嘔吐恐怖症は、患者に嘔吐を恐れさせます、これは説明です

嫌悪感や嘔吐を恐れることは、一般的に正常と見なされます。しかし、あなたが経験する嫌悪感や恐れが過度である場合、それについて常に考えているという点でさえ、あなたは嘔吐恐怖症を持っているかもしれません。嘔吐恐怖症は、嘔吐したり、誰かが嘔吐するのを見たりすることに対する過度の恐怖を特徴とする恐怖症です。実際、誰かが嘔吐していると考えるだけで、嘔吐恐怖症の人は非常に不安になります。さらに、嘔吐恐怖症はまた、患者に病気を恐れさせる可能性があります。

患者の日常生活に支障をきたす可能性のある嘔吐恐怖症の症状

嘔吐恐怖症は、患者に食べ物の選択に注意を払わせます。嘔吐恐怖症は、患者の日常生活に支障をきたす可能性があります。たとえば、この恐怖症の人は乗り物酔いや嘔吐を恐れて車に乗るのを避けます。また、嘔吐しないように注意して食事を選びます。実際、嘔吐恐怖症の人の中には、他の人の嘔吐物を見るのを恐れているので、トイレに行くことを恐れている人も少なくありません。嘔吐恐怖症には、患者の日常生活で確認できるさまざまな種類の症状があります。

彼を嘔吐させる可能性のある食べ物を取り除く
ゆっくりとごくわずかに食べ物を食べる
家で食べたいだけ
常に最初に食べ物の匂いを嗅ぐかチェックして、古くなっていないことを確認してください
病原菌にさらされることを恐れて表面に触れたくない
手洗いや食器の過度の洗浄
彼を不快にさせる可能性のあるアルコールや薬物は避けてください
学校、パーティー、公共交通機関、その他の混雑した場所など、家の外への旅行は避けてください
嘔吐を考えたときの呼吸困難、胸部圧迫感、心拍数の増加。

上記のさまざまな行動には、通常、次のような精神障害が伴うこともあります。

誰かが嘔吐するのを見ることへの過度の恐れ
吐き気がして、吐くバスルームが見つからないことへの過度の恐怖
彼が嘔吐を止められない場合の過度の恐怖
人々が嘔吐する場所から脱出する方法を考えてパニック
吐き気を感じたり、嘔吐を考えたりするときの不安やストレス。

嘔吐恐怖症の症状は人によって異なります。たとえば、あなたは吐き出すことを恐れているかもしれませんが、嘔吐恐怖症の他の人々は他の誰かが嘔吐するのを見ることをより恐れているかもしれません。

嘔吐恐怖症の原因

嘔吐恐怖症は通常、嘔吐を伴う経験によってトラウマを感じたことによって引き起こされます。たとえば、次のようになります。

公共の場で非常に気分が悪く、吐き気を催す
深刻な食中毒を起こしたことがありますか？
誰かが吐くのを見たことがありますか？
誰かの嘔吐物にさらされたことはありますか？
嘔吐を見てパニック発作を起こす。

時には、嘔吐恐怖症も原因なしに発生する可能性があります。一部の専門家は、遺伝的および環境的要因が、嘔吐恐怖症を含む恐怖症の出現に重要な役割を果たすと信じています。この場合、嘔吐恐怖症も患っている家族がいると、この恐怖症を発症するリスクが高まる可能性があります。嘔吐恐怖症は一般的に小児期に始まります。しかし、嘔吐恐怖症の人の中には、この恐怖症を引き起こした出来事の始まりを覚えていない人もいます。

嘔吐恐怖症は治療できますか？

あなたが嘔吐恐怖症または他の恐怖症の患者の一人であるならば、あなたは心配する必要はありません。なぜなら、この問題を克服するためのさまざまな治療法があるからです。

認知行動療法

認知行動療法は、恐怖症の人の考え方や行動を変えることを目的としています。このセラピストセッションでは、通常、セラピストは嘔吐恐怖症の患者に、思考と身体的感覚が実際に関連していることを納得させます。ある研究は、認知行動療法が嘔吐恐怖症を克服する効果的な方法であることを証明しています。

曝露療法

暴露療法は、恐怖症を克服する上で最も効果的な療法の1つと考えられています。この治療法では、嘔吐恐怖症の人は恐怖と戦うために嘔吐に直面します。嘔吐恐怖症の場合、セラピストは患者にレストランで新しい食べ物を試すように勧めるか、吐き気を感じるまでぐるぐる回るように頼むかもしれません。同時に、セラピストは不安や恐怖に対処する方法を教えてくれます。

薬物

などの薬 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 （SSRI）および セロトニンノルエピネフリン再取り込み阻害薬 （SNRI）は、うつ病や不安障害を治療するために医師によって処方されることもあります。これらの薬は、嘔吐恐怖症の人が感じる恐怖を抑えることができると信じられています。さらに、抗うつ薬も医師によって処方される場合があります。覚えておく必要があることの1つは、医師に相談する前に上記の薬を服用しないでください。【【関連記事】】

SehatQからのメモ

嘔吐恐怖症は過小評価されるべきではない恐怖症です。この恐怖症は、患者の日常生活に支障をきたす可能性があるためです。したがって、この恐怖症を感じた場合は、医師に相談してみてください。 SehatQファミリーヘルスアプリの医師に無料でお気軽にお問い合わせください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。