夜間頻尿、あなたの病状はしばしば夜に排尿します

おしっこをするためだけに夜に2〜6回目が覚めたことがありますか？答えが「はい」の場合、夜間頻尿を経験している可能性があります。夜間頻尿は、夜に体が休む時間を妨げます。夜間頻尿は、夜間に頻繁に排尿する状態を表すために使用される医学用語です。夜間頻尿は、睡眠サイクルを乱すだけでなく、病状の兆候でもあります。

夜間頻尿とは何ですか？

夜間頻尿は、患者が夜に頻繁にトイレに行ったり来たりしなければならないようにします 夜行性多尿症 または夜間頻尿は、夜間の頻尿の状態を説明するために使用される医学用語です。通常、あなたは排尿のために目を覚ます必要なしに6-8時間眠ることができます。これは、睡眠中に体が尿の濃度を下げるためです。ただし、夜に2回以上起きてトイレに行くと、夜間頻尿になることがあります。夜間頻尿のある人は、通常、夜に2回以上起きて排尿します。したがって、この状態の患者は通常、睡眠の質が悪いか、よく眠れません。

夜間頻尿または頻尿の原因を認識する

夜間頻尿は高齢者（高齢者）によく見られますが、それは若者が夜間頻尿を体験できないという意味ではありません。一般的に、夜間頻尿の原因は、生活習慣の特定の病状によって引き起こされます。以下は夜間頻尿の原因の完全な説明です：

1.特定の病状

人が夜に頻繁に排尿する原因となる可能性がある特定の病状があります。夜間頻尿の最も一般的な原因の1つは、尿路感染症（UTI）または膀胱感染症です。感染症は、灼熱感と日中および夜間の排尿衝動を引き起こす可能性があります。これを克服するために、あなたは医者によって処方された抗生物質を服用することができます。さらに、夜間頻尿を引き起こす可能性のある他のいくつかの病状があります。

• 前立腺の感染症または肥大症
• 膀胱の脱出または下降
• 過活動膀胱
• 膀胱、前立腺、または骨盤領域の腫瘍
• 腎感染
• 糖尿病
• 下腿の浮腫または腫れ
• 多発性硬化症（MS）、パーキンソン病、脊髄圧迫などの神経障害
• 心不全
• 肝不全
• 心配

2.妊娠

妊娠の初期症状は、夜間を含む頻繁に排尿します。夜間の継続的な排尿は、妊娠の初期症状である可能性があります。ただし、子宮が拡大して膀胱に圧力がかかると、より一般的になります。

3.薬を服用する

副作用として夜間頻尿を引き起こす可能性のある特定の種類の薬があります。特に利尿薬を服用している場合（水の丸薬）。その理由は、この薬は通常、高血圧や下肢浮腫の治療に使用されます。夜に排尿する衝動を引き起こす可能性のあるいくつかの種類の薬は次のとおりです。

• フロセミド
• デメクロサイクリン
• リチウム
• メトキシフルラン
• フェニトイン
• プロポキシフェン

4.ライフスタイル

夜間頻尿のもう1つの一般的な原因は、水分の過剰摂取です。アルコールやカフェイン入りの飲み物は利尿薬の例であり、それらを摂取すると、体はより多くの尿を排出します。夜にアルコールやカフェインを摂取すると、睡眠の質が低下するリスクがあり、夜に頻繁に排尿します。夜間頻尿のある人は、通常、夜に頻繁に目を覚まして排尿する人です。

夜間頻尿を診断する方法は？

夜間頻尿の診断方法は難しいかもしれません。診断を下す前に、あなたの医者は通常あなたにいくつかの質問をします。これらの質問のいくつかは次のとおりです。

• 夜間頻尿はいつ始まりますか？
• 夜に何回おしっこをしましたか？
• 以前よりも尿の量が少なくなっていますか？
• 事故にあったり、おねしょをしたりしましたか？
• 夜間頻尿を悪化させる他の病状はありますか？
• 他に症状はありますか？
• どんな薬を使っていますか？
• 膀胱の問題や糖尿病の家族歴はありますか？

次に、次のようないくつかのチェックを実行できます。

• 血糖値検査（糖尿病をチェックするため）
• 血球数検査や血液化学検査などの血液検査
• 血中尿素テスト
• 尿培養
• 水分不足テスト
• 超音波やCTスキャンなどの画像検査または写真撮影
• 膀胱鏡検査

夜間頻尿への対処方法

夜間頻尿が薬によって引き起こされる場合は、日中の早い時間に薬を服用するとよいでしょう。夜間頻尿を治療するためのいくつかの種類の薬は次のとおりです。

• 過剰な膀胱の症状を軽減することを目的とした抗コリン薬。たとえば、ダリフェナシン、オキシブチニン、トルテロジン、塩化トロスピウム、またはソリフェ​​ナシン。
• 腎臓がより少ない尿を生成する原因となるデスモプレシン。
• 尿の生成と高血圧を調節する利尿薬。たとえば、ブメタニドとフロセミド。

夜間頻尿は、糖尿病や尿路感染症など、他の健康上の問題を悪化させる可能性のある状態であり、適切に治療しないと悪化または悪化する可能性があります。しかし、これらの病状が治療されると、通常、この病気も自然に治ります。

夜間頻尿を防ぐことはできますか？

夜間頻尿は、適切なライフスタイルと家庭薬を採用することで防ぐことができます。夜間頻尿を防ぐために、以下のライフスタイルと家庭療法を行うことができます。

• 就寝時間の2〜4時間前に水分消費量を減らして、夜間の頻尿を防ぎます。
• アルコール飲料やカフェインは就寝前に飲むのは避けてください。夜は排尿頻度が高くなります。
• チョコレート、辛い食べ物、酸性の食べ物、人工甘味料などの利尿剤である食べ物は避けてください。
• ケーゲル体操と骨盤底運動を行って骨盤の筋肉を強化し、膀胱を制御できるようにします。
• あなたが飲むものとあなたがそれを食べるときを含む日記をつけてください。

上記の生活習慣や家庭薬を服用していても、夜間の頻尿の症状が悪化した場合は、すぐに医師に相談してください。そうすれば、夜間頻尿の原因に応じて適切な治療を受けることができます。