植物はさまざまな利点と内容で作成されます。地球上の多くの種類の植物は独特の香りを放つため、エッセンシャルオイルに加工されることがよくあります。植物の芳香族化合物のグループはテルペンとして知られています。植物にはさまざまな種類のテルペンがあり、独特の利点と香りがあります。テルペンとその種類の詳細をご覧ください。
テルペンとは何かを知る
テルペンは、さまざまな種類の植物に含まれる芳香族化合物のグループです。テルペンは、高レベルのテルペンを含んでいるため、大麻植物に関連していることが最も多いです。しかし、テルペンは実際には他のさまざまな植物にも含まれています。芳香族化合物としてのテルペンは、マリファナ、松、ラベンダー、ローズマリー、オレンジの皮など、多くの植物に独特の香りを与えます。香りは、破壊的な動物や細菌から植物を保護します。テルペンの芳香特性は、それらを多くの植物エッセンシャルオイルの基礎にします。各テルペンの独特の香りは、代替医療、特にアロマテラピーでも使用されています。テルペンを吸入すると修復に役立つと考えられています
ムード ストレスを解消します。テルペンは芳香族化合物であるだけでなく、他のさまざまな潜在的な健康上の利点も提供します。テルペンの多くの種類は、生物活性化合物または体のあらゆる部分に影響を与える可能性のある化合物です。
有名な種類のテルペン
さまざまな植物に含まれるさまざまな種類のテルペンがあります。最も有名なタイプのいくつかは次のとおりです。
1.リモネン
リモネンは、その独特の香りで非常に一般的に知られているテルペンの一種です。名前だけから、リモネンは柑橘系の果物にレモンやオレンジのような独特の香りを与えると推測できます。リモネンは、抗炎症、抗酸化、抗ウイルス、抗糖尿病、抗癌などの特定の効果があるため、有益であると報告されています。リモネンはサプリメントの形で入手でき、その使用法について医師と話し合うことができます。
2.ピネン
ピネンは、自然界に豊富に存在するテルペン化合物でもあります。ピネンは、松、ローズマリー、バジルなど、さまざまな植物に新鮮で独特の香りを与えます。ピネンは、より多くの空気を肺に循環させるのに役立つ気管支拡張薬として作用すると言われています。ピネンはまた、吸入すると炎症やいくつかの種類の病原菌と戦う可能性があります。
3.リナロール
リナロールは、主にラベンダーの花に含まれるテルペンです。その非常に独特の香りは、それが心を落ち着かせる効果を提供するので、アロマセラピーでリナロールを非常に人気のあるものにします。リナロールは、次のような多くのプラスの効果を体に与えると報告されています。
- 抗炎症薬
- 抗菌剤
- 神経保護
- 抗うつ薬
- 抗がん剤
- 抗不安
興味深く刺激的ですが、上記のリナロールの利点を調べるには、さらなる研究が確かに必要です。
4.ミルセン
ミルセンは、レモングラス、タイム、さらには大麻植物の花にさえよく見られるテルペンです。ミルセンは強力な抗酸化作用があるため、細胞を酸化的損傷から保護することができます。動物実験では、ミルセンが心臓組織を保護する効果があることが報告されています。ミルセンは抗酸化作用があるだけでなく、抗炎症作用もあると報告されており、変形性関節症の治療に効果がある可能性があります。
5. ベータカリオフィレン
ベータカリオフィレン クローブや黒コショウなど、多くのハーブや野菜に含まれているテルペンです。他のテルペンと同様に、
ベータカリオフィレン また、痛みを和らげるのに役立つ可能性のある抗炎症効果もあります。 2014年の動物実験では、
ベータカリオフィレン 炎症や神経の問題による痛みを軽減することができます。その鎮痛および抗炎症効果
ベータカリオフィレン 長期的な慢性疼痛の管理に役立つ可能性があります。
6.フムレン
フムレンはホップの主なテルペンであり、ビールの風味付けによく使用される植物です。クローブやショウガなどの他の植物にもフムレンが含まれています。フムレンは細胞を保護する効果があると言われており、ガンから保護する可能性があります。フメレンはまた、気道のアレルギー反応による炎症を軽減するのに役立ち、喘息の治療薬になる可能性があります。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
テルペンは、さまざまな種類の植物に独特の香りを与える芳香族化合物のグループです。一部のテルペンは、抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用など、さまざまな健康上の利点も提供します。それでもテルペンについて質問がある場合は、
医者に聞いてください SehatQ家族の健康アプリで。 SehatQアプリケーションは、次のURLで無料で入手できます。
AppstoreとPlaystore 信頼できる健康的な生活情報を提供します。
