健康

妊娠中の女性のためのフェイシャルトリートメント、すべきこととすべきでないことは何ですか?

妊娠中の女性の顔のケアは、肌に問題がなく健康になるようにする必要があります。ただし、妊娠中のフェイシャルトリートメント、特に製品の使用には注意が必要です。 スキンケア それは妊娠に害を及ぼすリスクをもたらします。

妊娠中の女性のための安全なフェイシャルトリートメント

妊娠期間は、特に妊婦の顔のケアに関しては、最も美しく、最も混乱する期間になる可能性があります。一方では、ホルモンの変化が突然皮膚の問題を引き起こす可能性がありますが、妊娠中の顔の治療手順だけを行うことはできません。 混乱する必要はありません。ここでは、安全かつ簡単に行うことができる妊婦向けのフェイシャルトリートメントを紹介します。

1.定期的に顔をきれいにします

1日2回顔をきれいにする妊娠中の女性にとって安全で必須のフェイシャルトリートメントの1つは、顔をきれいにすることです妊娠中の女性は、アルコール、パラベン、SLSを含まない保湿成分を含む洗顔石鹸を使用することをお勧めします。朝と夜の1日2回顔をきれいにすることができます。肌が乾燥しすぎないように、1日2回以上顔を洗うことは避けてください。

2.保湿剤を塗布します

顔をクレンジングした後、妊娠中の女性のための次のフェイシャルトリートメントは保湿剤を適用することです。お肌のタイプに合わせて保湿剤をご使用ください。次に、最初に頬の部分に保湿剤を塗り、次にマッサージの動きで額まで進みます。グリセリンを含む保湿剤を使用することができます、 ヒアルロン酸 、およびなどの天然成分 シアバター

3.使用する 日焼け止め または日焼け止め

朝と午後に家を出る前に日焼け止めを使用してください 日焼け止め または日焼け止めは、定期的に行う必要がある妊婦のためのフェイシャルケア製品でもあります。妊娠中のホルモンの変化は、色素細胞の増殖を引き起こし、顔のくすみや黒い斑点を引き起こす可能性があります。さて、使用 日焼け止め 肌の変色を防ぐためです。酸化亜鉛と二酸化チタンを配合した日焼け止めは、肌に直接吸収されないため、妊婦さんにも安心してお使いいただけます。使用する 日焼け止め 午前と午後に外出する前に、少なくとも30のSPFが含まれています。

4.安全なにきび薬を使用する

妊娠中の女性のための次の顔の治療はにきび薬を適用することです。はい、にきびは妊娠初期からでも妊婦によく見られる皮膚の問題です。軽度から中等度のにきびを治療するには、以下を含むにきび薬を使用することができます グリコール酸 , アルファヒドロキシ酸 (AHA)、 アゼライン酸 、および局所エリスロマイシン(処方のみ)。一部の皮膚科医は、にきびに過酸化ベンゾイルを使用することはまだ比較的安全であると述べています。妊娠中の女性が特定の用量で安全に使用できると分類されていますが、妊娠中のにきびに過酸化ベンゾイルを使用したい場合は、産婦人科医または皮膚科医に相談してください。レチノイドまたは他のビタミンA由来の化合物を含むにきび薬の使用は避けてください。特定の用量で使用された場合、レチノイドの使用は、肝臓中毒への先天性欠損症のリスクを引き起こす可能性があります。

5.にきびをポップしないでください

にきびを壊すと、将来的に傷跡が残る可能性があります。にきびを壊したり、従う必要のある妊婦のフェイシャルトリートメントをしたりしないでください。にきびをはじくのは、にきびを小さくしてすぐに消えると考えられているため、多くの人がよく行う悪い習慣です。実際、にきびをはじくと、にきびがさらに炎症を起こすだけです。実際、それは取り除くのが難しい黒い斑点を残す可能性があります。したがって、にきびを絞って皮膚領域がより炎症を起こしたり感染したりするのを防ぐことは避けてください。

6.ラベルの付いた製品を選択します 非コメドジェニック オイルフリー

妊娠中の女性のためのフェイシャルケア製品の使用に注意してください。洗顔料から保湿剤まで、オイルフリーまたは「」と表示されたスキンケア製品を選択することをお勧めします。 非コメドジェニック 「」顔の毛穴を詰まらせにくく、ニキビの発生を防ぎます。これは化粧品や 化粧

7.十分な睡眠をとる

十分な睡眠は新しいコラーゲンの生産を増やすことができます他の妊婦のためのフェイシャルトリートメントもあなたの日常生活に影響を与えます。それらの1つは十分な睡眠を得ています。十分な睡眠をとることで、目の周りのくまをなくし、肌の色を改善して明るく見せることができます。さらに、体はまた、皮膚のたるみを防ぐことができる新しいコラーゲンを生成します。睡眠不足の場合、肌の機能に大きな影響を与え、老化の兆候が現れます。

