マスターベーションは、誰もが性的欲求を満たすための自然な活動です。しかし、生理中にそれをすることは、一部の人々にとって嫌なことのように聞こえるかもしれません。それで、月経中のオナニーは危険ですか？答えはノーだ。実際、この活動は実際にあなたに多くの利益をもたらします。それでも、すべてが安全に、快適に、そして乱雑にならないように、多くのことを考慮する必要があります。
月経中に自慰行為をすることの利点は何ですか？
多くの人がまだ月経中のオナニーについて尋ねますそれは危険です。月経中のオナニーは安全な活動です。次のようなさまざまなメリットがあります。
1.ストレスを減らす
マスターベーションは、脳内のホルモンであるオキシトシンの放出を引き起こします。オキシトシンは、コルチゾールなどのストレスホルモンを低下させることでリラックス効果をもたらします。さらに、マスターベーション中にも放出されるホルモンのプロラクチンは、ストレス反応の調節にも役立ちます。
2.睡眠の質を改善する
自慰行為の際のオキシトシンとエンドルフィンの放出は鎮静効果をもたらします。落ち着いた気持ちで眠りやすくなります。オキシトシンとエンドルフィンに加えて、マスターベーションは眠気に関連するホルモンのプロラクチンも放出します。
3.痛みを軽減する
月経中の自慰行為は満足度を高めることができます。月経中の自慰行為は、月経によって生じる腹部、背中、頭、関節の痛みを和らげるのに役立ちます。その能力はホルモンから分離することはできませんドーパミンとセロトニンはあなたがオルガスムするときに放出されます。両方のホルモンは、自然の鎮痛剤としての機能を持っています。
4.気分を改善する
あなたが自慰行為をした後に起こるオルガスムはエンドルフィンの放出を引き起こします。このホルモンは、月経期間中の不安定な気分を矯正する能力があることが知られています。
5.オルガスム中の満足度を高めます
月経中にオナニーをすることで、オルガスムに達したときの満足感を高めることができます。これは、月経中に血流と循環が増加し、それによって自慰行為時の覚醒、感受性、満足度が高まるために起こります。月経中のマスターベーションから得られる利点は、人によって異なる場合があります。これらの活動が痛みを引き起こし、出血の量を増やす場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
安全で乱雑にならないように月経中に自慰行為をするためのヒント
月経中のオナニーは、月経中に膣から出てくる血液を乱雑にし、いたるところに散らばらせる可能性があります。この状態を防ぐために、次のようないくつかのヒントを適用できます。
自慰行為中に月経血が飛び散るのを防ぐために使用できる1つの方法は、月経カップを使用することです。それだけでなく、月経カップはあなたの指やセックスエイズを月経血への暴露から保護します。
自慰行為をするとき、月経血への暴露を避けるために膣に深く入る必要はありません。オルガスムを達成するためにクリトリスに刺激を集中させます。感覚を高めるには、首、太もも、脇の下、胸など、体の他の敏感な部分を刺激します。
で自慰行為をするなら
大人のおもちゃ 、コンドームで覆います。セックスエイズを清潔に保つだけでなく、この方法は陰茎に付着した細菌感染のリスクを減らすのに役立ちます
大人のおもちゃ 。コンドームを使いたくない場合は、セックスエイズをよく洗ってください。使用後は、コンドームを重ねて使用しても、きれいになるまでもう一度洗うことを忘れないでください。
乱雑でお手入れが簡単にならないように、月経中はバスルームでオナニーをする必要があります。そうすれば、あなたがしなければならないのはそれをきれいにするために水で床に飛び散った血をはねかけることです。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
月経中のオナニーは安全です。実際、この活動は、ストレスの軽減、月経による痛みの緩和、睡眠の質の改善から気分の改善に至るまで、さまざまな健康上の利点を提供します。ただし、安全な方法で行うようにしてください。自慰行為後に健康上の問題が発生した場合は、すぐに医師に相談して原因を突き止め、治療を受けてください。月経中のマスターベーションが危険かどうかをさらに議論するには、SehatQヘルスアプリケーションで直接医師に相談してください。今すぐAppStoreとGooglePlayからダウンロードしてください。
月経中の自慰行為は満足度を高めることができます。月経中の自慰行為は、月経によって生じる腹部、背中、頭、関節の痛みを和らげるのに役立ちます。その能力はホルモンから分離することはできませんドーパミンとセロトニンはあなたがオルガスムするときに放出されます。両方のホルモンは、自然の鎮痛剤としての機能を持っています。 
