健康

他の人と感情的に関わることが困難な場合の感情の麻痺

感情の麻痺 人が自分自身や他人の感情に完全に関与することができないときに発生する状態です。場合によっては、この状態はあなたの社会生活に悪影響を与える可能性があります。たとえそうであっても、 感情の麻痺 一方で、傷ついたり、ストレスを感じたり、不安を感じたりすることからあなたを守ることもできます。それで、この状態は治療を受けるべきですか?

患者が経験する症状は何ですか? 感情の麻痺?

患者は多くの症状を感じることがあります 感情の麻痺 。現れる症状は一般的に患者の心理状態に影響を及ぼします。これらの症状のいくつかは次のとおりです。
  • 一人でいることを好む
  • 他の人に注意を払っていない
  • ポジティブな感情を感じるのが難しい
  • 他人に共感することの難しさ
  • 感情を表現するのが難しい
  • 他人に開放することの難しさ
  • 他人の話を聞く能力が低い
  • 他者との接触またはコミュニケーションの喪失
  • 人間関係の形成または維持の難しさ
  • 他の人や活動に会うことへの興味の喪失
  • 他者に対する同時の相反する感情(アンビバレンス)
それぞれの患者は異なる症状を経験するかもしれません。根本的な状態を見つけるために、上記の症状を感じた場合は、心理学者または精神科医に相談することができます。

誰かが経験している原因 感情の麻痺

原因となる可能性のあるさまざまな要因があります 感情の麻痺 。この状態は、特定のメンタルヘルスの問題の症状として現れる可能性があります。しかし、過去のトラウマ体験の影響でそれを体験する人もいます。多くの要因が原因です 感情の麻痺 、とりわけ:

1.過去の経験

親の離婚は子供たちの感情的な分離を引き起こす可能性があります子供たちは経験するリスクが高い年齢層です 感情の麻痺 大人と比較して。それらの中でこの状態の発症を引き起こす可能性のある過去の出来事は次のとおりです。
  • 外傷性の出来事を経験する
  • 身体的または精神的虐待を経験している
  • 親の愛のない孤児院で育った
  • 彼の周りの両親、家族、または友人からの怠慢の犠牲者になる
  • 親が亡くなったり離婚したりして介護者を失ったなどの喪失感

2.メンタルヘルスの問題

感情の麻痺 特定のメンタルヘルス問題の症状として現れることがあります。次のようなトリガーとなる可能性のあるいくつかのメンタルヘルスの問題:
  • 双極性障害
  • うつ
  • パーソナリティ障害
  • 心的外傷後ストレス障害(PTSD)

3.治療効果

特定の薬の消費は引き起こす可能性があります 感情の麻痺 。引き金となる可能性のある薬の1つはSSRI抗うつ薬です。抗うつ薬を服用した後にこの状態を経験していると感じた場合は、すぐに医師に相談し、別の薬への切り替えを検討してください。

必要ですか 感情の麻痺 治療を受けますか?

すべてではない 感情の麻痺 取り扱いが必要です。一部の人々は、潜在的にトラウマ的な出来事や状況を乗り越え、ストレス、怪我、不安から身を守るためにこの態度を採用することを選択します。ただし、 感情の麻痺 メンタルヘルスの問題の症状として現れる場合は、この状態を治療する必要があります。実行できるアクションには、次のものがあります。
  • 治療を受ける

感情の麻痺 認知行動療法を受けることで克服できます。このセラピーを通して、あなたはネガティブな思考パターンとポジティブなものへの反応を変えるように教えられます。医師は、症状を和らげるために、治療と特定の薬を組み合わせる場合があります。
  • 練習 マインドフルネス

あなた自身に集中し、あなたの感情に注意を払うようにしてください マインドフルネス は、身体的および感情的な反応を含め、現在の自分に集中するのに役立つテクニックです。そうすれば、あなたは自分の感情に注意を払い、自己認識を構築することを学ぶことができます。
  • 他者との関係を強化する

他の人との関係を強化することは克服する一つの方法です 感情的 分離 。この行動はあなた自身の感情のより大きな意識を構築するのに役立ちます。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

感情の麻痺 人が自分自身や他人の感情に完全に関与することができない状態です。この状態は、他の人との社会生活に悪影響を与える可能性がありますが、一方で、心痛、ストレス、不安から保護することができます。それを克服する方法は、根本的な状態に合わせて調整する必要があります。それらが特定のメンタルヘルス問題の症状として発生した場合、それらを治療するために認知行動療法を受けることができます。特定の薬の摂取が原因で発生した場合は、別の薬への切り替えを検討してください。についてさらに議論する 感情の麻痺 それに対処する方法については、SehatQヘルスアプリケーションで直接医師に相談してください。今すぐAppStoreとGooglePlayからダウンロードしてください。
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