敏感肌は、さまざまな環境要因への過剰反応により、炎症や炎症を起こしやすい肌の状態です。敏感肌の特性は、化粧品に含まれる化学物質と接触したり、
スキンケア 。したがって、敏感肌の方は、原因や治療法をきちんと知っておく必要がありますので、商品を選ぶ前に細心の注意を払ってください。
スキンケア 敏感肌の方へ。
敏感肌の原因
一般的に、敏感肌の方は心配いりません。その理由は、誰もが異なる原因を持っているからです。軽度のアレルギーからその背後にある他の皮膚の状態に至るまで。発生する可能性のある敏感肌のさまざまな原因は次のとおりです。
- 湿疹、酒皶、アレルギー性接触皮膚炎などの特定の皮膚疾患。
- 日光、風、または高温と低温への暴露などの環境要因。
- スキンケア製品や化粧品の不適切な使用。
- 車両のほこりや煙を含む汚染。
- 月経周期中のホルモンの変化。
- 特定の薬の副作用。
- ストレス。
敏感肌の特徴
敏感肌かどうかを知るためには、敏感肌の特徴を次のように観察する必要があります。
1.赤みがかった肌
家を出て太陽や風にさらされると、肌が赤くなりやすいですか？もしそうなら、これはおそらく敏感肌の兆候です。この状態は、一般的に皮膚保護機能の障害によって引き起こされます。
2.皮膚がかゆみを伴うことが多い
多くの場合、かゆみを伴う皮膚は敏感肌の兆候である可能性があります。敏感肌の次の特徴は、皮膚がしばしばかゆみを伴い、引き付けられていると感じることです。肌に負担がかかりすぎる洗顔料などのスキンケア製品を使用すると、それを体験することができます。また、寒い時やお湯に浸かっている時も皮膚のかゆみが出ることがあります。顔に敏感肌の方は、刺激や感染を防ぐために傷をつけないでください。適切な治療を受けるには、医師に相談することをお勧めします。
3.かゆみを伴う皮膚と灼熱感
かゆみや灼熱感も敏感肌の特徴です。この状態は、肌に過酷なアルコールや有効成分を含むスキンケア製品を使用した場合に発生する可能性があります。それはしばらく続きますが、顔の敏感肌の特徴は不快感、さらには痛みを引き起こす可能性があります。特定のスキンケア製品の使用により皮膚の痛みや灼熱感を感じた場合は、すぐに冷水で皮膚を洗い流してください。
4.皮膚の乾燥と剥離
皮膚の剥離は、皮膚の水分が減少していることを示しています。敏感肌の所有者の中には、乾燥肌を経験する人もいます。これは、皮膚の水分不足が原因である可能性があります。場合によっては、乾燥肌は剥離を伴うことがあります。重症の場合、剥離した皮膚の薄片はフケに似ている可能性があります。誤って剥がしてしまうと、将来、感染して瘢痕組織を残す危険性のある痛みを引き起こします。この敏感肌の特徴は、風や高温にさらされることで発生する可能性があります。これを修正するには、保湿剤を適用する必要があります。
5.皮膚に発疹が出ることが多い
現れるかもしれない顔の敏感肌の特徴は赤い発疹です。皮膚が赤く、乾燥した、またはうろこ状の発疹を起こしやすい場合、それは通常、フェイスクリームなどのスキンケア製品を使用することによって引き起こされます。
6.ニキビができやすい肌
間違ったスキンケア製品を使用すると、重度のにきびを引き起こす可能性があります。赤い隆起が飛び出しやすく、にきびの膿疱に似た膿が含まれている肌は、顔の敏感肌のもう1つの特徴です。にきび治療製品の使用は、皮膚の状態を悪化させることがあります。そのためには、すぐに医師に相談して、刺激を与えることなく適切な製品を入手してください。
7.肌は日焼けしやすい
敏感肌は一般的に日光にさらされやすいです。すでに皮膚の炎症や剥離を経験している場合は、日焼けを起こしやすいリスクが高くなります（
日焼け ).
適切な敏感肌のケア
敏感肌の方は、皮膚の炎症や炎症の原因を特定してください。次に、次のような敏感肌の治療を受けることができます。
1.保湿剤を塗る
乾燥やひび割れが発生しやすい敏感肌の方は、保湿剤を塗ってください。保湿クリームを選択するか、
ローション これは
低アレルギー性 、またはアレルギーや刺激を引き起こす傾向がありません。香料を含む保湿剤の使用は避けてください。
洗顔後すぐに保湿剤を塗ってください。肌が非常に乾燥している場合は、尿素や尿素を含む保湿剤を使用しても問題ありません。
乳酸 。 Journal of Drugs in Dermatologyに掲載された研究では、
ローション 含む
オートミール 乾燥肌や炎症を起こした肌を和らげることができます。
ローション 含む
オートミール また、皮膚層を保護することができるため、環境からの刺激物による刺激を受けにくくなっています。シャワーを浴びたり、顔を洗ったり、手を洗ったりした直後は、必ず保湿剤を使用してください。
2.敏感肌用の特別なスキンケア製品を使用してください
敏感肌の方は、敏感肌用に特別にデザインされたスキンケア製品をご使用ください。一般的に化学物質の含有量が少なく、肌にやさしく、無香料の敏感肌専用の製品を使用してください。また、製品を避けてください
スキンケア アルコール、レチノイド、
アルファヒドロキシ酸 / AHA、および肌に過酷な他の有効成分。また、皮膚刺激のリスクを最小限に抑えるために、シリコーンを含み、防腐剤をほとんど含まない化粧品を探してください。
3.定期的な使用 日焼け止め または日焼け止め
外出する前に必ず日焼け止めを使用してください。敏感肌は他の肌タイプよりも日焼けによるダメージを受けやすいです。したがって、敏感肌の方は常に使用することをお勧めします
日焼け止め または外に出る前に日焼け止め。 SPF 30以上の日焼け止めを選び、成分を探します
日焼け止め 含むなど肌にやさしい
酸化亜鉛 とチタン
二酸化炭素 .
