苦しんでいる人の声を聞いたり見たりするとき、人に共感が生じることがよくあります。共感が深すぎると感じ、他の人に何が起こっているのかを自分の経験と考える人もいます。あなたがそれを経験している人の一人であるならば、この状態は共感のしるしである可能性があります。この状態の人は、他人の痛みと幸福を悲しみと幸福の両方として認識します。
共感とは何ですか？
共感は、平均以上の共感を持っている人です。共感自体は、他の人が感情的に感じていることを理解または理解できる人の能力です。他の人が感じていることを感じる共感の能力は、共感を超えています。理解して理解するだけでなく、彼らは本当に入って来て、他の人が非常に深い感情で感じていることを感じます。
共感の兆候
あなたが共感者であることを示すことができるいくつかの条件があります。これらの兆候は、その性質、態度、行動を通して見ることができます。それらのいくつかを次に示します。
共感は、姿勢、行動から顔の表情まで、無意識のうちに他人の動きを追うことがよくあります。たとえば、他の人の指が針で刺されているのを見ると、針が指を突いたかのように反応します。この状態の人はまた、無意識のうちに他人の感情に従うことがよくあります。 MRIスキャンによると、感情の異なる他の人を観察すると、共感者の脳が同じ神経回路を発射します。この状態は、他の人が感じていることを彼らに感じさせます。
「」と題された研究
共感の科学 」、非常に高い共感を持つ人々は他の人が感じる痛みを共有すると述べられています。この研究では、研究者は16人の女性に電気ショックを与えました。電気ショックが与えられたとき、彼らのパートナーは、彼らが別の部屋にいたにもかかわらず、電気ショックを感じたと主張しました。ただし、さらなる研究が必要です。
共感は通常、他の人の感情を認識する能力が高くなります。さらに、彼らはまた、幸せ、脅迫されているなど、他の人の表情を正確に評価する能力を持っています。
他の人が困っているのを見ると、共感が非常に高い人は無関心になりにくいと感じるでしょう。一般的に、彼らは他の人を助けるために動かされます。彼らが助けを提供できない場合、彼らは彼ら自身に失望するかもしれません。
共感は感情に敏感であるだけでなく、通常、音、匂い、感覚に対して高レベルの感受性を持っています。音、匂い、感覚に対する感受性が感情に寄与することがあります。
共感することの難しさ
共感は通常、他者の高い共感のおかげで他の人との良好な関係を持っています。それでも、この状態の人が生活の中で経験するかもしれないいくつかの困難があります。他の人が悲しい経験や痛みを伴う経験について話すとき、彼らはまた否定的な感情を感じるでしょう。この状態は、彼らに感情的な倦怠感を経験させる可能性があります。さらに、この状態の人が自分の感情と他の人の感情を整理することは困難です。苦しんでいる他の人を助けることができないとき、共感はまた深い悲しみを感じる傾向があります。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
共感は、平均以上の共感を持っている人です。この状態の人は、一般的に無意識のうちに他人の動きや感情を追いかけ、他人の痛みを分かち合い、他人のことを気にしないのは難しいと感じることがよくあります。通常は他の人と良好な関係を築いていますが、共感するのは難しい人もいます。この状態の人は、感情的な倦怠感や自分の感情を他の人の感情と区別するのが難しいリスクがあります。健康上の問題について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接無料で医師に尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。
