高齢者の精神障害とそれらを克服する方法

高齢者や高齢者はしばしば複雑な健康状態を経験します。慢性疾患や老化による身体の健康問題に加えて、高齢者の精神障害も深刻な問題です。高齢者のさまざまな精神障害の完全な説明とそれらを克服する方法を以下でチェックしてください。

高齢者の精神的変化の原因を認識する

老化による身体的健康問題だけでなく、高齢者も精神的健康問題にかかりやすい。高齢者の精神的変化の原因には、次のようなさまざまな要因が考えられます。

困難な人生経験や出来事に直面している
特定の病気や医療行為による高齢者の認知能力と機能能力の低下
社会的および経済的地位の低下

うつ病、認知症、不安神経症、行動障害、睡眠障害は、身体的および精神的な変化の結果として高齢者にしばしば発生します。孤独感や社会的関係の欠如も、精神的な問題や高齢者の変化の出現の要因です。これらの要因はまた、しばしば自己孤立、孤独、そして両親への心理的圧力につながります。【【関連記事】】

高齢者の精神障害の種類

アルツハイマー型認知症は、高齢者の精神障害の一般的な原因です。高齢者がよく経験する精神障害は次のとおりです。

1.認知症

認知症は、アルツハイマー病などの特定の疾患による症候群または症状の集まりです。認知症は、高齢者の認知機能の低下を特徴とする慢性で進行性の疾患です。この認知機能の低下は、感情的なコントロール、社会的行動、および動機付けの低下を伴うことがよくあります。高齢者の認知症の症状は次のとおりです。

老人
時間を知らない
失せろ
覚えたり考えたりするのが難しい
コミュニケーションの難しさ
日常の活動を行う能力の低下による独立性の喪失。

高齢者に発生する認知症は、せん妄や症候群などの他の同様の健康状態に関連していることがよくあります日没 .

2.うつ病

うつ病は、高齢者が苦しむ最も一般的な精神障害です。うつ病は、に関連するメンタルヘルスの問題です ムード または誰かの気分。これはしばしば、患者の身体的、精神的、社会的機能の障害をもたらします。高齢者のうつ病は、治療を困難にするなど、経験した慢性疾患の悪化を引き起こす可能性があるため、治療すべき深刻な問題であることがよくあります。高齢者のうつ病の症状は、検出が難しい場合があります。一般的に、高齢者によく見られるうつ病の症状は次のとおりです。

突然の気分のむら
倦怠感
食欲減少
睡眠障害
環境から撤退する

3.不安障害

不安障害（不安）は、過度で長期にわたる不安や心配の状態です。この状態は、時間の経過とともに悪化する可能性もあります。この種の不安障害は、日常生活の管理を困難にし、人生を楽しむことを困難にする可能性があります。高齢者によく見られる不安障害の症状は次のとおりです。

緊張
発汗
眠りにくい
問題に集中しすぎる
心臓の鼓動が速くなる

パニック障害、 閉塞性強迫性障害 （OCD）、 心的外傷後ストレス障害 （PTSD）、 買いだめ障害 、および恐怖症は、高齢者がしばしば経験する不安障害の一種です。

4.身体表現性障害

発売 精神医学研究における方法の国際ジャーナル 、身体表現性障害（ 身体表現性障害） 残念ながらしばしば無視される、高齢者にしばしば発生する精神障害を含みます。 身体表現性障害 は、人にさまざまな身体的症状（気分が悪くなる）を経験させる心理的ストレスですが、臨床的に説明することはできません。この障害はしばしば患者に精神的苦痛を引き起こします。身体表現性障害の一般的な症状は次のとおりです。

背中の痛み
めまいが
消化不良
視力障害
麻痺

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高齢者の精神障害を克服する方法

運動は、高齢者の精神障害を克服するのに役立ちます。一部の精神障害には、抗うつ薬や特定の治療法の使用など、治療が必要です。ただし、以下の方法のいくつかは、高齢者がより快適に暮らせるように、高齢者の精神障害を軽減または克服することを試みることができます。

高齢者に栄養価の高い食品を提供する
定期的な運動
ポジティブな環境にいること、この場合は家族や親しい人々、さらにはコミュニティの役割が非常に重要です
親の好きな趣味や活動をする
両親に自分の気持ちを表現するように訓練する
喫煙とアルコールを避ける
定期的な健康診断

家族や親しい人々、医療サービス、政府、そして地域社会や地域社会も、高齢者の精神障害の克服に貢献しています。人気のあるコミュニティに参加することで、高齢者がアクティブな状態を保ち、ストレスを最小限に抑えることができます。

SehatQからのメモ

メンタルヘルスには、感情的、心理的、社会的幸福が含まれます。これは、自分自身と自分の環境に基づいて行動することを考え、何かを感じている人に影響を与えます。このため、メンタルヘルスは老後を含む人生のあらゆる段階で非常に重要です。高齢者のさまざまな精神障害を理解することで、より多くのことができるようになります わかっている 親のメンタルヘルスについて。それでも高齢者の健康について質問がある場合は、 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。でアプリをダウンロードします App Store と グーグルプレイ !