これらの8つの屋外ゲームは楽しいです

家の外で行われるさまざまなゲームを試すことは、子供たちを楽しくするだけでなく、子供たちをアクティブにするきっかけにもなります。このデジタル領域では、一部の子供たちは遊ぶことを好みます ガジェット 外で遊ぶのではなく彼女。その結果、子供たちはより多く座って動きが少なくなるため、肥満やその他の健康上の問題のリスクがあります。これらの条件を回避するために、あなたはあなたの子供を家の外でゲームをするように誘うことができます。

家の外で遊ぶゲーム

あなたがあなたの子供と遊ぶために家の外で行われるゲームのいくつかの例、すなわち：

1.ボールをプレーする

ボールをプレーすることは、子供の手、足、目の協調を訓練します。男の子だけでなく、女の子もボールをプレーするのに適しています。子供にボールを外に投げたり、キャッチしたり、蹴ったりさせます。このゲームは、手、足、目の協調を訓練することができます。ボールをプレーするとき、子供は機敏に動くこともできます。

2.かくれんぼ

小さな子供たちは、友達とかくれんぼをして家の外を探すことができます。このゲームでは、子供は警備員または隠れている人として機能します。見る番になると、友達が隠れてしまうのを待っている間、目を閉じて数える必要があります。あなたが勝ちたいのなら、子供は隠れている彼のすべての友達を見つけなければなりません。

3.ドラゴンスネーク

子供向けの最もエキサイティングな屋外ゲームの1つは、ドラゴンスネークです。このゲームは通常、数人でプレイする必要があります。2人が門を担当し、1人が母竜、もう1人が竜の子です。ゲームを通して、子供たちはドラゴンの歌を歌います。

4.砂や汚れを再生します

砂で城を建てたり、屋外の地面で料理をしたりすると、子供の創造性を高めることができます。ただし、細菌が体内に侵入する恐れがあるため、子供が土や砂を飲み込まないように注意してください。

5.サイクリング

自転車で遊ぶと、お子さんの足の筋肉や関節が強くなり、お子さんを自転車に誘うことができます。このスポーツは楽しいゲームであるだけでなく、子供の足の筋肉や関節を強化するのにも役立ちます。さらに、サイクリングは子供たちが自分の体の動きを調整することを学ぶきっかけにもなります。

6.凧

凧が空を飛んでいるのを見るだけで、遊ぶのはもちろん、子供たちも幸せになります。 今 、あなたは凧を飛ばすためにあなたの子供を招待することができます。簡単なことではありませんが、教えられるとゆっくりと子供が理解できるようになります。

7.水遊び

家の外の水で遊ぶように子供たちを招待することもできます。彼に水をカラフルな容器に入れるか、スクープである容器から別の容器に移します。この活動はあなたの子供の器用さと集中力を向上させることができます。

8.リレーの実行

リレーや連続走のゲームは子供たちにとって確かに楽しいでしょう。このゲームでは、子供たちは棒を持って交代で走り、フィニッシュラインに到達するまで友達に渡します。この活動は、子供たちが積極的に行動するのを助けるだけでなく、他の人と協力する能力を訓練するのに役立ちます。家の外でゲームをすることは子供たちに多くの利益をもたらすことがわかります。成長と発達をサポートすることに加えて、さまざまなゲームは子供の気分を改善することもできます。それとは別に、他に何かメリットはありますか？ 【【関連記事】】

屋外で遊ぶことの利点

子供たちが家の外で行われるさまざまなゲームから得ることができる他のいくつかの利点があります：

1.より健康的でよりアクティブ

屋外で遊ぶことは、沈黙の中でより多くの時間を過ごす子供たちよりも代謝がうまくいくので、子供たちをより健康でより活発にします。

2.近視のリスクを低減します

屋外で遊ぶのが好きな子供は、目がより広い視力を持つように訓練されているため、近視になるリスクが低くなります。

3.十分な日光を浴びる

子供は十分な日光を浴びる必要があります日光は子供の成長に良いビタミンDを生成します。さらに、太陽からの明るい光は子供たちがよく集中するのを助けます。

4.運動能力を開発します

家の外で行われるさまざまなゲームを楽しむことで、ランニング、ジャンプ、さらには登山など、子供の運動能力を伸ばすことができます。

5.社会的スキルを向上させる

友達と屋外で遊ぶことは、子供の社会的スキルを向上させることができます。彼はもっと協力的で表現力豊かだったかもしれません。

6.良い睡眠パターンを持っている

デバイスを無制限に使用すると、子供は睡眠が困難になります。しかし、家の外で遊ぶことは実際に子供たちに良い睡眠パターンを持たせます。これは、子供たちが野外活動の後に疲れを感じるようになり、夜に眠りやすくなるためです。家の外で遊ぶことは子供の発達に良いですが、親も時間制限を適用しなければなりません。お子さんが遊んで忙しくなり、食事をしたり、宿題をしたり、休んだりする時間を忘れないようにしてください。一方、子供の健康についてもっと知りたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .