赤ちゃんのエアコンの温度を自分の部屋に保つことは、赤ちゃんが熱くなりすぎないようにするために非常に便利です。これは、赤ちゃんが体温を適切に調節できないためです。過熱すると、赤ちゃんはよりうるさくなり、いくつかの健康上の問題が発生しやすくなります。同様に彼が寒すぎる場合。
赤ちゃんが涼しく保つためにAC温度を維持することの利点
赤ちゃんの体温を正常に保ち、暑すぎず、寒くならないことに加えて、赤ちゃんの部屋のエアコンの温度を維持すると、いくつかの利点があります。
1.乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを回避する
赤ちゃんにとって理想的なエアコンの温度は、高温多湿ではありません。暑いとき、赤ちゃんは不快感を示すために泣きません。彼は静かになる傾向があるだけで、赤ちゃんが大丈夫か不快かを両親が知ることは困難です。さらに、室温が高すぎると、SIDSのリスクが高まる可能性があります。確かにSIDSに関連する多くの要因がありますが、症候群は主に過熱に関連しています。赤ちゃんは極度の熱に敏感で、体温をうまく調節することができません。そのため、暑くて蒸し暑い部屋で長すぎると、意識低下により赤ちゃんが目覚めにくくなります。
熱射病 .
2.あせもを避ける
ACは空気を冷たく保つことができるので、あせもを防ぎます。国立バイオテクノロジー情報センターが発表した研究によると、人体の温度は摂氏37度です。空気が熱すぎると、体は発汗によって理想的な温度を維持します。体の熱は、皮膚の表面を蒸発させる汗とともに失われます。一方、過度の発汗は毛穴を詰まらせ、発疹や皮膚のかゆみ、またはあせもとして知られているものを引き起こす可能性があります。赤ちゃんのあせも（ラブリンク）は、最も一般的な皮膚の問題の1つです。ですから、赤ちゃんが肌を涼しく保つためには、エアコンの温度を調節することが重要です。
3.脱水症状を防ぎます
室温が高すぎると、赤ちゃんが汗をかきすぎて、赤ちゃんが脱水状態になる危険性があります。脱水症状により、赤ちゃんの体は水分と塩分または電解質のレベルを失います。実際、体が最適に機能することを保証するために、体は適切なレベルの塩と水を必要とします。赤ちゃんの脱水症状は危険です。
4.予防する 熱射病
体温が40度を超えると、赤ちゃんは熱射病になりやすくなります
熱射病 体が熱くなりすぎて、再び冷やすことができない状態です。赤ちゃんは特に気温が高いときに暑くなりますが、赤ちゃんはまだ帽子と手袋と足でくるみます。体温が40度を超えると、体内のすべての臓器が機能を停止し始めます。この状態は、すぐに治療しないと、脳の損傷や死さえも引き起こす可能性があります。赤ちゃんは、天候や周囲温度が非常に高く、水分を十分に摂取できないために脱水状態のときに厚い服を着ると、熱射病になりやすくなります。したがって、赤ちゃん用のエアコンの低温はリスクを減らすことができます
熱射病 致命的。 [[関連記事]]赤ちゃんの室温は暑すぎてはいけません。ただし、赤ちゃんが冷えるように冷たすぎないでください。 AC温度が低すぎるために寒すぎる部屋に長く滞在しすぎると、赤ちゃんが低体温症になる可能性があります。適切なAC温度は、健康を維持し、危険なリスクを回避することさえできます。
赤ちゃんにとって理想的なAC温度
赤ちゃんのAC温度を摂氏24度から設定します。赤ちゃんの理想的なAC温度は、摂氏24〜26度で、暑すぎたり寒すぎたりしないようにします。特定の日に赤ちゃんが足の裏を覆う長袖の服、厚い毛布、またはおくるみを着ている場合は、AC温度を摂氏約20度に下げて、暑すぎないようにします。ただし、赤ちゃんが風邪をひいている場合は、部屋のエアコンの温度を摂氏20〜30度にリセットして、赤ちゃんの呼吸を良くすることをお勧めします。このAC温度範囲は新生児にも理想的です。
赤ちゃんのためのエアコンの危険性
赤ちゃんがいつも快適に過ごせるように、赤ちゃんのAC温度を維持することは重要です。ただし、赤ちゃんがエアコンの効いた部屋に長時間いることに慣れないようにすることをお勧めします。いくつかの危険があります
ウォータークーラー 潜んでいる赤ちゃんのために、すなわち：
1.呼吸器疾患のリスクを高める
赤ちゃんのエアコンの危険性はインフルエンザと風邪です危険の危険性
ウォータークーラー 赤ちゃんにとって最初は、インフルエンザや風邪などの一般的な呼吸器疾患のリスクです。 Journal of Virologyの研究によると、インフルエンザウイルスはより簡単に広がり、エアコンの効いた部屋などの冷気と乾燥した空気の中で生き残ることが示されています。正確には、気温が30度未満、湿度が20〜35パーセントです。さらに、いくつかのタイプ
ウォータークーラー 水蒸気で空気を加湿し、温度を低く保ちます。しかし、湿気は、特に部屋やエアコンもめったに掃除されない場合、病気を引き起こす細菌や真菌などの微生物を運ぶ可能性があります。空を飛んで吸入されるウイルス、バクテリア、真菌は、あなたの子供たちの健康を妨げる可能性があります。
