最初の軽石は、背中や足から死んだ皮膚細胞をきれいにするツールとして知られています。しかし、間違った軽石を使用すると、皮膚を刺激して出血を引き起こし、皮膚感染症を発症するリスクを高める可能性があることをご存知ですか？軽石を使って古い角質を取り除きたい場合は、軽石の正しい使い方を知っておくことをお勧めします。 【【関連記事】】
軽石の入浴方法は？
実は、軽石を毎日使いたいかどうかは関係ありません。死んだ皮膚を最適にきれいにすることができるようにそれを適切に使用する方法を知っている限り。これは、軽石で体を浄化する正しい方法です。
- 皮膚と軽石を温水に5〜10分間浸して、皮膚を柔らかくし、怪我のリスクを減らします。
- 石鹸または油を水に加えて、水の湿度を上げます。
- 浸した後、皮膚をすすぎ、タオルで乾かします。それでも皮膚が硬い、またはざらざらしていると感じる場合は、数分間浸してから再度乾燥させます。
- 軽石を円形にこすり、2〜3分間マッサージします。圧力をかけすぎているなど、皮膚が痛い場合は、すぐに軽石の使用を中止してください。
- 死んだ皮膚がすべて取り除かれ、滑らかな肌が現れるまで、軽石をこすり続けます。
- 皮膚を2、3分間こすった後、皮膚と軽石を洗い流します。それでも古い角質が残っている場合は、軽石で皮膚をこすり洗いを繰り返します。
- 軽石を使用した後、保湿剤またはオイルを肌に塗ります。
軽石は必ず流水と少量の石鹸で洗ってください。また、残っている古い角質を取り除くために、軽石を払い落とすことを忘れないでください。軽石を5分間茹でることもできます。軽石を乾燥した場所で乾燥させます。軽石が小さすぎたり細かすぎたりする場合は、新しいものと交換できます。軽石を他の人と共有しないでください。皮膚病が広がるリスクが高まる可能性があります。専門家によると、軽石を毎日または週に数回使用して、肌の滑らかさを維持することができます。 【【関連記事】】
軽石を使って不要な髪を取り除く方法は？
軽石は、古い角質をきれいにするだけでなく、不要な髪の毛を減らすのにも役立ちます。軽石を使って皮膚から脱毛したい場合は、皮膚と軽石を温水に5〜10分間浸すことができます。その後、石鹸を肌にこすります。不要な髪の毛のある部分に軽石をやさしくこすります。すすぎ、髪の毛がなくなるまで繰り返してから、ぬるま湯で洗います。皮膚に刺激が生じた場合は、軽石の使用を中止してください。オイルまたは保湿剤を肌に塗り、髪の毛がすべてなくなるまで数日間スクラブプロセスを繰り返します。
SehatQからのメモ
一般的に、誰でも軽石を安全に使用できます。ただし、末梢神経障害、末梢動脈疾患、糖尿病、またはその他の循環器系の問題がある場合は、軽石を使用する前に医師に相談する必要があります。
