健康

詰め替え可能な飲料水と沸騰した水道水、どちらが良いですか?

一日に少なくとも体は水分補給を維持するためにコップ8杯の水を必要とします。ソースはどこからでも、ガロンのミネラルウォーター、詰め替え可能な飲料水、または沸騰した水道水を選択するものがあります。場合によっては、特定の条件下で飲料水の選択が制限されることもあります。たとえば、ある地域で洪水などの自然災害が発生した場合です。ボトル入りまたはガロンの飲料水の供給は、補充された飲料水と同様に制限される可能性があります。唯一の選択肢は、水道水を沸騰させることかもしれません。 【【関連記事】】

補充された飲料水と沸騰した水道水の分析

長い間、沸騰した水道水は安全な飲料水と見なされています。実際、詰め替え用飲料水の販売が開花し始める前に。最近、特定のブランドのガロン水よりも価格が手頃なため、補充飲料水も選択されています。それでは、両方について詳しく説明しましょう。
  • 飲料水を補充する

補充飲料水は通常、UVフィルターで処理されます。このろ過プロセスを通過する水は、微生物が生き残ることができない頻度になります。このプロセスは、E.coliやGiardialambliaなどの有害な汚染物質を殺すことができます。ただし、補充飲料水プロバイダーが使用するUVフィルターシステムには多くの種類があります。ウイルス、バクテリア、真菌を少なくとも99.99%除去できるように、十分な基準で認定された補充飲料水剤を選択することをお勧めします。自宅で自分でフィルターを取り付けたい場合は、すべてのコンポーネントが完全で正しく機能していることを確認してください。水のサンプルは、認定された研究所でテストして、自宅の水に含まれる内容を確認する必要があります。
  • 沸騰した水道水

水道水を沸騰させることは、排水管から存在する可能性のある有害な細菌や微生物を殺すために使用される方法です。各家には、PAMや井戸などの異なる水源があります。水道水を沸騰させる技術は、次のような病気の原因となる微生物を殺すことができます ジアルジアクリプトスポリジウム。ただし、常に沸騰した水道水がすべての細菌を殺すことができるとは限りません。茹でても死なないバクテリアにはいくつかの種類があります。また、水道水を沸騰させても塩素が失われることはありません。塩素を殺すための加熱点は、水道水を沸騰させるために通常使用される温度よりも非常に高くなければなりません。

どちらがいいですか?

毎日の消費に沸騰した水道水を使用することにした場合は、水源が完全に安全であることを確認してください。透明に見える水には、有害な微生物や化学物質が常に含まれているとは限らないことを忘れないでください。地下水の水質は地域によって異なります。沸騰した地下水を使用することを決定する前に、慎重に検討してください。安全でないと宣言された水は、有害な成分を除去しないため、沸騰させないでください。しかし、きれいな水に簡単にアクセスできない場合は、水道水を沸騰させるのが最も効率的な方法です。ほとんどの生物は摂氏100度に加熱されて生き残ることはできません。また、きれいな井戸を作ることもできません。良好な水質を得るためには、以下のことを考慮する必要があります。
  • 井戸の入手方法
  • 場所はどこですか
  • それを維持および管理する方法
  • 井戸に水を運ぶための支持装置の品質
  • 井戸周辺の人間活動
一方、補充された飲料水などのろ過プロセスを経た水へのアクセスがある限り、これはより良いオプションである可能性があります。ただし、最初にプロバイダーが使用しているUVフィルターフィルターシステムの種類を確認してください。また、プロセスがどれほど無菌であるかを確認し、さびたフィルターを使用しないように確認してください。どの水源を消費するかに関係なく、それが補充された飲料水であろうと、沸騰した水道水であろうと、あなたが常にあなたの毎日の水の必要を満たすことを確認してください。飲料水の不足は脱水症状を引き起こします。さらに、脱水症状はけいれんを引き起こす可能性があり、集中することさえできません 熱射病。
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