湿疹は皮膚を赤くかゆくします。湿疹のある肌は乾燥してひび割れます。残念ながら、湿疹の再燃の原因は完全には特定されていません。要因は多種多様です。湿疹を患っているあなたは、環境に反応しすぎる免疫系を持っている傾向があります。体が特定の状態にあるか、何かにさらされると、湿疹はすぐに再発する可能性があります。湿疹のさまざまな原因の詳細については、以下の説明を参照してください。
湿疹を再発させる要因
湿疹が再発する原因は人によって大きく異なります。湿疹が再発する原因となる可能性のあるものは次のとおりです。
1.食べ物
炭水化物、砂糖、赤身の肉、乳製品を多く含む食品は、湿疹を悪化させる可能性があります。かゆみや灼熱感が現れたら、湿疹の再燃を引き起こす食品を数日間食べるのをやめるべきです。次に、湿疹の再燃の原因となる可能性のあるすべての種類の食品を書き留めます。必要に応じて、これらの食品を食べるときに経験するアレルギーについて医師に相談してください。
2.冷気
冷気は皮膚の乾燥を引き起こし、湿疹を再発させます。冷気は一部の人々に湿疹を再び経験させる可能性があります。冷たい空気が乾燥肌を引き起こし、湿疹が再発します。この乾燥肌にかゆみや傷がつくと、症状が悪化します。水を消費して肌を湿らせておくと、湿疹が再発するのを防ぐことができます。さらに、加湿器をオンにして、部屋の空気が乾燥しないようにすることができます。
3.非常に暑い天気
一方、暑い気候は、乾燥したかゆみのある肌の原因となることがよくあります。暑い時期に湿疹の再燃を防ぐ方法は、十分な水分摂取を確保することです。また、ファンやエアコンを使って体温を正常に戻しましょう。
4.水への暴露
水にさらされると、特に塩素を多く含む水で泳いだ後、皮膚が乾燥する可能性もあります。また、熱すぎる水や不適切な石鹸で入浴すると、肌が乾燥します。
5.洗剤の使用
洗剤は敏感肌の方にとっては敵になる可能性があります。他のいくつかのクレンジング石鹸も、特に指の間で敏感肌を引き起こす可能性があります。湿疹の症状を見つけた場合は、すぐに洗濯石鹸と洗剤をよりマイルドな製品と交換してください。
6.脱臭・ボディクレンジング製品
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手の消毒剤パンデミック以来、低アレルギー性を伴う
手の消毒剤 とハンドソープは、毎日常に使用される必須アイテムです。一部の製品にはアルコールが含まれており、手を刺激する可能性があります。さらに、ローションや香水は、一部の人々の肌を乾燥させる可能性もあります。それを防ぐために、低アレルギー性で、香料や香水を含まない製品を探してください。使用後に皮膚に湿疹の症状が見られた場合は、使用を中止してください。
7.衣類の素材
誰もがウールとポリエステルで作られた服を着ることができるわけではありません。この物質は、皮膚に直接付着すると、赤くかゆみを伴う発疹を引き起こす可能性があります。同様のアレルギーがある場合は、汗を吸収する綿の服を着用してください。ウールやポリエステルが肌に直接触れないように、綿の服を布張りとして使用することもできます。
8.過度の発汗
中程度から激しい運動は体を発汗させます。過度の発汗はまた湿疹の症状を悪化させるでしょう。これを防ぐには、運動の強度を下げてみてください。空気がまだ冷えている朝の運動時間を選択することもできます。
9.皮膚感染症
湿疹は皮膚を刺激したり刺激したりすることがあります。治療せずに放置すると、湿疹は皮膚に損傷を与えます。これにより、ウイルスや細菌の感染も起こりやすくなります。湿疹を悪化させる可能性のある感染症を防ぐために、抗真菌性軟膏を使用してください。
10.ストレス
ストレスがかかると、体がかゆみを伴うことがあります。ストレスが直接湿疹の再燃を引き起こすことはありません。しかし、体に過度のストレスがかかると、湿疹の症状が悪化する可能性があります。ストレスは体にホルモンのコルチゾールを放出させます。このホルモンは全身に炎症を引き起こします。ストレスがかかると、かゆみなど、皮膚への他の反応の可能性があります。
再発性湿疹の治療
湿疹が再発したときのかゆみは間違いなく非常に迷惑です。気分が悪い場合は、すぐに医師に相談してください。応急処置として、かゆみを抑えるためにかゆみ軟膏またはユーカリ油を塗ることができます。次に、次の手順を実行できます。
- トリガーを避けてください。湿疹の再発の原因がすでにわかっている場合は、回避または最小限に抑える必要があります。
- セラミドを含む保湿ローションやクリームを使用して、乾燥肌を防ぎます
- 使用する 加湿器 室内空気の乾燥を防ぐため
- 肌にやさしく、きつすぎない服を着てください。
- アレルギーを防ぐために家の中の汚れやほこりをきれいにしてください
- ストレスを感じている場合は、瞑想するか、リラックスできるアロマテラピーを身に付けてください
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SehatQからのメモ
アトピー性皮膚炎の原因は特定できませんが、アトピー性皮膚炎の再燃を引き起こす可能性のあるいくつかの要因があります。自分の正確な原因を知ることは、湿疹が再発するのを防ぐための良いステップです。その理由は、湿疹の原因は人によって異なる可能性があります。湿疹の原因と病気が再発する理由についてさらに話し合うには、医師に直接尋ねてください。
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冷気は皮膚の乾燥を引き起こし、湿疹を再発させます。冷気は一部の人々に湿疹を再び経験させる可能性があります。冷たい空気が乾燥肌を引き起こし、湿疹が再発します。この乾燥肌にかゆみや傷がつくと、症状が悪化します。水を消費して肌を湿らせておくと、湿疹が再発するのを防ぐことができます。さらに、加湿器をオンにして、部屋の空気が乾燥しないようにすることができます。 
選ぶ手の消毒剤パンデミック以来、低アレルギー性を伴う 手の消毒剤 とハンドソープは、毎日常に使用される必須アイテムです。一部の製品にはアルコールが含まれており、手を刺激する可能性があります。さらに、ローションや香水は、一部の人々の肌を乾燥させる可能性もあります。それを防ぐために、低アレルギー性で、香料や香水を含まない製品を探してください。使用後に皮膚に湿疹の症状が見られた場合は、使用を中止してください。 
ストレスがかかると、体がかゆみを伴うことがあります。ストレスが直接湿疹の再燃を引き起こすことはありません。しかし、体に過度のストレスがかかると、湿疹の症状が悪化する可能性があります。ストレスは体にホルモンのコルチゾールを放出させます。このホルモンは全身に炎症を引き起こします。ストレスがかかると、かゆみなど、皮膚への他の反応の可能性があります。 
