夢ではなく、催眠術は本物の幻覚です

睡眠中の幻覚と呼ばれることもありますが、 催眠術 とてもリアルに感じますが、実際には起こっていない感覚です。ある種の味、視覚、音、匂いがある場合、それらはすべて一人の人だけが感じ、他の人は感じません。何世紀も前から、これらの催眠幻覚の背後にある謎は、完全に探求されるほど興味をそそられてきました。それをしばしば経験する人々はティーンエイジャーと大人です。

催眠幻覚の症状

催眠幻覚を経験するとき、人はしばしば混乱を感じます。その理由は、それを現実と区別することが非常に難しいためです。その結果、この種の幻覚は恐怖を引き起こす可能性があります。人がそれを経験したときに現れる症状のいくつかは次のとおりです。

• 寝るときに実際の物や出来事を想像する
• 大きな恐怖で目が覚めた
• きしむ音、点滅する音、または不明瞭な音を感じる
• 思考は速くさまよう
• 虫が体を這う感じ
• 虫をはじくように体を引っ掻いたりこすったりする

この催眠幻覚は似ていると考える人もいます 金縛り。 ただし、この2つは異なります。体験するとき 金縛り、 人は肉体的に動くことはできませんが、精神的には気づいています。

何が原因ですか？

ナルコレプシーの人は催眠幻覚を経験するかもしれません 催眠術 それは10代の若者や成長し始めたばかりの人によく見られます。あなたが年をとるにつれて、幻覚を経験する可能性は減少します。さらに、女性は男性よりもそれに対して感受性が高いです。催眠幻覚の正確な原因はよく理解されていません。ただし、次のような役割を果たすことができるいくつかの要因があります。

• パーキンソン病に苦しんでいる
• 統合失調症に苦しんでいる
• 過度の飲酒
• 薬物乱用
• 不眠症
• 過度の不安
• ストレス
• 干渉の問題 ムード 多重人格やうつ病など
• ナルコレプシー
• てんかん発作

特にてんかん発作の場合、幻覚は交互に現れる視覚的な断片として現れることがあります。 【【関連記事】】

あなたは医者に診てもらうべきですか？

催眠幻覚のほとんどの場合は無害です。ただし、幻覚が過度の不安を引き起こして睡眠サイクルを混乱させる場合は、過小評価しないでください。睡眠サイクルが乱れるときの特徴は、日中は非常に眠く感じることです。実際、アクティビティは最適に実行されていません。医師に相談すると、幻覚がいつ始まったか、どのくらいの頻度で発生するか、不眠症などの他の睡眠障害があるかどうか、日中の眠気がどれほど深刻かを尋ねられます。さらに、専門家はあなたの病歴と消費されている薬についても尋ねます。その後、医師は患者に2週間の睡眠サイクルを記録するように依頼する場合があります。目標は、睡眠パターンを確認し、対処する必要があるものを見つけることです。あなたがより多くの詳細を知りたいならば、医者はまた推薦することができます 睡眠ポリグラフ、 つまり、人の睡眠サイクルを研究することです。秘訣は、頭と体の周りにワイヤーを配置して、睡眠中の脳波、心拍数、呼吸を確認することです。それだけでなく、この手順では、睡眠時に手と足がどのように動くかを記録します。この種の研究は、経験した幻覚が他の睡眠障害に関連しているかどうかを分析することができます。

催眠幻覚の治療

いつ 催眠術 非常に不安を感じる場合は、医師が特別な治療も行います。多くの場合、この治療法は、幻覚の出現を引き起こす原因を知ることにより、的を射たものでなければなりません。医師は患者に次のようなことを勧めます：

• 年齢に応じた十分な睡眠（7-10時間）
• 定期的に寝る
• アルコールや薬物の摂取を避ける
• 引き金が過度の不安である場合は、精神科医に相談してください
• ナルコレプシーが原因で発生した場合は薬を服用してください

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合併症のリスクに注意してください

それが非常にひどい場合、催眠幻覚は人がベッドから飛び出して誤って自分自身を傷つける原因となる可能性があります。それだけでなく、現れる幻覚が自分の体が多くの昆虫に触れられていると感じている場合、彼らは自分自身を傷つける可能性があり、これは危険です。心配しないでください、主に幻覚 催眠術 しばらくすると自然に治まります。さらに、トリガーが正常に修復された場合。このような幻覚のない人は、一晩中ぐっすりと眠ることができます。これは、全体的な生活の質にプラスの影響を及ぼします。