医療面から睡眠不眠症の意味を認識する

睡眠中の倦怠感の現象は、しばしば神秘的なものに関連しています。目を覚ますと、神秘的なものを見るために幻覚を起こすまで動けないと感じる人もいます。うつ病を経験している人は、周りに霊や見知らぬ人の姿を見ているように感じます。金縛りの医学的説明は、 金縛り。 これは、人が睡眠段階または覚醒段階の間にあり、手足を動かすことができない期間です。 [[関連記事]]人がレム（急速眼球運動）睡眠段階にあるとき、脳はGABAとグリシン信号を送信して、夢を見ている間筋肉が動かないようにします。これは、夢を見ながら動いたり怪我をしたりしないようにするために重要です。レム睡眠サイクルが完了し、人が突然目覚めたとき、体はまだ半睡眠状態にあります。そのため、圧倒されると呼吸が困難になり、体が硬くなり、話すことができなくなります。

金縛りと根深い文化

ほぼすべての国で、金縛りまたは 金縛り 多くの場合、神話や精神的な問題に関連付けられています。世界中の伝説や神話には、睡眠から目覚めたときに何もできないキャラクターについての話が含まれていることがよくあります。何世紀にもわたって、金縛りの症状は幽霊の出現に関連しているとよく言われてきました。過去から存在していた夜の鬼から始まり、シェイクスピアのロミオとジュリエット、聖コクマの女鬼。ルシア、エイリアンに。英国王立医学協会誌はまた、経験した症状に類似性があるため、金縛りは悪夢と関連していることが多いと述べています。インドネシアでは、金縛りはしばしば精霊の出現と関連しています。人々はしばしばそれを、誰かがベッドの位置に「従う」ようにする間違った場所や行動があるかどうかと関連付けます。それはまた、多くの人々が金縛りの現象についてよりもっともらしい医学的説明を見つけたいと思う理由でもあります。

医学的見解による金縛りの原因

さらに、金縛りは、睡眠中または覚醒中に、人が数秒から数分間体を動かすことができない期間として定義することができます。彼らが動くことができないと感じるとき、多くの人々はまた幻覚を経験します。これは脳が原因で起こります 扁桃体 感情と恐怖を調節するものは、レム段階で最も活発です。つまり、脳の一部は、恐れられていることや過度の感情を引き起こしていることに反応することに本当に積極的です。興味深いことに、トリガーとなるリスク要因の1つ 金縛り 何が起こるかはストレスです。そのため、特に誰かが特定の問題や負担を抱えている場合、オーバーラップは不規則なパターンで発生することがよくあります。ナルコレプシー、睡眠不足、心的外傷後ストレス障害、全般性不安障害、パニック障害、および家族歴 金縛り この状態にも影響を与える可能性があります。睡眠障害が非常に頻繁に発生する場合は、ナルコレプシーなどの他の睡眠の問題がある可能性があります。医者に相談する時が来ました。