環境に基づく病気とそれらを防ぐ方法、ここに説明があります

環境病について聞いたことがありますか？名前が示すように、これらの病気は、例えば、蓄積されたゴミ、めったに掃除されない下水道のプール、大気汚染、および地球温暖化による不健康な環境条件が原因で発生します。環境に基づく病気は、基本的に毒素への曝露によって引き起こされるあらゆる種類の病気です。ここの毒は食物からではなく、土壌、水、大気汚染によって汚染された環境から来ています。これらの毒素への曝露は、集中力の低下、倦怠感、その他の慢性疾患に至るまで、体内でさまざまな健康反応を引き起こす可能性があります。きれいに見える環境でもアレルギー反応を感じることがあります。空気中に目に見えない汚染がありますが。

この結果として、環境に基づく病気が発生します

タバコの煙は、環境に基づく病気を引き起こすリスクがあります。環境中の有害な化学物質にさらされると、さまざまな環境に基づく病気が発生する可能性があります。これらの化学物質は、次のようなさまざまなプロセスの結果として発生する可能性があります。

火のついたタバコ
建物の材料に含まれるアスベスト化学物質
燃えている木やゴミからの煙
汚染された水源からの飲料水
水銀で汚染されたシーフードなどの重金属

これらのさまざまな化学物質にさらされると、環境に基づく病気の症状に苦しむ可能性があります。これらの症状はさまざまですが、通常、発熱、吐き気および/または嘔吐、咳、皮膚の赤い斑点、または筋肉痛が含まれます。この環境に基づく病気の症状を経験していると思われる場合は、すぐに医師に相談してください。病気が悪化しないように、毒が体内に蓄積するまで待たないでください。

環境に基づく病気の種類とその治療方法

国立環境衛生科学研究所によると、環境に基づく病気には多くの種類があります。それらのいくつかは次のとおりです。

1.アレルギーと喘息

アレルギーや喘息などの環境に基づく病気は、大気中の汚染物質やアレルゲンによって引き起こされます。この病気の症状は、頻繁なくしゃみ、鼻水、目のかゆみ、息切れです。

2.衛生に関連する病気

汚染された水を消費すると（たとえば、最初に沸騰させない場合）、有害な微生物や重金属を摂取する可能性もあります。この病気は通常、下痢、胃けいれん、嘔吐、または発熱の形をしています。

3.視覚障害

目の炎症は、環境に基づく病気が原因で発生する可能性があります。目に入るほこりは、刺激、赤くて涙目、かゆみ、刺痛を引き起こす可能性があります。実際、直射日光にさらされることが多い目は、白内障としても知られる雲の形成のリスクもあります。

4.重金属中毒

軽度の段階では、この病気は頭痛、吐き気、嘔吐を特徴とします。一方、慢性期では、この中毒は脳、腎臓、肝臓の機能を損ない、死に至る可能性があります。

5.不妊症

この状態は、1年以上試した後に子孫を持つ男性または女性の困難を特徴とします。原因はさまざまですが、その1つは重金属への暴露です。

6.心臓病

体内に侵入した汚染物質はフリーラジカルに変化し、血管の詰まりを引き起こし、心臓の働きを妨げる可能性があります。

7.がん

1つのタイプは皮膚がんです。これは過度の放射線被曝によって発生する可能性があります。他の種類の癌も、タバコの煙、アスベスト、アルコール、他の化学物質への曝露によって発生する可能性があります。上記の環境に基づく病気のいずれかと診断された場合、あなたが受けるべき治療は病気の種類によって異なります。注意を払うべき食事制限があるかどうかを含め、常に医師のアドバイスに従ってください。【【関連記事】】

環境に起因する病気の発生を防ぐ方法

ウォーキングは環境に基づく病気を防ぐことができます。予防は常に治癒よりも優れています。このため、環境に起因する病気が近づく前に、次のような予防措置を講じることができます。

ゴミを捨てないでください
この非常に簡単な手順で、大気汚染（悪臭）、水質汚染、土壌汚染による環境に起因する病気を一度に防ぐことができます。可能であれば、4Rの動きを行います。 リデュース、リユース、リサイクル、 と 植え替えます。 煙を燃やすことによって引き起こされる汚染や病気を防ぐために、ごみを燃やさないでください。
農薬使用の削減
農薬は害虫を効果的に撃退することができますが、残留物は葉に残ったり、地下水を汚染したりする可能性があります。農薬の悪影響に対して最も脆弱なグループは子供です。
環境にやさしい車を選ぶ
自家用車の使用を減らし、公共交通機関に切り替えることができます。より環境に配慮したい場合は、自転車やウォーキングをお試しください。
スムーズな空気循環を確保する
朝に窓を開けて、家の外から内へ、またはその逆に空気交換が行われるようにします。インストール 換気扇 調理からの煙が部屋を満たさないように台所で。喫煙する場合は、屋外で行うのが最善です。
湿気の多い状態で家を出ないでください
湿気の多い家の状態は、苔の成長を引き起こします。家の中にコケを見つけたら、すぐに掃除して繁殖させないでください。