あなたは人を喜ばせますか？これらは特徴とそれを変更する方法です

それらの1つにいないことを敢えて言うべきでした ライフスキル 予測不可能な世界で。それ以外の場合、アドレスはスタックしています 人々を喜ばせます。 名前が示すように、これらは他人の反応や感情のためだけに特定の方法で行動することをいとわない人々です。もちろん、このような人物は自分の気持ちをはるかに後回しにしています。優先事項ではありません。他の人にあなたを好きになってもらうために費やしたエネルギーと時間。

兆候は何ですか？

の兆候 人々を喜ばせる 良い人であることと意見がないことの境界です。差別化要因となる可能性のあるいくつかの指標は次のとおりです。

• 自分を見下ろす

形 人々を喜ばせる 多くの場合、自信がなく、彼を判断するために他の人の承認が必要です。彼らは、愛情や愛情の権利は、他の人にすべてを与えた場合にのみ実現されると信じています。もちろん、この種の人は自分自身について気分を良くするために他人からの賞賛と感謝を必要とします。

• 他の人に好かれることを必要とする

この種の人はまた、ほとんどの場合、他人の拒絶を心配しています。そのため、彼らは他の人を喜ばせるために特定の行動をとることをいとわず、拒絶されません。それだけでなく、彼らは本当に他の人に求められたいと思っています。彼らは感じます、彼らが必要を感じるとき、他の人々は注意を向けます。

• 断れない

人々を喜ばせる 他の人の要求を拒否するときは心配してください、それは彼らが彼らを気にしないと彼らに思わせるでしょう。同意することを選択する方が安全であると見なされます。実際、当時のキャパシティは支援できなかった可能性があります。このパターンは破壊的です。他の人のニーズはあなたのものになります。尊重されるべき境界を継続して失う可能性は非常に高いです。

• 責任を負うことをいとわない

このカテゴリーに属する人々もまた、非難されることをいとわず、何も悪いことをしていなくても、いつでも謝罪する準備ができています。実際、謝罪は、他の人からまだ有用であると見なされるための解決策と見なされます。

• 同意することを選択します

明らかに、 人々を喜ばせる 対立を避けて同意することを選択します。実際、心の中には、言われていることに不満を感じるかもしれません。この状態は、将来的に合併症を引き起こすだけです。人が常に他人を喜ばせなければならない人になるための多くの根本的なトリガーがあります。過去のトラウマ、自信の問題、拒絶の恐れなどが原因である可能性があります。 【【関連記事】】

それをやめる方法は？

あなたがもつれた糸を壊すことにコミットしているなら、人々を喜ばせることをやめるための最初のステップはノーと言っても過言ではありません 人々を喜ばせる、 ここにあなたができるいくつかのことがあります：

1.自分の気持ちに正直になりましょう

みんなの気持ちは完全に正しいです。良いことをしても大丈夫ですが、あなたは本当に誠実でなければなりません。利己的であったり、他の人に役立つと考えられたりしないでください。他の人の要求に同意する前に、まず自分がどのように深く感じているかを特定します。今回の助けで気分が良くならない場合、逆に拒否することは悪いことではありません。

2.自分を第一に考える練習

利己的であることから自分を優先することを区別します。これは大きく異なります。自分を第一に考えないと、他人のために何もできないことを理解してください。自分を第一に考えることには、会議で自分の意見を表明すること、自分の感情に慣れること、そして人間関係で何を望んでいるかを表現することも含まれます。

3.助けを待つ

すぐに助けを提供しないことによって自分自身に挑戦してみてください。誰かが尋ねに来るまで待ちます。他の人が必要としているのは助けにならないのかもしれません。彼らはただ聞くことができる誰かを必要とするかもしれません。

4.境界を作成します

制限または 境界 数字の連鎖を断ち切るために重要なことです 人々を喜ばせます。 そのため、助けたいときや他の人から助けを求められたときは、次のようなことに注意してください。

• 楽しんでいますか？
• それをする時間はありますか？
• あなたが助けるとき、あなたはどのように感じますか？

結局、図 人々を喜ばせる 彼らが本当に欲しいものをもはや認識できません。これは、他人の要求に同意し、自分の気持ちを無視することが多すぎるために起こります。この絡み合った糸はまた、あなたの意見をしっかりと表現することができなくなるでしょう。他の人の要求を拒否できないという理由だけで、完全にあなたのものでなければならない時間はポーンすることができます。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

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