8.水を飲む

体液の摂取量が不足すると、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水症状になると、傷がつくと肌が乾燥し、ざらざらし、さらにはうろこ状になります。十分な水分を摂取することは、妊娠中の女性のフェイシャルトリートメントとして正しいステップであり、肌は常に十分に水分補給されます。十分な水を飲むことは、妊娠中の女性が妊娠中にしばしば発生する苦情を回避するのにも役立ちます。

9.ストレスをコントロールする

制御されていないストレスは、皮膚をより敏感にし、にきびや他の皮膚の問題を引き起こす可能性があります。ですから、妊娠中の女性のフェイシャルトリートメントは、心が落ち着くようにあなたが経験するストレスをコントロールすることです。ストレスを軽減する方法として、コメディ映画を見たり、時間をかけて楽しんだり、好きなことをしたり、愛する人と話したりすることができます。

すべきではない妊婦のためのフェイシャルトリートメント

以前は、妊娠していないときは、成分を含むスキンケア製品を自由に使用できましたが、現在は制限が増えている可能性があります。避けるべき妊婦の顔のケアの儀式は次のとおりです。

1.フェイスマスク

しばらく避けるべき妊婦のフェイシャルトリートメントの1つはフェイスマスクです。市場に出回っているフェイスマスクの中には、サリチル酸、レチノイド、またはその他の成分が含まれているものがあります スキンケア 妊娠中の女性には使用しないでください。妊娠中の女性にとって安全であると分類されているフェイスマスクの有効成分の含有量には、次のものが含まれます。 ヒアルロン酸 、ナイアシンアミド、およびビタミンC。したがって、使用を決定する前に、マスクのパッケージに記載されている有効成分を必ずお読みください。

2.マイクロダーマブレーション

妊娠中のマイクロダーマブレーションは行われるべきではありませんマイクロダーマブレーションはまた、行われるべきではない妊婦のためのフェイシャルトリートメントです。妊娠中の女性では、マイクロダーマブレーションは非常に敏感な肌に痛みを引き起こす可能性があります。実際、感染が発生する可能性があります。さらに、マイクロダーマブレーションはまた、新しいにきびが現れるまで、不均一な肌の色の結果を引き起こす可能性があります

3. ケミカルピーリング

妊娠中の女性のための他の危険なフェイシャルトリートメントは ケミカルピーリング 。なぜなら、 ケミカルピーリング 皮膚を敏感にし、簡単に炎症を起こす可能性があります。言うまでもなく、アクション ケミカルピーリング これには、高用量での多数の酸性化学溶液の組み合わせの使用が含まれます。

4.ハイドロキノンフェイシャルライトニングクリームの使用

妊娠中のフェイシャルトリートメントとしてのスキンケアの使用には細心の注意を払ってください。ハイドロキノンを含むフェイシャルライトニングクリームの形での妊婦のフェイシャルケアも妊娠中は避ける必要があります。実際、妊娠していないときにハイドロキノンフェイシャルライトニングクリームを使用すると、肌に害を及ぼす可能性があります。ハイドロキノンは、フェイスクリームの成分の1つで、肌を明るくし、妊婦によく見られる色素沈着の問題を軽減します。肌のくすみや顔の黒ずみを経験している妊婦にとっては、もちろんとても使いたくなります。ただし、ハイドロキノンは胎児に害を及ぼすリスクをもたらす可能性があることに注意する必要があります。確かに、先天性欠損症のリスクに対するハイドロキノンの副作用のリスクに言及している研究はありません。しかし、体はハイドロキノンをかなりの量で吸収することができます。これは、 スキンケア これは他の妊婦のためのものであってはなりません。したがって、妊娠中にこの成分を含むスキンケア製品の使用を避ける方が良いでしょう。

5.フェイシャル

不思議に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、フェイシャルフェイシャルは妊娠中の最高のフェイシャルトリートメントになりますか?基本的に、化学薬品を使用せずに行われる、または手順からの熱を伴うフェイシャルは、安全に行う傾向があります。ただし、有効成分の特定の組み合わせを使用するフェイシャルを使用する場合、これは禁止されています。その理由は、一部のクリニックや美容院では、過酸化ベンゾイル、サリチル酸、レチノイドなどの特定の有効成分を高用量で組み合わせて使用​​する場合があるためです。血管に吸収される可能性のあるさまざまな有効成分の使用。これにより、子宮内の胎児に害を及ぼすリスクが生じる可能性があります。

SehatQからのメモ

妊娠中は肌が敏感になることを覚えておいてください。そのため、妊娠中にフェイシャルトリートメントを受けなければならない場合は、不快に感じるかもしれません。したがって、妊娠中に特定のフェイシャルトリートメントを受ける前に、慎重に考え、専門家に相談する必要があります。セラピストまたは皮膚科医に2人の現在の状態を伝えることを忘れないでください。診察時の早期通知は、妊娠中の女性にとって手順が完全に安全であることを保証するのに役立ちます。スキンケアをして商品を手に入れることができれば スキンケア 医師から、妊娠中の女性に対する安全性について必ず尋ねてください。 [[関連記事]]妊娠中の女性のための安全なフェイシャルトリートメントについてまだ質問がありますか?あなたはできる 医者に聞いてください SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。方法、今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .
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