曲がりくねった人生の旅を生きる中で、目の前の厳しい現実を受け入れるのが難しいと感じる人もいるかもしれません。一部の人々では、この事実を受け入れるのは難しいですが、適応障害と呼ばれる精神状態の症状である可能性があります
適応障害。適応障害の症状と兆候は何ですか？
現実を受け入れるときの適応障害はとても難しいです
名前が示すように、適応障害は、人が人生の問題や負担に直面して異常なストレスを感じたときの精神医学的問題です。これらの問題は、最も近い人が亡くなる、解散することから、雇用の終了を受け入れることまで、さまざまです。適応障害または
適応障害 患者を絶えずストレス、悲しみ、そして悲しみにさせます。彼はまた、彼が楽しんでいる活動への興味の低下を経験し、社会生活から撤退するかもしれません。上記の特徴はうつ病の症状に類似している傾向があるため、適応障害はしばしば状況的うつ病と呼ばれます。しかし、うつ病の症状がより多くなる可能性があるため、適応障害は大うつ病とは異なる可能性があります。適応障害も心的外傷後ストレス障害やPTSDとは異なります。これは、PTSDは生命を脅かす出来事によって引き起こされる傾向があり、事件から少なくとも1か月後に経験されるためです。 PTSDの症状は、適応障害よりも長く続くこともあります。
適応障害を引き起こすリスクのある厳しい現実
基本的に、地球上の各個人は、彼の人生の問題に対処する際に異なる反応を示します。したがって、適応障害を引き起こす苦い出来事は、次のように変化する可能性があります。
- 離婚または結婚の問題
- 人間関係や友情と愛の問題
- 引退、出産、出産などの社会的地位の変化
- 失業や経済的問題などの不利な状況
- 亡くなった最も近い人
- 学校や職場での問題
- 物理的な攻撃、戦闘、自然災害などの生命を脅かすイベント
- 医学的な病気や危険な環境での生活など、進行中の問題
メイヨークリニックによると、子供時代の出来事やその他の痛みを伴う瞬間も、適応障害を引き起こすリスクを高めます。
さまざまな適応障害の症状
適応障害の症状は、目の前の現実によって異なります。適応障害の一般的な症状は次のとおりです。
- 悲しみ、絶望感、または以前好きだったものを楽しんでいない
- よく泣く
- 不安、緊張、落ち着きのなさ、心配、またはストレスを感じる
- 眠りにくい
- 食欲不振
- 集中しにくい
- 圧倒されやすい
- 日常の活動が難しい
- 社会活動からの撤退
- 仕事のような重要なことを避ける
- 自殺したいという願望
適応障害に苦しむと、患者はしばしば泣き、絶望感を覚えます。適応障害は、上記の心理的症状に加えて、身体的症状の出現を引き起こす可能性もあります。これらの身体的症状は次のとおりです。
適応障害の症状は通常、問題が発生してから3か月以内に現れます。その後、感じられる症状は6ヶ月以内になる傾向があります。しかし、あなたが直面しているストレスの原因がまだ発生し続けている場合、経験した症状は6ヶ月以上続く可能性があります。
患者のための適応障害の取り扱い
あなたまたはあなたの近くの誰かが上記の症状を示した場合、特にスランプを引き起こす苦い瞬間の後に、心理学者に相談することを強くお勧めします。心理学者は、適応障害を治療するための治療法を提供したり、精神科医による他の介入を必要とする場合があります。
1.セラピー
適応障害に対処するための主な治療法は、心理学者による治療です。患者が投薬を必要とする場合、精神科医の介入が必要になる場合があります。治療は定期的に行われ、経験した適応障害の原因を理解する上で患者に感情的なサポートを提供します。適応障害を治療するための治療法にはいくつかの種類があります。例：
- カウンセリング療法またはトークセラピーとしても知られる心理療法
- 危機介入または緊急心理的ケア
- 家族および集団療法
- 認知行動療法またはCBT。この治療法は、患者の思考と非生産的な行動を変えることによって問題を解決することに焦点を当てます。
- 対人関係療法またはIPT、すなわち短期心理療法
2.薬
一部の適応障害患者はまた、回復するために薬を必要とするかもしれません
適応障害。これらの薬は、不眠症、うつ病、不安神経症などのこの障害の症状を治療するために投与されます。これらの薬は次のとおりです。
- ロラゼパムやアルプラゾラムなどのベンゾジアゼピン
- ガバペンチンなどの非ベンゾジアゼピン系抗不安薬
- 抗うつ薬のクラス 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 （SSRI）、セルトラリンなど
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SehatQからのメモ
適応障害は、人が現実を受け入れるのを非常に困難にします。厳しい現実の後で悲しみ続ける愛する人を見かけたら、彼または彼女が精神科医に会うのを手伝ってください。専門家の助けをすぐに得ることは、自殺を含むこの障害の悪い結果を避けることができます。
適応障害に苦しむと、患者はしばしば泣き、絶望感を覚えます。適応障害は、上記の心理的症状に加えて、身体的症状の出現を引き起こす可能性もあります。これらの身体的症状は次のとおりです。 
