食べた後の息切れの5つの原因とそれを克服する方法

息切れや呼吸困難は、通常、空気の質の悪さ、極端な気温、一時停止のない激しい運動、高地での特定の病気によって引き起こされる病状です。ただし、食べた後に息切れを感じる人もいます。胸を食べた後、なぜ胸がきつく感じるのか疑問に思っている人は、胸を引き起こす多くの病状があることを知っておいてください。食べた後の息切れのさまざまな原因とそれらを克服する方法についてもっと知りましょう。

食べた後の息切れの5つの原因に注意する必要があります

食物アレルギー、GERDから慢性閉塞性肺疾患（COPD）に至るまで、注意が必要な食後の息切れの原因は次のとおりです。

1.食物アレルギー

食事後の胸の圧迫感や呼吸困難の一般的な原因の1つは、食物アレルギーです。アレルギーの引き金となる食品を食べてから数分または数時間後に症状が現れることがあります。注意してください、食べた後の息切れはアナフィラキシーを示している可能性があります。これは危険で生命を脅かすアレルギー反応です。この状態は、直ちに医師の診察が必要です。ここにあなたが注意する必要があるアナフィラキシーの多くの兆候と症状があります。

息苦しい
絶えず咳をする
弱い脈拍
嗄声
皮膚の発疹や腫れ
飲み込みにくい
喉がきつく感じる
吐き気、嘔吐、下痢
腹痛
速い心拍数
低血圧
かすかな
心停止。

食物アレルギー反応を防ぐ最良の方法は、引き金となる食物を避けることです。なぜなら、食物アレルギーを治すことができる薬がないからです。

2.食物粒子の吸入

時々、何人かの人々は食べている間に食物粒子または液体を吸い込むことができます。この状態は、肺吸引または肺吸引として知られています誤嚥。肺が健康な人は、一般的に咳をしてこれらの食物粒子を簡単に排出することができます。しかし、その後も息切れや喉の痛みを感じることがあります。一方、肺が不健康な人にこの状態が発生した場合、これらの食物粒子を排出するのが困難になり、誤嚥性肺炎を発症する可能性があります。誤嚥性肺炎は、粒子が片方または両方の肺の気嚢に感染するときに発生します。この状態から注意すべきさまざまな症状があります。

胸痛
喘鳴
息苦しい
痰を伴う咳は、緑色で血が混じり、臭いがする粘液を生成します
口臭
飲み込みにくい
熱
過度の発汗
疲れた。

誤嚥性肺炎の治療は、患者の重症度と健康状態に基づいています。医師は通常、発生する感染症を治療するために抗生物質を投与することができます。

3.GERD

胃食道逆流症は、食べた後に胸の圧迫感を引き起こす可能性があります。なぜなら、食道と胃の間の筋肉が弱くなると、胃の内容物が間違った方向に動く可能性があるからです。胃食道逆流症はまた、胸の灼熱感などの他の症状を引き起こし、喉に食べ物が詰まっているような感覚を引き起こします。胃食道逆流症の治療に服用できる薬には、胃酸を中和できる制酸薬や、胃酸の産生を減らすことができるプロトンポンプ阻害薬（ランソプラゾールとオメプラゾール）などがあります。

4.慢性閉塞性肺疾患（COPD）

慢性閉塞性肺疾患またはCOPDは進行性の肺疾患であり、身体が肺から空気を取り入れたり除去したりするのを困難にする可能性があります。 COPDの経験を持つ人々が経験する息切れは、彼らを疲れさせる可能性があります。この状態は、さまざまな日常生活を重く感じる可能性があります。さらに、食物の呼吸と消化を同時に行うには、多くのエネルギーが必要です。これが、COPDの人が食べた後に息切れを経験する理由です。その他のCOPDの症状は次のとおりです。

絶えず咳をする
胸の圧迫感
喘鳴。

胃がいっぱいになったり、胃が膨満したりすると、COPD患者の息切れ感が悪化する可能性があります。これを防ぐために、少量ではあるがより定期的に食べ物を食べるようにしてください。また、ガスの蓄積や鼓腸を引き起こす食品は避けてください。慢性閉塞性肺疾患（COPD）財団は、COPD患者に、食事後の息切れを避けるためのさまざまなヒントを推奨しています。

食事の前後30分休憩
ゆっくり食べる
倦怠感を引き起こす可能性のある高糖食品を減らす
食べた後は横にならないでください
息が切れているときは、ガスが体内に閉じ込められる可能性があるため、食事を避けてください。

5.裂孔ヘルニア

裂孔ヘルニアは、横隔膜を胃から隔てる筋肉壁を通して胃が胸腔内に突き出ている状態です。これは、食べた後に息切れを引き起こす可能性があります。裂孔ヘルニアはいくつかのタイプに分けられますが、そのうちの1つは、胃がフードパイプの隣に挟まれたときに発生する可能性のある傍食道ヘルニアです。状態が悪化すると、胃が横隔膜と肺に圧力をかけ、胸の痛みや息切れを引き起こす可能性があります。傍食道ヘルニアのこれらのさまざまな症状は、食べた後に悪化する可能性があります。これは、満腹が横隔膜を圧迫するためです。傍食道ヘルニアのいくつかの症例は治療を必要としません。ただし、患者が次の症状のいずれかを経験した場合、患者は外科的処置を受ける必要があります。