健康

健康のためのベントナイト粘土の7つの利点、それらは何ですか?

ベントナイト粘土またはモンモリロナイトは、火山灰から抽出された物質です。さまざまな病気を治療するその能力は、ベントナイト粘土を薬局や診療所で人気のあるものにします。しかし、医学界におけるベントナイト粘土の利点についての真実はまだわかっていません。

ベントナイト粘土とその利点、それは本当に効果的ですか?

健康目的でベントナイト粘土を使用するさまざまな方法があります。まず、ベントナイト粘土を皮膚に塗布して、バクテリアや油を吸収することができます。ベントナイト粘土は、消費されると体の消化器系から毒素を取り除くことができます。ベントナイト粘土の利点とそれを裏付ける研究は次のとおりです。

1.健康な髪

ベントナイト粘土は髪を美しくするだけでなく、髪に潤いを与え、表面の毒素を取り除くのにも効果的であると信じられています。多くの主張はまた、ベントナイト粘土が体の「外側と内側」に健康上の利点があると信じています。その歴史について言えば、ベントナイト粘土は、消化器系の問題、虫刺され、乾燥肌の治療にも使用されてきました。しかし、ベントナイト粘土がさまざまな面から髪に栄養を与えることができるというのは本当ですか?答えを知る前に、まず髪にベントナイト粘土を使用することを理解してください。
  • 乾燥した頭皮
  • 乾いた髪
  • 傷んだ髪
  • 太陽による髪の損傷
  • 輝きのない髪
ベントナイト粘土の使用は、これらの髪の問題を克服することができると信じられています。これまでのところ、髪に対するベントナイト粘土の利点を裏付ける研究はほんのわずかです。ジャーナルIranianJournal of Public Healthに掲載された研究によると、ベントナイト粘土は羊の毛や毛の成長を早めることができます。しかし、その有効性を証明するために、人間の研究を行う必要があります。

2.体内の毒素を排除します

体内の毒素を排除することは、専門家によって最も頻繁に研究されているベントナイト粘土の利点です。ある研究では、ベントナイト粘土がヒヨコの体から毒アフラトキシンB1を除去できることが証明されました。その後、モンモリロナイト粘土(ベントナイト粘土に非常によく似ている)と呼ばれる物質が、西アフリカのガーナの子供参加者の体内の毒素を除去することができました。その研究で、研究者たちは、モンモリロナイト粘土を2週間毎日摂取することで、尿中のアフラトキシン毒素のレベルを下げることができたことを発見しました。それでも、専門家は、人間におけるベントナイト粘土の安全性と有効性を証明するために、さらに多くの研究を必要としています。ベントナイト粘土を使用して毒素を取り除く方法は、170〜226ミリリットルで混合し、1日1回飲むことです。

3.にきびや脂性肌の治療

ベントナイト粘土は、皮膚の表面から皮脂や油を取り除くことができるため、にきびや脂性肌の治療にも信じられています。ベントナイト粘土は治療だけでなく、にきびを防ぐこともできます。実際、多くの化粧品にはすでにベントナイト粘土が含まれています。しかし、ベントナイト粘土を水と混ぜて、テクスチャーが厚くなるまで、自宅で作ることもできます。次に、影響を受けた皮膚に混合物を適用します。 20分間放置してから、よくすすいでください。

4.体重を減らす

サプリメントの形のベントナイト粘土は、体重を減らすのに効果的であると考えられています。動物実験では、ベントナイト粘土サプリメントが高脂肪食を食べたラットの体重を減らす可能性があることが証明されました。それでも、ベントナイト粘土サプリメントを摂取するよりも、体重を減らす方法はたくさんあります。それらのいくつかは、カロリーを減らし、頻繁に運動することによって。

5.コレステロールを下げる

高コレステロールは、血管をコレステロールで満たす可能性があるため、心臓病の主な原因です。試験動物の研究は、ベントナイト粘土製品が糞便から排泄されるコレステロールの量を増加させることができることを証明しています。しかし、人間の研究はまだ必要です。ベントナイト粘土を高コレステロールの主要な治療法にしないでください。医師に相談して治療を受けるのが最善の選択肢です。

6.おむつかぶれの克服

ある研究では、ベントナイト粘土は、赤ちゃんがよく経験するおむつかぶれに対処する上でその利点を証明することができました。この研究では、60人の乳児にベントナイト粘土を使用したところ、乳児参加者の93%が6時間おむつかぶれの症状を軽減し、おむつかぶれの90%が3日以内に消えることがわかりました。使い方はとても簡単です。ベントナイト粘土を水と混ぜて、おむつかぶれに塗ります。

7.便秘を克服する

ベントナイト粘土は毒素を吸収できるため、消化器系を活性化し、便秘を防ぐことができると考えられています。研究によると、ベントナイト粘土は患者の便秘を克服することができます 過敏性腸症候群 (IBS)。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ:

非常に有望なベントナイト粘土に関するさまざまな研究がありますが、それでも不注意に使用しないことをお勧めします。使用後にアレルギー反応が発生した場合は、使用を中止し、直ちに医師にご相談ください。
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