健康で潤いのある肌のために保湿剤を使用する7つの方法

良い正しい保湿剤をどのように使用するかは、あなたの毎日のスキンケアルーチンにおいて非常に重要です。これにより、保湿剤の利点が最適に機能し、肌が健康に見えるようになります。保湿剤はスキンケア製品または スキンケア クリーム、ジェル、ローションの形で、肌に適切に潤いを与え、潤いを与えます。また、保湿機能により、お肌の水分量を増やし、定期的に角質を取り除き、なめらかな肌へと導きます。毎日の美容ケアルーチンの1つとして、これまで行ってきた保湿剤の正しい使い方はありますか？以下を確認してください。

適切な保湿剤の使い方は？

確かに、顔の皮膚の種類ごとに特別に設計されたさまざまな保湿製品があります。しかし、すべての肌タイプに保湿剤を使用する方法は実際には同じです。肌の健康を維持するために適切な保湿剤を使用する方法は次のとおりです。

1.最初に顔をきれいにします

保湿剤を使用する前に顔を洗ってください。最大の結果を得るために保湿剤を使用する方法は、最初に顔をきれいにすることです。使用する場合化粧、最初に残骸を掃除する必要があります化粧身に着けている顔に メイク落とし 。その後、洗顔で顔を洗うステップを続けて、残留物を取り除きます化粧、汚れ、油。あなたの顔が本当にきれいであることを確認してください。次に、清潔なタオルで顔を軽くたたいて乾かします。 また読む：完璧なきれいな肌のためにあなたの顔を洗う方法

**2.トナーを使用し、エッセンス、および顔の血清**

顔をクレンジングした後、保湿剤を使用する次の方法は、トナーを使用することです。 エッセンス 、および顔の血清。レイヤードスキンケアルーチンに従う場合、これら3つの製品の使用はおそらく見逃せません。トナーを使用し、 エッセンス 、そして顔を洗った後も肌がまだ湿っているときの顔の血清。

3.保湿剤を適用します

正しい保湿剤の使い方は、洗顔後できるだけ早く。これにより、保湿剤が肌の水分を閉じ込め、水分が肌に吸収されやすくなります。顔をクレンジングしてから2〜3分ですぐに保湿剤を塗ることができます。ただし、トナーなどの他のスキンケア製品を日常的に使用している場合は、 エッセンス 、および顔の血清、保湿剤を使用する前に最初にそれを行う必要があります。

4.保湿剤を滑らかにします

頬の表面に保湿剤をのせて平らにします。保湿剤の使い方は、不用意に塗ってはいけません。きれいな手のひらを使って、エンドウ豆のサイズより少し大きい保湿剤を取ります。次に、顔の外側から中央に向かって上向きの円を描くように平らにしながら、頬の表面に置きます。あごのラインから額まで円を描くように優しくマッサージし、鼻の部分で終わるように保湿剤を塗布します。保湿剤を鼻の部分から耳の方へ逆方向に塗ると、水分の残留物が残り、耳の近くの生え際の部分に蓄積する可能性があります。この保湿剤の使い方は、実際に毛穴を詰まらせ、ニキビやにきびを起こしやすくします。

5.首の部分を忘れないでください

保湿剤の使い方も、首の部分が露出した胸の部分に触れる必要があります。このステップは、日光への露出からその領域の皮膚を保護することを目的としています。ただし、使用する保湿剤の量が皮膚領域により多く適用されていることを確認してください。

6.保湿剤を残します

保湿剤を塗った後、しばらく肌をつけたままにします。保湿剤を塗った後、数分間肌をつけたままにします。急いでスキンケア製品やその他の化粧品を使用しないでください。代わりに、皮膚に保湿剤に含まれる内容物を適切に吸収させてください。約5分後、日焼け止めや製品を使用するために肌を準備することができます化粧 .

**7.着用日焼け止めまたは日焼け止め**

日焼け止めや 日焼け止め。特にやるとき スキンケア 朝。 日焼け止め または日焼け止めは、日光への露出による老化から顔を保護するのに役立ちます。 SPFが30以上の日焼け止めを使用することをお勧めします。適用 日焼け止め 時計回りにゆっくりと円を描くようにマッサージしながら、顔の表面全体に塗ります。必ずお申し込みください 日焼け止め 材料がよく吸収されるように家を出る15-30分前。

