基本的な子育て科学新しい親は知っておくべき

子育ては、学校や大学で教えられている科学の一分野ではありません。これはしばしば、将来の親が時々不適切な参照に基づいて彼らが良いと思うことをすることを要求します。子供の存在のおかげで新しい親になることは、一度に多くの感情を引き起こします。カップルの大多数は、赤ちゃんの世話をすることに幸せで興奮しますが、同時に、ストレスやうつ病への肉体的疲労も経験します。これらのことを避けるために、赤ちゃんが生まれる前にどのような子育ての知識を学ぶことができますか？これが議論です。

新しい親のための子育ての知識

たとえば、運動することによって、「me-time」を忘れないでください。子育ての鍵は、赤ちゃんの世話をする時間と、自分自身とパートナーを正気に保つ時間のバランスを取ることです。一般的に、子育ての目的は、子供たちに最善を尽くすように親を招待することです。それはまた、子供の世話、育成、教育における親の知識とスキルを高めることができます。したがって、子育ては学ぶべき重要なことです。簡単なことではありませんが、試すことができるヒントがいくつかあります。

助けを求めることを躊躇しないでください
新生児の世話はとても疲れますので、あなたがあなたの小さなものの世話をすることができるようにあなたが補強を持っていることを強くお勧めします。この支援は、配偶者、両親、親戚、あるいは特別なベビーナースを雇うことから来ることができます ベビーシッター.
あなたの健康を保つ
栄養価の高い食べ物や好きな種類の食べ物や飲み物を食べましょう。最初に体重を減らすことを考えないでください。身体的および精神的な病気を避けるために、常に十分な睡眠をとるようにしてください。
「me-time」を置く
メンタルヘルスを維持するために、しばらくの間赤ちゃんの世話をすることなく、時々映画を見たり、運動したり、友達と話したりする時間を作ってください。あなたが邪魔されずに「私時間」を過ごしている間、あなたのパートナーに交代でベビーシッターをするように頼んでください。
パートナーを巻き込む
赤ちゃんの世話は共通の仕事です。家族の子育てスタイルを決定することを含め、常にすべてにあなたのパートナーを巻き込みます。

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新しい親が犯すよくある間違い

すぐに医師の診察が必要な赤ちゃんの熱を知ってください。すべてのカップルは異なる子育てのスタイルと知識を持っています。しかし、彼らの大多数は、このような新しい親と同じように、最初の年によくある間違いを犯します。

1.完璧な親になりたい

通常または帝王切開で出産することは、良い親になるための基準ではありません。さまざまな理由で母乳（ASI）が出ていないときに、粉ミルクを与えることにした場合も同じです。すべての親は自分の子供にとって最高になりたいと思っていますが、完璧な親はいないことを忘れないでください。赤ちゃんが肉体的にも精神的にも健康に成長するように、あなたは自分の能力に応じて最善を尽くす必要があります。

2.すべてを心配する

彼らは十分な子育ての知識を持っていないか、間違った場所で知識を求めているため、新しい親は赤ちゃんに関連するすべてのことを心配する傾向があります。あなたの子供は十分なミルクを飲んでいますか？便があまりにも流動的ですか？彼は喉の渇きから泣きますか、それとも痛みから泣きますか？ NS。この心配は、実際には赤ちゃんにとって普通の苦情のために、新しい親が病院に行ったり来たりすることをしばしば引き起こします。過度の心労はまた、生まれたばかりの赤ちゃんとの美しい瞬間を台無しにする可能性があります。

3.証明されていない神話を信じる

一般的な神話の例は、赤ちゃんの熱が彼の知性が高まることを意味するという考えを聞いたことがありますか？乳児の発熱は緊急事態の兆候である可能性があるため、これは神話です。特に、体温が摂氏38度を超える3か月未満の乳児の場合はそうです。この状態では、子供はすぐに医者に連れて行かれるべきです。発生する可能性のある唯一の発熱は、免疫化の24時間後の体温の上昇です。熱があるかどうかを調べるには、手のひらや手の甲で感じるだけでなく、体温計で赤ちゃんの体温を測定します。

4.唾を吐くと思うと嘔吐する

嘔吐は確かに赤ちゃんの胃の感染症の兆候である可能性があり、口からの分泌物の噴出を特徴としています。吐き出している間、赤ちゃんがおしっこをしているときのように、赤ちゃんの口からミルクが排出されます。これは通常、赤ちゃんが授乳された後に発生します。

5.パートナーを無視する

赤ちゃんの世話をすることは確かにあなたのパートナーとあなたの時間のほとんどを占めるでしょう。ただし、子供が寝ているときなど、あなたとあなたのパートナーが一緒に時間を過ごすように努力し続けてください。

6.不適切な情報源からの子育ての知識の調査

デマの急増を伴うデジタル化の時代では、子育てに関する情報を掘り下げる際に、より選択的にならなければなりません。参照として使用できる信頼できるローカルサイトには、インドネシア小児科医協会（IDAI）やSehatQなどがあります。赤ちゃんの周りにいるときにストレスを感じたり、落ち込んだり、いつも悲しんだりした場合は、医師に相談してください。この過度の感情は、 ベビーブルース または、すぐに治療しないと母親と赤ちゃんの両方に悪い可能性がある産後うつ病ですらあります。