症状を和らげるための7つの喘息治療オプション

気管支喘息、または喘息のみに精通している症状は、気道が炎症を起こし、気道が狭くなる状態です。その結果、息切れなどの喘息の症状が現れます。喘息は治りません。しかし、この状態が悪化するのを防ぎ、再発の頻度を減らすために、いくつかの可能な喘息の治療法と治療法があります。

喘息治療の選択肢

喘息吸入器は、最も一般的に投与される喘息治療薬の1つであり、喘息は慢性呼吸器疾患です。適切に管理すれば、喘息の人は一般的に健康な人と同じように普通に生活することができます。喘息を治すことはできないことを考えると、治療は、発生する症状を緩和し、将来の喘息の再発や発作を防ぐことを目的としています。以下は、喘息の人々に与えられる一般的な治療法のいくつかです。

1.薬物療法

喘息患者の薬物療法は、医薬品を使用して行われる治療です。これまで、喘息治療は喘息、特に急性喘息発作を緩和するための最良の方法です。薬は通常、喘息吸入器を使用した吸入またはスプレーによって投与されます。症状がひどい場合は、経口薬やネブライザーなどの他の薬も投与されることがあります。吸入器に加えて、アメリカ喘息アレルギー財団は、以下を含む、医師によって一般的に与えられる薬による他のいくつかの喘息治療について言及しています。

• 吸入器が喘息を緩和しない場合の経口ステロイド薬
• アレルギー反応中に放出される体内でのロイコトリエンの産生を阻害するロイコトリエン受容体拮抗薬
• タブレット テオフィリン 、再発を防ぐために毎日服用することができます
• 重度の喘息に対するベンラリズマブ、オマリズマブ、メポリズマブ、レスリズマブなどの薬剤の注射
• 喘息がアレルギーによって引き起こされる場合、抗ヒスタミン薬

2.呼吸法

呼吸法は、喘息発作のリスクを防ぐことが示されている代替療法の1つです。喘息の呼吸法には、ヨガ、ブテイコテクニック、パップワースメソッドが含まれます。ジャーナルに掲載された出版物 コクラン 呼吸法は、喘息、過呼吸のある人々の生活の質を改善し、軽度から中等度の喘息の人々の肺機能を改善することにプラスの影響を与える可能性があると述べた。しかし、呼吸法はアレルギーによる喘息の克服に大きな影響を与えないと言われています。確かに、呼吸法が有望な喘息治療であることを実際に証明するには、まだ多くの研究が必要です。しかし、試してみるのは決して痛いことではありません。呼吸法の練習は非常に簡単で安価であり、リラックスするのにも役立ちます。

3.泳ぐ

喘息の症状を和らげる可能性もある別の代替喘息治療は水泳です。ジャーナルからの立ち上げ スポーツ医学 、水泳は、他のスポーツと比較して、気道収縮のリスクを軽減することが示されています。これは、プールの湿度が高いためと考えられます。そうすれば、あなたが呼吸する空気はより湿気が多くなります。乾燥した空気は、喘息発作の引き金の1つとして知られています。そのため、水泳は喘息の推奨される運動オプションの1つになり得ます。 【【関連記事】】

4.天然およびハーブ成分

喘息の咳は、ショウガなどの天然の喘息治療薬を使用して克服できます。いくつかのハーブ成分は喘息の治療として使用されると考えられています。それを生姜と呼んでください。と題された研究で 喘息におけるショウガの治療の可能性 ショウガ抽出物をマウスに与えると、気道の炎症を軽減するのに役立つと述べています。天然の喘息薬である可能性があると考えられている他のいくつかのハーブ成分には、次のものがあります。

• ニンニク
• はちみつ
• ターメリック
• 人参
• ブラッククミン

しかし、喘息の自然療法に関する多くの研究があり、その有効性を証明するためにさらに研究が必要です。医師による喘息治療を天然成分だけに置き換えることはできません。ハーブ成分を使用する前に医師に相談するのが最善です。

5.健康的な食事パターン

栄養価の高い食品は、全体的な健康を維持するのにも役立ちます。さらに、いくつかの研究は、特定のビタミンと栄養素が喘息の治療に役立つことを示しています。抗酸化物質、オメガ3、ビタミンDは、一部の人々の喘息の症状を和らげることができる食品成分の1つとして知られています。重度の喘息の人は、体内の抗酸化物質の量が少ないことが知られています。そのため、喘息治療の1つとして抗酸化剤の注入を提供している病院もあります。治療をサポートするために摂取できる喘息用食品には、次のものがあります。

• 鮭
• シーチキン
• ミルクと卵
• ほうれん草
• にんじん
• オリーブオイル
• ベリー

6.マッサージ

次の代替喘息治療はマッサージです。ある研究によると、マッサージは喘息の子供たちの呼吸を和らげるのに役立つ可能性があります。この研究では、20分間の穏やかな背中のマッサージを受けた子供たちが5週間後に肺機能の改善を示したことがわかりました。ただし、マッサージによる喘息治療は、思春期前の子供、つまり9〜14歳の子供と比較して、4〜8歳の子供に対してより効果的です。

7.鍼治療

鍼治療は喘息吸入器の使用を減らすのに役立つと言われています。鍼治療は喘息の治療にも役立つことが知られています。しかし、鍼治療を代替喘息治療として認めている科学的証拠は、さらに研究する必要があります。いくつかの研究は、このニードリング技術が、特に子供において、喘息吸入器の必要性を減らすことができることを示しています。しかし、研究はまだ非常に少ないです。喘息治療のために鍼治療を行うことにした場合は、必ず認定された人に行ってください。あなたがはり師を探すならそれはより良いでしょう。

SehatQからのメモ

これまで、薬物による治療は喘息を迅速に緩和するための効果的な方法であることが証明されています。喘息の治療薬も喘息の再燃を防ぐのにより効果的です。しかし、あなたとあなたの医師が一緒にまとめた治療計画をサポートするために上記の喘息治療を受けることに何の問題もありません。再発を防ぐために、ほこりなどの喘息の原因となる引き金に近づかないようにしてください。医師の治療計画に従っても喘息の症状が治まらない場合は、すぐに医師に相談してください。あなたの医者はあなたの喘息行動計画を再調整するかもしれません。また、簡単にできるようになりました オンライン医師相談 SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。喘息治療の有効性やその他の知りたいことについて質問することができます。 ダウンロード 今 AppStoreとGooglePlay .