4.入浴時間を制限する
入浴時間を制限することも敏感肌の治療法であり、それを守る必要があります。シャワーは10〜15分だけすることをお勧めします。入浴時間が長すぎると、皮膚が炎症を起こしやすくなります。また、入浴時に冷たすぎたり熱すぎたりする水は使用しないことをお勧めします。次に、タオルで肌をやさしくたたいて体を乾かします。あなたもシャワーを浴びることができます
オートミール 敏感肌に対処する方法として。研究は、
オートミール 発疹、乾燥肌、湿疹などの敏感肌の特徴を和らげることができます。
5.使用する前に肌につけてみてください
クリームを顔に塗る前に肌のテストをしてください敏感肌の所有者は、スキンケア製品を肌に塗る前に必ずテストする必要があります。敏感肌を治療するこの方法は、製品内容物の安全性をテストして、赤み、刺激、かゆみなどの皮膚に対するアレルギー反応を回避することを目的としています。あなたがしなければならないのは、あなたの手の甲や耳の後ろなど、あなたの肌の別の領域に少量の製品を適用することです。少し待って、発生する反応を確認してください。反応がない場合、製品はおそらくあなたにとって十分に安全です。逆に敏感肌の特徴が出た場合は使用を避けてください。
6.皮膚科医に相談する
敏感肌の扱い方は簡単ではありません。この皮膚の問題の再発を防ぐために観察する必要があるいくつかのことがあります。したがって、経験した肌の状態に応じて敏感なスキンケアを見つけるために医師に相談することをお勧めします。家庭薬で症状が緩和されない場合は、皮膚科医に相談する必要もあります。したがって、医師は敏感肌のケアのための適切な推奨事項を提供します。 【【関連記事】】できます
医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを通じて、敏感肌の治療方法について詳しく知ることができます。経由でダウンロードしたことを確認してください
AppStoreとGooglePlay .
多くの場合、かゆみを伴う皮膚は敏感肌の兆候である可能性があります。敏感肌の次の特徴は、皮膚がしばしばかゆみを伴い、引き付けられていると感じることです。肌に負担がかかりすぎる洗顔料などのスキンケア製品を使用すると、それを体験することができます。また、寒い時やお湯に浸かっている時も皮膚のかゆみが出ることがあります。顔に敏感肌の方は、刺激や感染を防ぐために傷をつけないでください。適切な治療を受けるには、医師に相談することをお勧めします。 
皮膚の剥離は、皮膚の水分が減少していることを示しています。敏感肌の所有者の中には、乾燥肌を経験する人もいます。これは、皮膚の水分不足が原因である可能性があります。場合によっては、乾燥肌は剥離を伴うことがあります。重症の場合、剥離した皮膚の薄片はフケに似ている可能性があります。誤って剥がしてしまうと、将来、感染して瘢痕組織を残す危険性のある痛みを引き起こします。この敏感肌の特徴は、風や高温にさらされることで発生する可能性があります。これを修正するには、保湿剤を適用する必要があります。 
間違ったスキンケア製品を使用すると、重度のにきびを引き起こす可能性があります。赤い隆起が飛び出しやすく、にきびの膿疱に似た膿が含まれている肌は、顔の敏感肌のもう1つの特徴です。にきび治療製品の使用は、皮膚の状態を悪化させることがあります。そのためには、すぐに医師に相談して、刺激を与えることなく適切な製品を入手してください。 
洗顔後すぐに保湿剤を塗ってください。肌が非常に乾燥している場合は、尿素や尿素を含む保湿剤を使用しても問題ありません。 乳酸 。 Journal of Drugs in Dermatologyに掲載された研究では、 ローション 含む オートミール 乾燥肌や炎症を起こした肌を和らげることができます。 ローション 含む オートミール また、皮膚層を保護することができるため、環境からの刺激物による刺激を受けにくくなっています。シャワーを浴びたり、顔を洗ったり、手を洗ったりした直後は、必ず保湿剤を使用してください。 
外出する前に必ず日焼け止めを使用してください。敏感肌は他の肌タイプよりも日焼けによるダメージを受けやすいです。したがって、敏感肌の方は常に使用することをお勧めします 日焼け止め または外に出る前に日焼け止め。 SPF 30以上の日焼け止めを選び、成分を探します 日焼け止め 含むなど肌にやさしい 酸化亜鉛 とチタン 二酸化炭素 . 
クリームを顔に塗る前に肌のテストをしてください敏感肌の所有者は、スキンケア製品を肌に塗る前に必ずテストする必要があります。敏感肌を治療するこの方法は、製品内容物の安全性をテストして、赤み、刺激、かゆみなどの皮膚に対するアレルギー反応を回避することを目的としています。あなたがしなければならないのは、あなたの手の甲や耳の後ろなど、あなたの肌の別の領域に少量の製品を適用することです。少し待って、発生する反応を確認してください。反応がない場合、製品はおそらくあなたにとって十分に安全です。逆に敏感肌の特徴が出た場合は使用を避けてください。 
