モデルのようなスリムなボディは、すべての女性の夢です。ただし、多くの場合、それを取得するための即時の方法を選択します。これが最終的に神経性食欲不振症の原因になります。青年および若年成人は、体重に間接的に関連する体型の高い基準を設定することがよくあります。普通のことから極端なことまで、さまざまな試みが試みられました。体重を減らすための極端な努力の1つは、体内に入る食物を厳しく制限することです。しかし、時間の経過とともに、この努力は摂食障害、すなわち神経性食欲不振症の範囲内でメンタルヘルス障害になる可能性があります。
神経性食欲不振症の認識
神経性食欲不振症は、低体重、体重増加の恐れ、および体重の歪んだ知覚を特徴とする摂食障害です。拒食症の人は、極端な減量の努力を使用して体型を制御し、自分の生活に影響を与える可能性があります。拒食症の人は、目的の痩せた体にするために、飲み込んだ食べ物を嘔吐してカロリー摂取量を調整することがあります。別の方法は、薬を使用することです。この状態の人は通常、体内の過剰な水分のために下剤や薬を過度に使用します。どれだけ体重が減ったとしても、食欲不振の人は体重増加を恐れ続けるので、食べ過ぎへの衝動は止められません。一般的に、拒食症の人は、痩せていることは自尊心と同じであるという考えを持っています。
神経性食欲不振症の原因
食欲不振の原因はまだはっきりとはわかっていません。他の病気と同じように、食欲不振も生物学的、心理的、環境的要因を伴う病気である可能性があります。
1.生物学的
どの遺伝子が食欲不振を引き起こすかは定かではありませんが、遺伝子の変化により食欲不振に苦しむリスクが高くなる可能性があります。一部の人々は、完璧主義、敏感、そして持続的な気質を持っているという遺伝的素因を持っています。これらのことは食欲不振と関係があります。
2.心理学
拒食症の人はスリムな体に夢中になっているので、飢えていても厳しい食事をとることをいとわない。さらに、彼は理想的な体（完璧主義者）を達成するための強い意欲を持っている可能性があるため、彼は常に痩せていないと感じています。
3.環境
グループからの圧力（仲間からの圧力）により、人は必死になって体が薄くなり、食欲不振に苦しむようになります。メディアによる理想的な身体の知覚の形成も食欲不振の原因の1つです。
拒食症の危険因子
次の要因は食欲不振のリスクを高める可能性があります：
- 女性（摂食障害は女性によく見られます）
- 子供の頃の高いボディマス指数
- 遺伝と遺伝学
- 脳に化学的障害がある
- 痩せたいという社会的圧力
- 自分を表現するのが難しい
- 体重や体の大きさで嘲笑された経験
- セクハラの歴史
- 非現実的な基準による完璧主義者
- 自分の体への不満
- 社会的および家族的支援の欠如
- うつ病、不安、ストレス、怒り
- 早産の赤ちゃん
また読む：減量のためのアトキンスダイエットの健康的な食事メニュー神経性食欲不振症の症状
現れる食欲不振の症状は通常、彼らが経験している飢餓状態に関連しています。不健康な食事パターンは、身体的および精神的な障害を引き起こします。あなたが認識できる拒食症の人々の特徴はここにあります：
- 非常に短時間で大幅な減量
- スキニーに見える
- 弱い
- 不眠症
- 失神するまでめまい
- 彼の指は青みがかっています
- 薄くて落ちてくる髪
- 全身に生えている細い髪がたくさん
- 月経がなくなった
- 便秘と腹痛
- 肌が乾燥して黄色に見える
- 寒さに耐えられない
- 体の歯と関節がより目立つように見えます
- 手足の腫れ
- 過度のダイエットまたは断食
- 過度の運動
- 食べ物を嘔吐することから過度の下剤を服用することまで、常に体から食べ物を取り除くように努力してください
- しばしば食べたくない
- 他の人の前で食べたくない
- 食べる頻度について嘘をつき始める
- 食べ物を調理することによって食べ物から注意をそらすが、それを他の誰かに直接与える。
- 多くの場合、空腹を感じることを否定します
- 彼は太っていないとしても、しばしば太っていると思います
- 怒りやすい
- 他の人と付き合いたくない
神経性食欲不振症の治療方法
食欲不振について、友人、家族、または教師と一緒にできることがいくつかあります。これらのいくつかは次のとおりです。
- 痩せすぎるのは良くないことを彼に伝えてください
- 人の性格は外見よりも重要であることを説明する
- 自分の気持ちに正直になるように勧める
- 自尊心を築く
- 極端な食事の危険性を説明する
拒食症の症状や原因が最も近い家族で発生しているのを見つけたら、すぐに医師またはメンタルヘルスの専門家に相談するように彼を招待してください。
また読む：神経性食欲不振症の子供のための健康的な食事パターンSehatQからのメモ
拒食症は、理想的な体の視界が悪いために発生する可能性があります。これを克服する方法は、あなたに最も近い人々からのサポートを求めながら自信を構築することです。摂食障害と理想的な体重の詳細については、次の医師に直接お問い合わせください。
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