ほとんどの人が間違いを犯し、間違いを犯す可能性があります。残念ながら、誰もが間違いを認めようとはしません。特に、犯人を探しているとき。実際、これを認めることは学習の余地を提供することができます。基本的に、間違いに対処する最も効果的な方法は、認めて謝罪することです。残念ながら、ほとんどの人はこれを行うのに苦労しています。なにが問題ですか？
間違いを認める方法
過ちを認めることの難しさは、実際には恥に根ざしています。間違えると恥ずかしい思いをします。これは自信と密接に関係しています。実際、誰かが自分の過ちを隠すことに決めたら、それはそれから学ぶための閉じられた部屋がすでにあることを意味します。さらに悪いことに、それが習慣になると、状況はより複雑になります。では、あえて間違いを認めるにはどうすればよいのでしょうか。 1.自尊心を間違いから切り離す
代わりに、自尊心と罪悪感の間にしっかりとした線を引きます。間違いを犯しても、あなたが悪い人や悪い人であるとは限りません。一方、罪悪感を感じてやりたくない場合は、別の問題の兆候である可能性があります。それで、これからは、あなたの自尊心をあなたが犯した過ちから切り離してください。特にわからないので間違えたら。これはあなたが悪い人または悪い人であるという意味ではありません。 2.目標を達成したことをお詫びします
間違いをあえて認める方法は、心から謝罪することです。実際には防御的であるように見える長い説明は必要ありません。ただ謝罪し、状況を改善するために何ができるかを提供してください。状況や他の人を非難する意味はありません。ですから、あなたの過ちを認める勇気を持って、はっきりと、簡潔に、そして誠実に謝罪するようにしてください。これは、間違いから学び、将来繰り返されないようにする場所です。 3.言い訳を探すのに忙しくない
まだ前のポイントに関連して、言い訳をするのに忙しくないことによって謙虚になりなさい。他のスケープゴートを見つけたり、身を守ることによって不正行為を正当化しないでください。理由が何であれ、あなたはまだ間違いを犯しました。だからそれを完全に認めなさい。同様に重要なことですが、言い訳をすると、間違いを認める誠実さが減ることを忘れないでください。 4.状況から学ぶ
間違いを最高の教師の一人と呼んでも過言ではありません。あなたがそれを認めることをあえてして、解決策であるかもしれないものをたどることができるとき、それはあなたが最高の知識を得るところです。将来的には、間違えないように何をすべきかがわかるようになります。これは、間違いを犯したときに最も効果的な方法です。状況と状態に関係する人々から学びます。 5.自分を許しなさい
間違いを犯した後は常に自分を許すためのスペースを自分に与えてください。このように、あなたは自分を悪い人や恥ずかしい人だとは思わないでしょう。実際、次に誤ってやり直したときに間違いを認めるのは簡単です。 6.エゴを飼いならす
間違いを認める方法を採用することについて最も難しいことは、自分のエゴを飼いならすことです。実際、自我に服従するとき、それは間違いから学ぶことができないことを意味します。ですから、息を吸って、間違いを認め、関係者に共感してください。このエゴが消えるまで続けてください。 7.繰り返しの間違いを避ける
最後に、間違いを認めて謝罪したときは、それを繰り返さないでください。これが起こった場合、あなたは本当に謝罪していないように見えます。実際、今回は二重の痛みを伴う可能性があります。 【【関連記事】】 SehatQからのメモ
もちろん、ほとんどの場合、間違いを犯すことは、それを認めるよりも簡単です。だからこそ、何か間違ったことをしたことを認めて謙虚になることが常に最善です。これは必ずしもあなたを悪い人や悪にするわけではありません。それだけでなく、あえて間違いを認めることは、あなたが弱い、あるいは愚かでさえあるという意味ではありません。それどころか、間違いを認めることは、より良い人になる勇気と準備のしるしです。エゴを心理的に飼いならす方法についてのさらなる議論については、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.
