十代の若者たちのためのこれらの10の喫煙の危険性、両親は警戒しなければなりません！

10代の若者の喫煙習慣はしばしば過小評価されています。実際、長期的には健康を脅かす可能性のある10代の若者の喫煙には多くの危険があります。親として、喫煙のさまざまな危険性を子供に伝えることができるようにすることをお勧めします。身体へのさまざまな危険性を理解することで、この悪い習慣を回避できることが期待されています。

親が知っておくべきティーンエイジャーの喫煙の危険性

肺がんのリスクを高め、息切れを引き起こすことから始まり、心拍数を上げることまで。以下は、世界保健機関（WHO）によると青年期の喫煙の危険性です。

1.心臓病や脳卒中のリスクの出現

今すぐ喫煙をやめなさい！成人では、喫煙は心臓病や脳卒中などの致命的な病気のリスクを高める可能性があります。米国疾病予防管理センター（CDC）の調査によると、これら2つの病気のさまざまな症状は、若い年齢で喫煙した10代の若者が感じることができます。

2.彼の体力を乱す

10代の若者の生活は通常、運動などの前向きな活動で満たされています。ただし、10代の若者の喫煙の危険性は、スポーツでの活動を妨げる可能性があることに注意してください。喫煙は、身体活動中のパフォーマンスや持久力など、体力を妨げる可能性があります。実際、この効果は、走りたいティーンエイジャーにも感じられます。 1日に1パックのタバコを吸う喫煙者は、一度も喫煙したことがない喫煙者と比較して、7年の命を失うことを知っておく必要があります。

3.彼の心拍数は速いです

10代の喫煙者の安静時心拍数は、喫煙しなかった人よりも1分あたり約2〜3拍速いと評価されました。心臓の鼓動が速すぎると、この重要な臓器は体全体に血液を送り出すことができなくなるリスクがあります。その結果、身体は次のようなさまざまな種類の損失を経験する可能性があります。

• 息苦しい
• 軽度の頭痛
• 高速パルス
• 動悸
• 胸痛
• かすかな。

4.肺がんのリスクの増加

幼い頃から喫煙すると、肺がんのリスクが高まる可能性があります。 10代の若者が成人期まで喫煙し続けると、このリスクは高まります。したがって、手遅れになる前に、子供たちが喫煙習慣を避けるように、すぐに予防措置を講じる必要があります。

5.頻繁な息切れ

10代の若者の喫煙の危険性は、息切れを引き起こす可能性があります。息切れは、さまざまな活動を重く感じさせます。青年期の喫煙の危険性の1つは、息切れの頻度を増やすことです。喫煙する10代の若者は、喫煙しない10代の若者よりも3倍息切れを経験する可能性が高いと考えられています。さらに、青年期の喫煙者は、喫煙したことがない青年期の2倍の痰を生成します。

6.より頻繁に医者に行く

ある研究によると、思春期の喫煙者は、肉体的および精神的な医学的苦情があるため、より頻繁に医師の診察を受けることになります。もちろん、子供が病気であるために頻繁に医者を訪ねてほしくないですよね？したがって、10代の若者の喫煙の危険性が子供に当たらないように、直ちに予防措置を講じてください。

7.薬物やアルコールに近い

頻繁に喫煙する10代の若者は、アルコールを乱用するリスクが高く、マリファナを使用する可能性が8倍、コカインを消費する可能性が22倍高いと考えられています。

8.危険な行動の可能性

喫煙に慣れている10代の若者は、喧嘩や自由なセックスなど、健康と将来を危険にさらす可能性のある危険な行動をとっていると考えられています。

9.さまざまな病気を誘う

癌や心臓病だけでなく、10代の若者の喫煙の危険性は、次のような加害者の生活を妨げる可能性のあるさまざまな種類の病気を招く可能性があります。

• 歯周病
• 黄色い歯
• 眼病
• 肺炎などの感染症のリスクの増加
• 糖尿病
• 骨が弱くて壊れやすい
• 乾癬のような皮膚の問題
• シワ。

10.見た目を妨げる体臭

喫煙が好きなティーンエイジャーは、体臭や口臭を経験し、外見を妨げる可能性があります。これは彼らの自信を低下させる可能性があり、その結果、彼らの仲間と仲良くすることが困難になります。また、タバコの臭いは、たとえば口、髪の毛、衣服などに長く続く可能性があることに注意してください。

SehatQからのメモ

上記のティーンエイジャーの喫煙のさまざまな危険性を過小評価してはなりません。親は子供たちに喫煙の危険性を思い出させることに絶望してはなりません。これは健康と未来を維持するために行われる必要があります。お子様の健康が心配な場合は、SehatQファミリーヘルスアプリで無料で医師にご相談ください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。