2.免疫システムを弱める
この赤ちゃんにとっての空気冷却器の危険性は、まだ最初のポイントに関連しています。エアコンの効いた部屋にいる間の寒くて乾燥した温度は、免疫システムを弱めることができるようです。 International Journal of Preventive Medicineの研究によると、空気が乾燥すると、鼻孔、内唇、まぶた、外耳道、舌などの体内の粘液組織（粘膜組織）が乾燥します。粘膜組織は基本的に健康に有害な粒子をろ過するように機能します。この層が乾燥していると、病気の原因となるバクテリアやウイルスによって体が「壊れる」可能性が高くなります。特に空気が乾燥していると、鼻孔がそれ自体をきれいにする能力が低下します。そのため、エアコンの効いた部屋にいると、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。
3.アレルギーを引き起こすリスクがあります
エアコンの使用も喘息のリスクを高めます実際には、エアコンは赤ちゃんのアレルギーの原因ではありません。危険を引き起こすのはエアコンの空気循環の質だけです
ウォータークーラー アレルギーのある赤ちゃんのために。エアコンは明らかに汚染された空気を拡散させる可能性があります。この汚染は、細菌やウイルスの形である可能性があります。現れるアレルギー反応のいくつかは喘息とアレルギー性鼻炎です。
赤ちゃんの部屋にエアコンを設置する際の考慮事項
赤ちゃんのAC温度は、温度を低く保つのに役立ちます。危険を減らすために、次のことに注意を払うことができます。
1.時間と温度が測定されていることを確認します
タイマーを使用して、部屋を冷やすのにかかる時間を測定できます。タイマーがない場合は、アラームを使用できます。エアコンが温度に関する情報を提供しない場合は、温度計を使用して、赤ちゃんのエアコンの温度が摂氏24〜26度の範囲内にとどまるようにします。
2.スムーズな空気循環を確保します
窓を部分的に開けて空気の循環をスムーズにします。エアコンの電源を入れていないときは、窓やドアを部分的に開いて空気の流れを維持します。空気の循環がスムーズでない場合、室内の空気は湿気を帯びます。どうやら湿度が原因でエアコンの温度がゆっくりと上昇し、部屋が暑くて息苦しい感じになります。
3.エアコンを赤ちゃんに直接向けないでください
エアコンから赤ちゃんの体に直接空気を送ることは避けてください。これにより、赤ちゃんに理想的なエアコンの温度を設定したとしても、彼は冷たく感じ、低体温症のリスクにさらされる可能性があります。赤ちゃんがエアコンの効いた部屋にいるときは、余分な衣服を着るのが最善です。彼が冷えないように、彼が手袋と軽い靴下を着用していることを確認してください。 [[関連記事]]頭皮を保護するために軽い帽子をかぶることもできます。彼を毛布の上に置きたい場合は、毛布が彼の肘の下にあり、彼がまだスムーズに呼吸できるように彼の顔を覆わないことを確認してください。安全のために、赤ちゃんの服やそれを覆うその他のアイテムをチェックして、厚すぎないようにしてください。
4.常にエアコンを定期的に整備してください
微生物が閉じ込められないように定期的にエアコンを掃除してください。これは、エアコンを常に清潔に保ち、エアコンが最適に機能することを確認するのに役立ちます。もちろん、エアコンが汚れていると、微生物が閉じ込められて、実際に赤ちゃんに不健康な空気を供給してしまう可能性があります。
5.赤ちゃんの肌に保湿剤を塗ります
AC内の空気は乾燥する傾向があり、皮膚が乾燥して剥がれます。寒くて乾燥した部屋に長く滞在しすぎると、鼻血が出ることがあります。したがって、常にクリームを塗るか、
ローション 体の皮膚に保湿剤を塗り、拭きます
ベビーオイル それらが乾燥するのを防ぐために鼻孔の周り。ただし、鼻の穴の近くに何かを塗る前に、まず小児科医に相談することをお勧めします。
6.赤ちゃんを直接暑い場所に連れて行かないでください
赤ちゃんが病気にならないように、すぐに暖かい場所に赤ちゃんを連れて行かないでください。赤ちゃんがエアコンの効いた部屋に長時間いる場合は、すぐに連れ出さないでください。急激で突然の気温の変化は彼を病気にする可能性があります。
最初にエアコンの電源を切り、寝室のドアと窓を開けて、外部からの空気循環を取り入れ、エアコンの低温を「中和」することをお勧めします。しばらく待った後、あなたは彼を部屋から連れ出すことができます。毎朝、赤ちゃんを太陽の下に連れて行くことを忘れないでください。乳児用エアコンの温度や他の乳児用機器の使用についてさらに質問がある場合は、最寄りの小児科医に相談してください。経由で無料で医師に連絡することもできます
