出産後の脱毛？心配しないでください、ほとんどすべての新しいお母さんがそれを経験します。実際、これは正常な状態であり、心配する必要はありません。しかし、出産後のこの大量の脱毛は、新しい母親に「産後の脱毛の原因は何ですか？」と不思議に思うかもしれません。その好奇心に答えるために、次のように原因とそれらを克服する方法を知ってみましょう。
出産後の脱毛の原因
妊娠中、妊婦の体内のホルモンエストロゲンの変化は急速に増加し、脱毛を防ぎます。このため、妊娠中の女性の髪の成長はより太く、より美しく見えます。残念ながら、出産後に深刻な脱毛を経験する可能性があるため、その健康な髪を失う可能性があります。これは、赤ちゃんが生まれた後、女性の体内のエストロゲンレベルが低下し、通常の量に戻るためです。実際、脱毛は出産時に女性だけが感じるものではありません。一般的に誰もが1日あたり100本もの脱毛を経験します。ただし、出生後の脱毛はもっと多いかもしれません。出産後、髪が抜けるのにどれくらい時間がかかりますか？クリーブランドクリニックからの引用によると、この喪失状態は出産後1〜5か月続く可能性があります。ただし、この状態はより迅速に発生する可能性もあります。つまり、分娩後の脱毛は出産後数日で発生する可能性があります。場合によっては、それより長く、1年間続くこともあります。
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出産後の脱毛新しい母親の髪の毛がいつもより細くなるのはまったく正常なことです。確かに産後の脱毛があなたにとって心配ではない場合、実際に何の治療も行わないことは合法であると見なされます。しかし、すべての母親が同じというわけではありません。一部の母親は、出産後も外見を維持したいと考えています。もちろん、体型だけでなく、出産後の髪の毛も気になります。出産後の脱毛に対処する方法をいくつかご紹介します。
1.ヘアドライヤーとコームの使用を減らします
フレーバー
安全でない 出産時に脱毛を経験する新しい母親に出没する可能性があります。その結果、ヘアドライヤーにくしを使って再び厚く見えるようにするなど、あらゆる方法が試されました。実際、あなたの髪をさらに細く見せるのはこの活動です。実際、抜け毛の量はさらに多くなる可能性があります。歯の広い櫛を使用し、髪の毛を太くしすぎたり、1日に2回以上ブラシをかけたりしないでください。なぜなら、櫛で梳く頻度が高いほど、抜け毛が増えるからです。
2.健康的な食事をする
母乳（ASI）の質と量を維持することに加えて、健康的な食品を食べることもあなたを助けることができます、その1つは脱毛に対処することです。鉄分とビタミンCを含む緑の野菜、ベータカロチンを含むニンジン、ビタミンDを含む卵などの栄養価の高い食品を食事に含める必要があります。産後の脱毛を経験している間にあなたが食べるべき食品のリストはここにあります。
また読む：脱毛のために食べ物を選ぶだけでなく、これらは満たさなければならない栄養素です3.ビタミンを摂取する
実際、健康的な食事における栄養素の役割に代わるビタミンサプリメントはありません。ただし、食事が不安定な場合は、ビタミンサプリメントの摂取を試すことができます。それでも、ビタミンサプリメントが産後の脱毛を防ぐことができることを証明する研究はありません。しかし、それらを消費することは一般的な健康にとって非常に重要です。産婦人科医に相談する前に、サプリメントを服用しないでください。
4.産後の脱毛にシャンプーを使用する
髪を強化するシャンプーの主張を裏付ける確固たる証拠はありませんが、試してみても害はありません。場合によっては、増粘シャンプーを使用すると、髪がより輝いて見えることもあります。シャンプーに加えて、コンディショナーを使用して抜け毛を治療し、滑らかで光沢のある状態に保ちます。から引用
アメリカ皮膚科学会、出産後の脱毛に対処する方法としてシャンプーとコンディショナーを選択する際に考慮すべき多くの事柄は次のとおりです。
- ラベル付きのシャンプーは避けてください "コンディショニングシャンプー"
- ラベル付きのコンディショナーは避けてください 「インテンシブコンディショナー」
- 髪をなめらかにするコンディショナーを選ぶ
また読む：このヘアセラムの5つの内容は脱毛を克服することができます いつ医者に行くべきですか？
産後の脱毛出産後の脱毛は心配する必要はありません。ただし、お子さんが1歳になってもこの状態が続く場合は、遠慮なく医師の診察を受けて治療を受けてください。脱毛を引き起こす他の病状があるかもしれません。産後の脱毛が他の症状を伴う場合は、甲状腺炎（甲状腺の炎症）の兆候である可能性があることに注意してください。すぐに医師の診察を受けてください。直接医師に相談したい場合は、
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出産後の脱毛新しい母親の髪の毛がいつもより細くなるのはまったく正常なことです。確かに産後の脱毛があなたにとって心配ではない場合、実際に何の治療も行わないことは合法であると見なされます。しかし、すべての母親が同じというわけではありません。一部の母親は、出産後も外見を維持したいと考えています。もちろん、体型だけでなく、出産後の髪の毛も気になります。出産後の脱毛に対処する方法をいくつかご紹介します。 
産後の脱毛出産後の脱毛は心配する必要はありません。ただし、お子さんが1歳になってもこの状態が続く場合は、遠慮なく医師の診察を受けて治療を受けてください。脱毛を引き起こす他の病状があるかもしれません。産後の脱毛が他の症状を伴う場合は、甲状腺炎（甲状腺の炎症）の兆候である可能性があることに注意してください。すぐに医師の診察を受けてください。直接医師に相談したい場合は、SehatQ家族健康アプリで医師とチャット.今すぐアプリをダウンロード グーグルプレイとアップルストアで。
