにきびを引き起こす可能性があるためです。長時間使用すると、汗をかいても機械的なニキビができることがあります。

2.兵士

兵士もにきびのリスクが高い 力学 彼らはしばしば高温多湿の天候で働くからです。この状態は、皮膚の表面を繰り返しこすったり押したりすることができる機器の使用によっても悪化します。

3.ニキビができやすい人

ニキビができやすい肌の人は、通常、ニキビができやすいです 力学 。機械的なにきびが原因で成長しやすいことを考えると 尋常性痒疹ニキビができやすい肌の人もニキビを発症するリスクが高いです 力学 .

にきびの違いは何ですか 力学 他のタイプのにきびと?

にきび 力学 ストラップ付きのヘルメットを使用しているために現れることがあります。にきびの特徴 力学 一見似ているので、見分けがつかない人もいます。基本的に、にきびの違い 力学 と他の種類のにきびはから見ることができます:

1.皮膚領域

にきびの違いの1つ 力学 そして他のタイプのにきびは、にきびが現れる皮膚の領域から見ることができます。にきびがきれいに見える皮膚の領域があるが、にきびがある皮膚の他の領域がある場合、あなたはにきびを持っている可能性があります 力学。たとえば、ストラップ付きのヘルメットを頻繁に使用するため、あごやあごの部分にはにきびだけが現れます。または、バックパックを使用する習慣があるため、肩の部分ににきびが現れます。

2.にきびの出現時間

定期的に運動していない、またはスポーツ大会に参加していない場合、にきびは表示されません。ただし、定期的に運動している場合やスポーツ大会に参加している場合は、機械的なにきびが現れることがあります。

にきびに対処する方法 力学?

このタイプのにきびを経験している人にとっては、心配する必要はありません。にきびに対処するさまざまな方法があるからです 力学 それを行うことができます。これが説明です。

1.局所にきび薬

にきびに対処する1つの方法 力学 サリチル酸と過酸化ベンゾイルを含む局所にきび薬を使用することができます。サリチル酸は、皮膚に蓄積した死んだ皮膚細胞、油、汚れを取り除きながら、炎症を軽減する働きをします。一方、過酸化ベンゾイルはにきびの原因となる細菌を殺し、抑制することができます。過酸化ベンゾイルを含むにきび軟膏を使用する場合は、最初に週に数日それを適用し、次に用量を1日2回に増やします。 にきび軟膏を定期的に使用してください。過酸化ベンゾイルを徐々に使用すると、乾燥肌や剥離などの副作用のリスクを最小限に抑えることができます。また、炎症を軽減し、新しい皮膚細胞の成長を促進することができるレチノイドとニコチンアミドを含むにきび軟膏を使用することができます。にきびを取り除く方法 力学 フェイシャルクレンジング製品など、さまざまな形でご利用いただけます。 ローション、クリーム、ジェル、またはボディウォッシュ。薬局や医師の処方箋で自由に手に入れることができます。

2.抗生物質を使用する

医師の処方箋なしでにきび軟膏がにきびを取り除くことができない場合 力学 12週間使用した後、適切な治療のために皮膚科医に相談する必要があります。あなたの医者はにきびを効果的に治療するために抗生物質を処方するかもしれません。一般的に、にきびの抗生物質は、他の薬と組み合わせて医師によって処方されます。

3.適切なスキンケア製品を使用する

にきびの治療にはAHA / BHAを含む製品を使用してください 非コメドジェニック または毛穴を詰まらせる傾向がないだけでなく オイルフリー またはオイルフリー。含まれているスキンケア製品を使用することができます アルファヒドロキシ酸 (AHA)と ベータヒドロキシ酸 (BHA)。初めて使用する場合は、副作用のリスクを最小限に抑えるために、最初にこの含有量の製品を低用量で使用してください。

4.皮膚を強くこすらないでください

顔を洗ったり入浴したりするときは、肌を強くこすらないでください。その理由は、皮膚をこすることによって生じる摩擦が実際に経験したにきびの状態を悪化させる可能性があるためです。代わりに、ゆっくりとゆっくりと肌を洗ってください。

機械的なにきびが再発するのを防ぐ方法はありますか?

メカニックのにきびが将来再発するのを防ぐためにできるいくつかの方法があります。
  • 穏やかまたは穏やかな洗顔料で1日2回顔を洗ってください。
  • 運動や発汗の直後は、顔とシャワーをすぐに洗ってください。
  • 刺激物を含む、または過酷なスキンケア製品の使用は避けてください。
  • 汗を吸収し、肌が呼吸できるように、綿のTシャツまたは衣服を着用してください。トレーニング用の服を着る前に、綿のTシャツを着ることができます。
  • あまりにも長くきつすぎる帽子、ヘッドバンド、またはヘルメットの着用はできるだけ避けてください。
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いつ医者に相談すべきですか?

ほとんどのにきびの問題 力学 軽度の症例は市販薬で治療できます。ただし、市販薬で肌の状態が改善されない場合は、にきびの背後に深刻な状態がある可能性があります 力学 経験豊富な、例えば 尋常性痒疹、皮膚炎、角化症、酒皶、または 多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)。したがって、適切な治療を受けるために皮膚に問題がある場合は、皮膚科医に相談しても問題はありません。あなたもできます 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。どのように、今すぐアプリケーションをダウンロードしてください AppStoreとGooglePlay 初め 。
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