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ACは空気を冷たく保つことができるので、あせもを防ぎます。国立バイオテクノロジー情報センターが発表した研究によると、人体の温度は摂氏37度です。空気が熱すぎると、体は発汗によって理想的な温度を維持します。体の熱は、皮膚の表面を蒸発させる汗とともに失われます。一方、過度の発汗は毛穴を詰まらせ、発疹や皮膚のかゆみ、またはあせもとして知られているものを引き起こす可能性があります。赤ちゃんのあせも（ラブリンク）は、最も一般的な皮膚の問題の1つです。ですから、赤ちゃんが肌を涼しく保つためには、エアコンの温度を調節することが重要です。 
体温が40度を超えると、赤ちゃんは熱射病になりやすくなります 熱射病 体が熱くなりすぎて、再び冷やすことができない状態です。赤ちゃんは特に気温が高いときに暑くなりますが、赤ちゃんはまだ帽子と手袋と足でくるみます。体温が40度を超えると、体内のすべての臓器が機能を停止し始めます。この状態は、すぐに治療しないと、脳の損傷や死さえも引き起こす可能性があります。赤ちゃんは、天候や周囲温度が非常に高く、水分を十分に摂取できないために脱水状態のときに厚い服を着ると、熱射病になりやすくなります。したがって、赤ちゃん用のエアコンの低温はリスクを減らすことができます 熱射病 致命的。 [[関連記事]]赤ちゃんの室温は暑すぎてはいけません。ただし、赤ちゃんが冷えるように冷たすぎないでください。 AC温度が低すぎるために寒すぎる部屋に長く滞在しすぎると、赤ちゃんが低体温症になる可能性があります。適切なAC温度は、健康を維持し、危険なリスクを回避することさえできます。 
赤ちゃんのAC温度を摂氏24度から設定します。赤ちゃんの理想的なAC温度は、摂氏24〜26度で、暑すぎたり寒すぎたりしないようにします。特定の日に赤ちゃんが足の裏を覆う長袖の服、厚い毛布、またはおくるみを着ている場合は、AC温度を摂氏約20度に下げて、暑すぎないようにします。ただし、赤ちゃんが風邪をひいている場合は、部屋のエアコンの温度を摂氏20〜30度にリセットして、赤ちゃんの呼吸を良くすることをお勧めします。このAC温度範囲は新生児にも理想的です。 
赤ちゃんのエアコンの危険性はインフルエンザと風邪です危険の危険性 ウォータークーラー 赤ちゃんにとって最初は、インフルエンザや風邪などの一般的な呼吸器疾患のリスクです。 Journal of Virologyの研究によると、インフルエンザウイルスはより簡単に広がり、エアコンの効いた部屋などの冷気と乾燥した空気の中で生き残ることが示されています。正確には、気温が30度未満、湿度が20〜35パーセントです。さらに、いくつかのタイプ ウォータークーラー 水蒸気で空気を加湿し、温度を低く保ちます。しかし、湿気は、特に部屋やエアコンもめったに掃除されない場合、病気を引き起こす細菌や真菌などの微生物を運ぶ可能性があります。空を飛んで吸入されるウイルス、バクテリア、真菌は、あなたの子供たちの健康を妨げる可能性があります。 
エアコンの使用も喘息のリスクを高めます実際には、エアコンは赤ちゃんのアレルギーの原因ではありません。危険を引き起こすのはエアコンの空気循環の質だけです ウォータークーラー アレルギーのある赤ちゃんのために。エアコンは明らかに汚染された空気を拡散させる可能性があります。この汚染は、細菌やウイルスの形である可能性があります。現れるアレルギー反応のいくつかは喘息とアレルギー性鼻炎です。 
窓を部分的に開けて空気の循環をスムーズにします。エアコンの電源を入れていないときは、窓やドアを部分的に開いて空気の流れを維持します。空気の循環がスムーズでない場合、室内の空気は湿気を帯びます。どうやら湿度が原因でエアコンの温度がゆっくりと上昇し、部屋が暑くて息苦しい感じになります。 
微生物が閉じ込められないように定期的にエアコンを掃除してください。これは、エアコンを常に清潔に保ち、エアコンが最適に機能することを確認するのに役立ちます。もちろん、エアコンが汚れていると、微生物が閉じ込められて、実際に赤ちゃんに不健康な空気を供給してしまう可能性があります。 
赤ちゃんが病気にならないように、すぐに暖かい場所に赤ちゃんを連れて行かないでください。赤ちゃんがエアコンの効いた部屋に長時間いる場合は、すぐに連れ出さないでください。急激で突然の気温の変化は彼を病気にする可能性があります。 最初にエアコンの電源を切り、寝室のドアと窓を開けて、外部からの空気循環を取り入れ、エアコンの低温を「中和」することをお勧めします。しばらく待った後、あなたは彼を部屋から連れ出すことができます。毎朝、赤ちゃんを太陽の下に連れて行くことを忘れないでください。乳児用エアコンの温度や他の乳児用機器の使用についてさらに質問がある場合は、最寄りの小児科医に相談してください。経由で無料で医師に連絡することもできます SehatQ家族健康アプリでチャット . 今すぐアプリをダウンロード グーグルプレイとアップルストアで。 【【関連記事】】
