健康

あなたが制限すべき虫垂炎を引き起こす6つの食品

ポップコーンは虫垂炎を引き起こす食品の1つと呼ばれ、トウモロコシの果実の硬い部分が虫垂バッグを詰まらせて炎症を起こすと考えられています。そうですか?虫垂または虫垂は、腸の端にある小さなポーチです。腹部の右下にあります。虫垂が詰まって炎症を起こすと、いくつかの症状が現れます。そのうちの1つは、右下腹部の痛みです。痛みはへその周りにも感じられ、吐き気を感じたり、食欲不振、嘔吐、便秘、下痢、便秘、炎症による発熱などの他の健康上の問題を経験したりする可能性があります。虫垂が炎症を起こす原因となるいくつかの要因があります。一般に、腸の端にあるこの小さなポーチは、虫垂に感染が発生すると炎症を起こします。さらに、虫垂炎は、一般的に食品からの異物の存在によって引き起こされる癌および閉塞によっても発生する可能性があります。

虫垂炎を引き起こす一連の食品

特定の食品は虫垂炎自体の本当の原因ではなく、誘発することしかできないため、虫垂炎を引き起こす食品があると言うのは正しくありません。次の食品は虫垂炎を引き起こす可能性があるため、避ける必要があります。

1.アルコールとカフェイン入りの飲み物

アルコールやカフェインを含む飲み物(お茶、コーヒー、ソフトドリンクなど)を飲みすぎると、虫垂炎のリスクが高まる可能性があります。

2.フルーツシードとポップコーン

さらに、虫垂の炎症は、果物の種やポップコーンのトウモロコシの硬い部分によっても引き起こされる可能性があります。果物の種とポップコーンによる虫垂炎の原因の数は少ないですが、健康の専門家は、果物の種とポップコーンのトウモロコシの硬い部分は体で消化できないため、摂取しないようにアドバイスしています。どちらも、虫垂の閉塞や炎症を引き起こす可能性を排除するものではありません。

3.辛い食べ物

一般的に虫垂炎を引き起こす可能性のある辛い食べ物は、唐辛子やピーマンなどの種が入った辛い食べ物です。 NCBIの研究によると、粉砕されていない食品に含まれる唐辛子の種子は、長期的に腸を詰まらせ、虫垂炎を引き起こす可能性があります。辛い食べ物は虫垂炎の主な原因ではないことを理解する必要があります。唐辛子、パプリカ、チリソースなどの辛い食べ物も、胸骨と鼻の間の激しい痛み、吐き気、虫垂炎の初期症状など、消化不良を引き起こす他の状態を引き起こす可能性があります。

4.低繊維食品

炭水化物を多く含むファーストフードなどの低繊維食品は、虫垂炎の原因の1つになる可能性があります。それだけでなく、砂糖や他の甘い食べ物を大量に摂取すると、便秘を引き起こし、虫垂炎を引き起こす感染症を含む感染症のリスクを高める可能性があります。

5.塩分を多く含む食品

香料やインスタントスパイスなどの塩分が多い食品は、虫垂炎のリスクを引き起こす可能性があります。これは、高塩分食品が腸に刺激を与える可能性があるためです。虫垂炎を防ぐために、インスタントラーメンなどの高塩分食品の摂取を制限してください。

6.乳製品

チーズ、ヨーグルト、アイスクリームなどの乳製品を大量に摂取すると、ガスや便秘が増える可能性があります。これは、乳製品に乳糖が多く含まれているためです。消化がスムーズでない場合、虫垂炎の可能性があります。たくさんの水とバランスを取り、果物や野菜の食物繊維が豊富な食品を食べましょう。 【【関連記事】】

虫垂炎の治療法

虫垂炎は放っておいてはいけません。虫垂炎は、チェックしないままにしておくと、生命を脅かす可能性のあるさまざまな深刻な合併症を引き起こす可能性があるためです。虫垂炎は虫垂を破裂させ、腸内の汚れや細菌を腹腔内にこぼす可能性があります。これが起こると、感染症や腹膜炎のために腹腔が炎症を起こす可能性があります。炎症を起こした虫垂を治療する唯一の方法は、虫垂切除術を行うことです。この手術は、炎症を起こした虫垂が破裂するのを防ぐために行われます。付録または付録を削除する方法。その後、しばらくの間、多くの活動を行うことは禁じられています。虫垂切除後の回復プロセスをサポートするためにできることはいくつかあります。

1.十分な休息をとる

基本的に、虫垂を取り除いた後はもっと休む必要があります。動きを最小限に抑えることは、手術を受けた腸の部分を回復するプロセスを助けることができます。休憩中に退屈していると感じたら、のんびりと家の中を散歩することができます。

2.もっと飲む

より多くの水を消費することはまたあなたが手術後の体の状態を改善するのを助けることができます。飲料水は消化を改善することができます。あなたは本当にこれを必要とします、特にあなたが虫垂の炎症を経験するとき、あなたはまた便秘と体内の糞便を取り除くのが難しいことを経験します。

3.高繊維食品を食べる

また、果物、野菜、玄米などの高繊維食品や、加工大豆などのさまざまなナッツを定期的に食べる必要があります。これらの高繊維食品には、消化プロセスをスピードアップできることに加えて、術後の回復プロセスを改善できる多くの栄養素も含まれています。

4.激しい活動をしないでください

胃の術後の状態が最適に治癒するために、回復を妨げる可能性のある激しい活動をしないでください。上記のいくつかを理解することにより、あなたとあなたの家族がこの虫垂炎から身を守ることができることが期待されます。食物繊維の多い食べ物を食べたり、水をたくさん飲んだりして、腸を健康に保つこともできます。
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