抜歯が必要な場合は、抜歯だけでは問題は解決しません。前者の抜歯の世話をすることは、合併症を防ぎ、歯槽が迅速に回復できるようにするためにも同様に重要です。医師は、抜歯後の摂取または回避できる食品の種類など、回復のためのフォローアップケアに関する推奨事項を提供できます。
抜歯後の摂取可能な食品の種類
抜歯後に食べ物を食べる前に考慮すべきことがいくつかあります。やわらかい食べ物ややわらかい食べ物だけを食べ、抜歯後24時間は頻繁に噛む必要はありません。抜歯後の回復過程を妨げることなく安全に食べることができるいくつかの種類の食品があります。
- ヨーグルト、プリン、スムージー、アイスクリームなどの冷たくて柔らかい食べ物は、抜歯後の食事に最適です。抜歯後の食品として、ピーナッツバターやゼリーキャンディーなどの固いまたは噛みにくい混合物を追加しないでください。
- 抜歯の翌日には、骨髄のお粥、マッシュポテト（マッシュポテト）、マッシュポテト、スクランブルエッグ、オートミール、パンケーキ、肉の大きな塊のないスープベースのスープ。
- 抜歯後1〜2日間は、冷たくてぬるい食べ物だけを食べてください。
それで、抜歯後にご飯を食べられますか？抜歯後はご飯を食べないようにしましょう。より快適に感じる場合は、抜歯の翌日に鶏肉のお粥やご飯を食べることができます。ただし、チームのお粥やご飯にカリカリ、硬い、または歯ごたえのある添加物を加えないように注意してください。
抜歯後に避けるべき食品
抜歯後の食べられる食べ物に加えて、避ける必要のある食べ物や飲み物もいくつかあります。問題の食品の種類のいくつかを次に示します。
- アルコール飲料
- 硬い、歯ごたえのある、または歯ごたえのある食品。例：チップス、ポップコーン、ナッツ
- ビッグフード
- 温かい食べ物や飲み物。
上記のさまざまな種類の食品は、歯を抜いた後、少なくとも1週間は避ける必要があります。
抜歯後の食べ方
抜歯後に食べ物を食べたい場合は、回復を妨げないように正しい摂取方法に注意を払う必要があります。回復プロセスをスピードアップするためにあなたがしなければならない食事のいくつかの方法があります。
- 抜歯後3〜4時間は食べない方がよいでしょう。そうすれば、抜歯した歯のガーゼまたはコットンパッドが所定の位置に留まります。
- 抜歯した歯の反対側の歯を使って食べ物を噛みます。
- 液体でどろどろした食品の消費を優先します。
- 抜歯後の飲食はスプーンでお願いします
- ストローやその他の吸う必要のある食べ方は使用しないでください。これにより、抜歯創からの血栓が出て、治癒時間が長くなる可能性があります。
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歯を消さないでください
回復期間中、抜歯後のいくつかのタブーはあなたがすべきではありません。
- 抜歯後24時間は、すすぎ、唾を吐き、ストローを使用したり、手や舌で傷口に触れたりしないでください。
- 治癒期間が長くなる可能性があるため、仰向けになってはいけません。寝ている間は枕で頭を支えてください。
- 喫煙は避けてください。
適切な注意を払えば、抜歯後の傷は7〜10日後に治癒する可能性があります。その間、抜歯した歯の感染や合併症の兆候に注意してください。次の症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
- 止まらない出血
- 抜歯した部分に長時間チクチクしたりしびれたりする
- 熱
- 抜歯からの黄色または白色の分泌物
- 継続的な痛みと腫れ。
これらの状態は、以前の抜歯の合併症の症状を示している可能性があるため、医師の治療を受ける必要があります。健康上の問題について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接無料で医師に尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。
