健康

うつ病を克服するためのセントジョンズワートの利点、消費しても安全ですか?

セントジョンズワートは、うつ病の症状を和らげるのに効果的であると考えられている薬用植物です。学名のある薬草 オトギリソウセイヨウオトギリ これらは一般的にお茶、錠剤、液体の形で、局所薬に利用できます。しかし、うつ病の症状を治療するためのセントジョンズワートの利点は、科学的に証明されており、安全に使用できますか?以下の説明で見てみましょう。

セントジョンズワートを使用してうつ病を治療するのは安全ですか?

何世紀にもわたって、セントジョンズワートは、うつ病を含む病状を治療するためのハーブ療法として使用されてきました。セントジョンズワートには、ヒペリシン、ハイパーフォリン、アディペルフォリンなどのさまざまな有効成分が含まれているため、健康上の利点があると考えられています。これらの有効成分は、セロトニン、ドーパミンなどの脳内の化学伝達物質の数をノルアドレナリンに増加させることができると考えられています。コクランに掲載されたレビューによると、セントジョンズワートは大うつ病の治療に効果的であると考えられています。それだけでなく、ジャーナルに掲載された27の研究の分析 システマティックレビュー また、セントジョンズワートは、プラセボと比較して、軽度から中等度のうつ病の症状を緩和することができたと説明しました。でリリースされた他の研究 情動障害ジャーナル セントジョンズワートは、軽度および中等度のうつ病に対して抗うつ薬と同じ効果を示すと述べています。それでも、米国食品医薬品局(FDA)は、うつ病やその他の病状を治療するためのセントジョンズワートの使用を承認していません。実際、FDAはセントジョンズワートを薬物ではなく栄養補助食品として分類しています。これが、FDAがその安全性と有効性を確認していない理由です。さらに、セントジョンズワートの体への影響も完全には理解されていません。したがって、うつ病やその他の病気を治療するためにセントジョンズワートを試す前に、まず相談する必要があります。

その他のセントジョンズワートの利点

うつ病を克服することに加えて、セントジョンズワートはまた、以下を含む他の病状の治療に効果的であると考えられています:
  • 更年期症状を和らげる

メイヨークリニックからの報告、セントジョンズワートの摂取、またはブラックコホシュや他のハーブ療法との併用は、次のような更年期症状を緩和できると考えられています。 ほてり.
  • 身体表現性障害を和らげる

セントジョンズワートはまた、痛み、倦怠感、息切れなどの身体的症状について過度の不安を抱えているが、医学的原因が見つからない病状である身体表現性障害の治療の有効性を高めると考えられています。ただし、上記のセントジョンズワートのさまざまな利点を証明するには、さらに調査が必要です。

セントジョンズワートの副作用

セントジョンズワートをサプリメントの形で短期的に摂取すると、次のような多くの副作用が引き起こされる可能性があります。
  • 軽度の腹痛
  • 下痢
  • 口渇
  • 頭痛
  • 倦怠感と無気力
  • めまいが
  • 不安障害
  • 不安
  • チクチクする
  • 皮膚のアレルギー反応
  • 勃起不全
  • 精神病(妄想の形での精神障害)。
セントジョンズワートを皮膚に塗布すると、発疹を引き起こす可能性もあります。さらに、このハーブ療法は、日光に対する皮膚と目の感受性を高めることができます。狼瘡などの特定の状態がある場合、または光線過敏症(紫外線にさらされたときの皮膚の感受性の増加)を引き起こす薬を服用している場合は、副作用を避けるためにセントジョンズワートを試す前に医師に相談する必要があります。セントジョンズワートは、大うつ病、アルツハイマー病、双極性障害、統合失調症、注意欠陥障害や多動性障害の症状を悪化させる可能性があるため、注意が必要です。 注意欠陥-多動性障害 (ADHD)。

セントジョンズワートと薬物との相互作用

セントジョンズワートは、副作用を引き起こすだけでなく、特定の薬の効果を弱めたり、さらに強めたりすると考えられているため、特定の薬の性能を相互作用させ、妨害すると考えられています。セントジョンズワートによってパフォーマンスが損なわれる可能性のある薬には、次のものがあります。
  • 抗生物質
  • 抗うつ薬
  • 経口避妊薬
  • 免疫抑制剤
  • 血液希釈剤
  • 鎮静剤
  • 不安障害の薬
  • 癌、心臓病、HIV / AIDSを治療するための薬
  • 睡眠障害、咳、風邪のための市販薬。
セントジョンズワートは、他のハーブ療法やサプリメントとも相互作用することができます。 5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)からL-トリプトファンなど、セロトニンを増加させる可能性のあるサプリメントを服用している場合は、服用を避けてください。セントジョンズワートを含むハーブ薬を不用意に服用しないでください。なぜなら、医師のアドバイスなしに摂取した場合に現れる可能性のあるいくつかの副作用があるからです。 [[関連記事]]薬について質問がある場合は、無料のSehatQ家族健康アプリで医師に相談することを躊躇しないでください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。
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