いつ保湿剤を使うべきですか？

正しい保湿剤の使い方は、洗顔後の朝晩にできます。保湿剤はトナー使用後に使用できますが、 エッセンス 、および顔の血清。にきび薬を定期的に使用している方にとって、乾燥肌を防ぐために保湿剤を使用することは非常に重要です。寒い季節には、保湿剤を使用すると乾燥肌に潤いを与えます。一方、暑い時期には、内容物が軽くなる傾向のある保湿剤を使用することができます。

肌のタイプに合わせて保湿剤を選ぶには？

適切な保湿剤の使い方は、お肌の健康と美しさを維持するのに役立ちます。ただし、保湿剤の使用が顔の皮膚の種類に応じていない場合、その有効性が低下し、新しい皮膚の問題を引き起こす可能性があります。そのため、以下の肌タイプに合わせた保湿剤の選び方にご注意ください。

1.脂性でニキビができやすい肌

脂性でニキビができやすい肌の保湿剤にはラベルを付ける必要があります 非コメドジェニック または毛穴を詰まらせる傾向がありません。したがって、あなたがしばしば経験するにきびの問題を回避することができます。さらに、次の形で保湿コンテンツを選択してください アルファヒドロキシ酸 またはAHAとアンチエイジング。

2.乾燥肌

乾燥肌用の保湿剤は、肌に潤いを与えることを目的とした、より厚いクリームのテクスチャーを持っている必要があります。内容は、以下を含む保湿剤を選択してください ヒアルロン酸 皮膚の水分補給を維持するためのジメチコン。空気中の水分を肌に引き寄せるグリセリン、プロピレングリコール、たんぱく質、尿素。また、ラノリン、ミネラルオイル、ワセリンは肌の水分を閉じ込めることができます。

3.敏感肌

敏感肌の方は、ラベルの付いた保湿剤を使用してください 低アレルギー性 またはアレルギー反応の影響を受けにくい。また、無香料の保湿剤を探す必要があります。米国カリフォルニア州の皮膚科医は、10種類未満の保湿剤の使用も選択肢になる可能性があることを明らかにしました。その理由は、含有量が少ないほど、アレルギー性皮膚反応を引き起こす可能性が低くなるためです。 4.正常な肌 通常の肌の所有者は、軽くてミネラルを含む保湿剤を使用することができます。

保湿剤の成分は何ですか？

保湿剤に含まれていなければならないいくつかの種類のコンテンツについては、次のとおりです。

1.SPF

肌のタイプに関係なく、最低SPFが30の保湿剤を選ぶのは決して痛いことではありません。これは日光への露出から肌を保護するためです。すでにSPFを含む保湿剤を使用している場合は、日焼け止めの使用をスキップできます。一方、SPFを含む保湿剤が見つからない場合は、それを使い続けてください 日焼け止め お肌の保護トリートメントとして。

2.酸化防止剤

緑茶、カモミール、ザクロ、または根の抽出物に由来する天然の抗酸化物質を含む保湿剤を使用できます甘草。これらの天然成分は、肌を新鮮に保つために健康な肌を維持するのに役立ちます。さらに、皮膚に対する抗酸化物質の利点は、老化を引き起こすフリーラジカルと戦うこともできます。

3.顔にボディモイスチャライザーを使用しないでください

体のスキンケア製品は必ずしも顔に良いとは限りません。したがって、顔に適用するためにボディモイスチャライザーを使用することは避けてください。これは、ラノリン、ミネラルオイル、または シアバター 、毛穴が詰まりやすく、ニキビができます。また、顔の皮膚は通常、手足の皮膚を含む体の皮膚よりも薄く、弾力性がある傾向があることにも注意する必要があります。

4.染料や香りを避けてください

皮膚の健康の専門家は、染料や香料を含む保湿剤の使用を避けることをお勧めします。さらに、抗菌剤などの肌に刺激の強い物質を避けることも重要です。抗菌剤は肌の自然な油分を取り除く可能性があるからです。

SehatQからのメモ

保湿剤は、お肌に潤いを与え、潤いを与え、保護する働きをします。毎日の美容ケアルーチンとしての使用をお見逃しなく。あなたが最大の利益を得ることができるようにあなたが正しい保湿剤を使う方法を知っていることを確認してください。上記の適切で適切な保湿剤の使用方法を適用した直後に皮膚に異常な症状が見られた場合は、使用を中止し、皮膚科医に相談してさらに治療を受ける必要があります。【【関連記事】】あなたもできます 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを通じて、保湿剤の使用方法と適切な保湿剤の選択方法について詳しく知ることができます。経由でダウンロードしたことを確認してください AppStoreとGooglePlay 。また、ここであなたの肌に最適な保湿剤の推奨事項を見つけてください。