地震への備えと対処方法

地震とは、地球のプレートの動きや地球内部からの突然のエネルギー放出によって地表に発生する振動や衝撃であり、地震波を発生させます。この自然災害はインドネシアでよく発生するので、地震への対処法を理解する必要があります。避難手順が正しく行われると、死亡のリスクを減らすことができます。建物やその他の物体の落下による怪我から保護されるリスクも軽減できます。災害発生時の避難手順だけでなく、実際にショックが発生する前から発生した後まで、地震への対処方法も考慮する必要があります。

地震に備える方法

インドネシアは地震を最も経験している国の一つです。したがって、この災害が実際に発生した場合はいつでも準備ができている必要があります。 DKIジャカルタ州の地域防災庁（BPBD）と気象気候地球物理庁（BMKG）からの引用によると、地震が発生する前に次の手順を実行できます。

非常用機器は、簡単にアクセスできる場所にある特別なバッグに入れて準備してください。
問題の緊急機器は、予備の食品、サプリメント、水、応急処置キット、消火器（APAR）、懐中電灯、ラジオ、予備のバッテリーです。
ガス、電気、水道を切る方法を学びましょう。
私たちがいる場所で避難計画を立てます。
重いものを棚やキャビネットなど、落下しやすい場所に置かないでください。
非常口の場所、ドアの場所、 エレベーター、避難所に最適な場所へ。
地震が発生した場合に呼び出すことができる緊急電話番号に注意してください。
応急処置キット、消火器、およびその他の緊急ツールの使用法を学びます。
キャビネット、棚、またはキャビネットを壁に取り付けることによって家を準備します（釘付け、結ばれる、または他の貼り付け手段によって）。
可燃物は飛散防止容器に保管してください。

災害時の地震への対処法

地震への対処方法は、あなたがどこにいるかによって異なります。しかし、確かなことの1つは、パニックになりすぎないように落ち着くことです。地震の際に自分を救うためにあなたが取ることができるステップはここにあります。

1.在宅中の地震への対処方法

自宅での地震への対処方法を理解する必要があります以下は、注意が必要な自宅での地震救助手順です。

最初の感電が発生したときは、落下の危険性のある物体を避けるために、テーブルの下に隠れてすぐに安全を求めてください。窓やガラスに近づけないでください。
地震が発生したときに料理をしている場合は、すぐに火を消し、電気を使用するすべての電化製品のプラグを抜いて火災を防いでください。
ヘルメットや枕で頭を保護してください。
ドアの後ろに立つこともできます。
安全だと感じたら、ゆっくりと家から出てください。
外を歩くときは、ヘッドギアを外さないでください。材料の破片による怪我を避けるために、足場に注意しながらゆっくり歩きます。
家を出たら、野原に向かって歩きます。落下の危険性があるポール、樹木、またはその他の電源の近くに立ってはいけません。

海岸近くに住んでいる人は、地震が発生したときは、津波が発生しないように、すぐにその地域に近づかないでください。一方、山岳地帯にいる場合は、地震の際に滑る可能性のある場所は避けてください。 また読む：鼻からの化学物質中毒時の応急処置（LPGガス漏れ時）

2.建物内での地震への対処方法

建物内の地震への対処方法は、自宅とは異なります。注意が必要な建物内の地震救助手順は次のとおりです。

地震が発生すると、警報が鳴り、ビル管理者は直ちにすべてのビル居住者に避難告知を行います。
このアナウンスが聞こえたら、すぐにバッグ、ヘルメット、椅子、または近くにあるその他の物体で頭を保護してください。
テーブルがある場合は、ヘッドギアをかぶったまま真っ直ぐ下に行き、テーブルの脚をつかみます。
テーブルがない場合は、椅子の後ろが頭を覆った状態で、曲がった位置またはひれ伏した位置で椅子の下にカバーを置きます。
ガラスや落下しやすいものには近づかないでください。
地震が発生したときに急いでいると、実際に転倒して物に押しつぶされる危険性があるため、スクランブリングしてオフィスを出るのはやめましょう。
エレベーターやエスカレーターを使って降りないでください。少し安全な状況の場合は、非常階段を使って避難の指示に従ってください。
地震発生時にエレベーター内にいる場合は、最下階から最上階までの数字ボタンを順番に押してください。エレベータが停止している階にあるエレベータをすぐに出ます。
エレベーターで立ち往生している場合は、すぐにインターホンまたは携帯電話を使用して助けを求めてください。

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3.車内での地震への対処方法

車内での地震への対処方法大地震が発生した場合は、すぐに交差点を避け、道路の左肩で車を止めてください。ショックが発生すると、車両の制御が困難になるためです。その後、当局の指示に従い、周囲の環境に注意を払い、他の通信手段を使用して状態を監視します。車の外にいるときは、木、電柱、建物、家などの周囲の建物を避けてください。歩く場所に注意を払い、つまずいたり傷つけたりする可能性のある亀裂を避けてください。【【関連記事】】

地震発生後の手順

地震発生後も避難は継続されます。実行する必要のある手順は次のとおりです。

建物内にいる場合は、緊急階段または標準階段を使用して、ゆっくりと整然と退出してください。エレベーターやエスカレーターは使用しないでください。
手足に怪我がないか確認し、安全な場所にいる間は、応急処置キットの工具を使用して直ちに緊急治療措置を講じてください。
あなたの周りに重傷を負っている人がいる場合は、すぐに電話するか助けを求めてください。
余震の可能性に注意してください。
正常に退出した後は、地震に見舞われた建物に再入室しないでください。見た目は無傷ですが、ひび割れが発生している可能性があり、いつでも倒れる恐れがあります。
周囲を確認してください。火災、ガス漏れ、または短絡がないか確認してください。また、水道管や水道管を確認し、電気などの危険なものが残っている場合は、すぐに電源を切ってください。

災害後は、現場の役員からの指示に必ず従ってください。ラジオやその他のメディアからの情報を定期的に聞き、入ってくる情報をフィルタリングします。偽のニュースやデマで慌てないでください。