健康

人間の感情の機能を認識する

人の考え方や行動は、感じる感情に大きく依存します。感情の機能はそれだけでなく、人間が決定を下し、危険を回避し、さらには構築するのにも役立ちます 共感。 感情的な引き金となる要因は、自分の内外から来る可能性があり、これらの感情は人体に大きな変化をもたらします。エネルギーレベルから始まり、声のイントネーションから顔の表情まで。強度が高いほど、効果は大きくなります。

感情の重要な要素

感情には3つの重要な部分があります。
  1. 人間が感情を感じる方法の主観的な要素
  2. 体がそれにどのように反応するかの生理学的要素
  3. 人が感情に反応してどのように行動するかの表現要素
これらの3つの異なる要素はすべて、感情において異なる役割を果たします。時々、道路の水たまりに飛び散る怒りなど、短時間しか続かない感情があります。しかしその一方で、失恋したときの悲しみや浮気をした相手を見つけるなど、長持ちするものもあります。

感情機能

もちろん、この側面が非常に重要である理由があります。子供の頃からの子供でさえ、彼らが幸せ、悲しみ、恐れ、驚き、怒りなどを感じる理由の痕跡を探すことによって彼らの感情を検証するように教えられています。感情の重要な機能のいくつかは次のとおりです。

1.行動を起こす動機

受験や就職の面接で緊張するのは当然です。この感情的な反応により、人はより困難に勉強したり訓練したりするために行動を起こすようになります。ここで感情が重要な役割を果たします。つまり、ポジティブな行動を起こすきっかけとなります。さらに、人間は自然にポジティブな感情を感じ、ネガティブな感情を避けるように行動します。簡単な例は、あなたが幸せで満足していると感じる趣味をすることです。それだけでなく、不快感、悲しみ、不安を引き起こす可能性のある状況や活動を避けるようにしてください。

2.危険を回避するのに役立ちます

生き物が危険を回避することを可能にする側面は、それが感じる直感です。たとえば、怒っているとき、誰かが怒りの原因を探します。恐れを感じても、個人は脅威を取り除くために一生懸命努力します。感情があれば、人間はすぐに決断を下すことができます。これは、成功だけでなく生存の可能性とも密接に関連しています。

3.意思決定を促進します

感情のおかげで、人間はより簡単に決定を下すことができます。夕食に注文するメニューなどの簡単なことから、支援する政治指導者の選択を決定することまで。研究によると、感情を管理する脳の部分に問題がある人は、良い決定を下す能力を低下させます。論理と合理的思考によって完全に制御されていると考えられる状況でも、本能も役割を果たします。心の知能指数は、意思決定プロセスにおいて非常に重要な役割を果たします。

4.他の人が理解しやすいようにする

他の人と交流するときは、自分がどのように感じているかについての合図を出すことが非常に重要です。特定の本能を感じると、人は顔の表情や目などの特定のボディーランゲージを見せます。それだけでなく、感情はそれを直接伝えることによって他の人に感じていることを伝えるのにも役立ちます。このようにして、他の人はどのような反応をするべきかを知るでしょう。

5.他の人を理解するのを助ける

一方で、この感覚は私たちが他の人をより理解しやすくすることにもなります。この社会的コミュニケーションは、日常の社会的相互作用の重要な部分です。人が他の人の気持ちに適切に対応できれば、つながりをより良くすることができます。それだけでなく、感情はさまざまな社会的状況でより効果的にコミュニケーションするのにも役立ちます。それは人間の相互作用だけではありません。私たちが子猫に近づくときに母猫のヒスノイズを見ると、彼女が怒っていることがわかります。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

あなたの周りの生き物の感情を理解することは、特定の状況でどのように対応するかについての明確な情報を提供します。感情がなければ、他の人が何を感じているか想像するのは難しいです。また、孤独、幸せ、不安を感じているときに他の人に知らせることもできません。心の知能指数は学ぶことができるものです。感情だけでなく感情の機能についてもっと知るために、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.
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