痔核または痔核は、妊娠中および出産後に女性に発生する一般的な状態です。特に膣の方法またはしばしば正常な出産と呼ばれるものを通して。この状態は危険ではありませんが、確かに非常に厄介です。出産後の痔核の治療には、肛門部分の適切な洗浄から十分な休息、薬局で購入できる痔核軟膏の使用まで、自宅で自分でできる方法がたくさんあります。
出産後の痔の原因
痔核または痔核は、肛門の周りの直腸または皮膚の腫れた静脈です。痔核がある場合、通常、座ったり排便したりすると痛みを感じます。出産後の痔核は通常、正常に出産する妊婦に発生します。これは、強く押しすぎるプロセスが原因です。押すと、膣部と肛門周辺の圧力が高くなります。そのため、そこの血管は腫れ、痔核を引き起こす可能性があります。激しく緊張することに加えて、女性が出産後に痔を経験する原因となる可能性のある他のいくつかのことがあります。 1.便秘または排便困難
出産したばかりの母親は、しばしば便秘、別名困難な排便を経験します。これにより、排尿時に強く押す必要があります。この状態が継続的に発生すると、痔核のリスクが高まります。母乳育児中の母親の便秘は正常です。原因は、帝王切開後の体の調整、出産後の骨盤底の筋肉の損傷、脱水症、または分娩過程で使用される薬物の副作用が原因である可能性があります。 2.赤ちゃんからの圧力
妊娠中、赤ちゃんは直腸領域に過度の圧力をかけ、その結果、その領域の血管が腫れます。出産後、この腫れ（痔核）は通常まだ発生します。直腸領域の過剰な圧力は血管を弱くします。その結果、静脈はより簡単に腫れ、本来よりも多くの血液を収容できるようになります。 3.ホルモンの変化
出産後の痔核は、ホルモンの変化、より正確にはプロゲステロン産生の増加によっても引き起こされる可能性があります。このホルモンは血管を弱くし、腫れやすくします。 出産後の痔核の扱い方
出産後の痔核は、天然のものから薬局で購入する必要のある軟膏まで、いくつかの方法で治療することができます。 1.繊維消費量を増やす
食事療法は出産後の痔に対処するための自然な方法です。繊維の消費量を増やすと、消化が促進されます。したがって、既存の痔核は悪化しません。また、便秘を治療したり予防したりするために、たくさんの水を飲む必要があります。その理由は、便秘が痔の状態を悪化させる可能性があります。 2.柔らかいシートを使用します
硬い表面に座ると、肛門内の圧力が上昇する可能性があります。出産後に痔核を経験した場合は、これを避ける必要があります。克服するために柔らかい枕または特別な枕痔核を使用してください。また、肛門領域の圧力を下げるために、もっと休んでリクライニングした姿勢で座ることをお勧めします。 3.氷で圧縮します
痔核のために現れる肛門のしこりを圧迫することは、それがより速く収縮するのを助けます。これはまた、その領域の痛みを和らげます。保冷剤を作るには、清潔なタオルに包まれた角氷を使用できます。痔核部分を約10分間圧迫します。 4.温水に浸します
温かいお風呂は自然に痛みを和らげ、より快適に感じることができます。痔の症状を和らげるために、1日2〜3回10〜15分間浸すことができます。 5.排便する正しい方法に注意を払う
出産後に痔核を経験するとき、あなたは正しく排便する方法に注意を払う必要があり始めます。目標は、痔核が悪化するのを防ぐことです。強く押しすぎないようにしてください。また、肛門領域に圧力がかかるため、トイレに長時間座ることはお勧めしません。可能であれば、しゃがんだ姿勢で排便して、便が早く出るようにします。したがって、トイレにとどまる必要はありません。 6.痔の軟膏を使用する
出産後の痔の軟膏を使用することは、通常、痔を和らげる効果的な方法です。薬局で購入できる軟膏にはたくさんの種類があります。ただし、出産後も体は回復しており、授乳中であるため、最適な軟膏の種類を決定する前に、まず医師に相談する必要があります。 7.鎮痛剤を服用する
鎮痛剤を服用しても痔核を治すことはできません。ただし、この手順により、痔核の厄介な症状、特に座ったり排便したりするときの痛みが緩和されます。パラセタモールやNSAIDなどの市販薬を服用できます。選択した薬が母乳育児中の母親にとって安全であることを確認してください。推奨用量については医師にご相談ください。 【【関連記事】】上記の努力をしても有意義な結果が得られない場合は、最寄りの医療機関にご相談ください。適切な治療を受けるには、医師に相談する必要があるかもしれません。
