泣くことは、愛する人の喪失、愛する人の死、悲しい映画を見るなどの些細なことなど、悲しみに見舞われたときに誰もが感じることができる自然な身体の反応です。しかし、泣いた後に頭痛を感じる人もいます。泣いた後に頭痛がするさまざまな理由を見つけるために、ここにあなたが見ることができる説明があります。
泣いた後の頭痛の原因
メディカルニュースからの報告今日、専門家はこれまで泣いた後のめまいの原因を知りません。泣いたときに感じる激しい感情は、頭痛などの身体的症状を引き起こす可能性があると主張する人もいます。これらの感情には、ストレスや不安障害が含まれる場合があります。どちらも脳内のプロセスを引き起こし、最終的に頭痛やめまいを引き起こす可能性があります。さらに、泣くと体がホルモンのコルチゾールやストレスホルモンを放出する可能性があります。このホルモンは刺激します
神経伝達物質 脳内で、鼻水や頭痛などの多くの身体的症状を引き起こします。ただし、すべての泣き声が頭痛を引き起こすわけではないことに注意してください。に発表された研究によると
頭痛頭と顔の痛みのジャーナル、玉ねぎを切ったり、泣いたりして涙が出ても頭痛はしません。悲しみの叫びだけがそれを引き起こす可能性があります。
泣いた後の頭痛の種
泣いた後の頭痛には、次のようないくつかの種類があります。
1.緊張性頭痛
緊張性頭痛または
緊張性頭痛 泣いた後に感じる最も一般的なタイプの頭痛です。これらの頭痛は一般的に他の症状を引き起こしません。緊張性頭痛は頭の筋肉が引き締まるときに発生します。めまいだけでなく、緊張性頭痛も首や肩に痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
2.副鼻腔の頭痛
副鼻腔の頭痛は、泣いた後にめまいを引き起こす可能性があります。目、鼻、耳、喉がつながっているからです。だから、出てくる涙は副鼻腔に入ることができます。それだけでなく、出てくる涙が鼻腔に入る可能性があるため、泣くと鼻水や鼻水が発生する可能性があります。涙や粘液がたまると、過剰な圧力が副鼻腔の頭痛を引き起こす可能性があります。頭痛に加えて、ここに現れることができる他の多くの症状があります。
- 後鼻漏 （鼻から喉への粘液の侵入）
- 鼻詰まり
- 鼻、あご、頬、額の痛み
- 喉の痛み
- 咳
- 鼻から出てくる水。
3.片頭痛
泣いた後の次のタイプの頭痛は片頭痛、別名片頭痛です。この場合、患者は吐き気、嘔吐、光と音への過敏症も経験する可能性があります。泣くことから来るストレスの感覚は、それを起こしやすい人々に片頭痛を引き起こす可能性があります。
泣いた後の頭痛を和らげる方法
泣いた後の頭痛を和らげる方法をいくつかご紹介します。
- 目を閉じて、暗くて静かな部屋で休憩し、涼しくしてください。
- 首、目、または額に冷湿布または温湿布を置きます。
- アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を購入します。
- 首と肩をマッサージして緊張をほぐします。
さらに、あなたは頭痛薬の処方箋を求めるために医者に来ることができます。慢性的な緊張性頭痛、副鼻腔頭痛、または片頭痛を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
いつ医者に行くべきですか？
泣いた後の頭痛のほとんどの場合は心配する必要はありません。在宅介護と休息があれば、頭痛は数時間で消えます。ただし、泣いた後に緊張性頭痛、片頭痛、または副鼻腔の頭痛が頻繁に発生する場合は、医師に相談して原因を突き止めてください。それを引き起こしている別の病状がある可能性があります。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
泣いた後の頭痛は誰にでも起こりうることであり、心配する必要はありません。休むことで、めまいは自然に消えます。ただし、頭痛が続く場合は、医師の診察を受けて原因と対処方法を確認する必要があります。健康について質問がある場合は、SehatQ家族健康アプリで無料で医師に相談することを躊躇しないでください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。
