注意してください、多様性炎の症状はできるだけ早く認識される必要があります

40歳以上の場合、憩室炎と呼ばれる病気に注意する必要があります。憩室炎は、憩室の感染または炎症による消化管の病気です。憩室は小さく膨らんだ嚢で、消化管の壁、特に大腸の下部に現れます。これらのポーチは、40歳以上のときに表示され、通常は問題を引き起こしません。【【関連記事】】

憩室炎の症状

憩室炎の最も一般的で容易に認識できる症状は、腹部の急性の痛みです。痛みは一般的に左下腹部に発生しますが、特にアジア人では右下腹部にも発生する可能性があります。この状態は数日で発生する可能性があり、治療後に完全に消失することさえあります。憩室炎の他の最も一般的な症状は次のとおりです。

吐き気
ギャグ
胃が圧迫されていると感じる
熱
寝汗が多すぎる
便秘

クリーブランドクリニックによると、憩室炎による腹痛も軽度で、活動を妨げることはありません。見過ごされがちですが、これは実際には結腸嚢（憩室）が破裂し、膿瘍、別名膿瘍を形成する可能性があることを示しています。憩室炎が合併症を引き起こす慢性期に達した場合、痛みは腹部のしこりを伴うこともあります。お腹のどこかに大きなボールの塊が詰まったような形になります。最も一般的な腹痛に加えて、憩室炎は、次のようなさまざまな追加の症状によっても特徴付けることができます。

下痢
白血球数の増加
低血圧
血まみれのおしっこ
心拍数が増加します

憩室炎の症状は、結腸が破裂してその内容物が腹腔内にこぼれたことを示している可能性があります。その結果、この状態は膿瘍（膿の集まり）、瘻孔（炎症の結果としての異常な通路）、および腹膜炎（腹腔の内壁の炎症）につながる可能性があります。

憩室炎を予防する方法

憩室炎はかなり重篤な病気に分類されますが、次のような健康的な消化器系を維持することで予防できる病気です。

十分な繊維消費

果物、野菜、ナッツ、マメ科植物、全粒穀物を食べるなど、食物繊維を多く含む食事は憩室炎のリスクを減らし、消化を改善するのに役立ちます。また、憩室炎は憩室が感染したり炎症を起こしたりしたときに起こる症状です。繊維の消費は憩室炎に発展する可能性のある憩室の形成を防ぐことができると考えられています。食物繊維の消費は毎日行う必要があります。平均的な女性は、1日あたり25グラム、または50歳以上の女性の場合は1日あたり21グラムの食物繊維を摂取する必要があります。一方、平均的な男性は、1日あたり38グラムの食物繊維摂取量を満たす必要があります。ただし、50歳以上の男性の場合、必要な食物繊維の消費量は1日あたり21グラムまたは30グラムにもなります。ただし、繊維のニーズは人によってレベルが異なり、日常のニーズに合わせて調整する必要があります。食物繊維を過剰に摂取すると、膨満感を感じることがあります。毎日の摂取量に達するまで、週に約5グラムのゆっくりと消費される繊維のレベルを上げるとよいでしょう。

定期的に水を飲む

毎日の食物繊維摂取量を満たすことに加えて、十分な水を飲むこともまた行われる必要がある仲間です。消化中の繊維は、水分を吸収して便を柔らかくすることで機能します。水の消費量が少ないと、実際には消化管の繊維が便秘を引き起こします。少なくともコップ8杯の水を1日あたり237ミリリットル、または小さなコップ1杯のミネラルウォーターを飲みます。

運動することを忘れないでください

憩室炎が消化器疾患であるのになぜ運動が必要なのですか？効果は何ですか？誤解しないでください、運動は消化器系のパフォーマンスを改善し、大腸の壁への圧力を減らすのに役立ちます。高速消化器系のパフォーマンスは、硬すぎる便秘や便の形成を防ぐことができます。さまざまな種類の運動、特に1日30分以上の有酸素運動を始めることができます。

便秘を防ぐ

長い間便秘になっている場合は、便や下剤を柔らかくする薬の服用を検討してください。ただし、使用したい薬については必ず医師に相談してください。天然の下剤を使用したい場合は、ジュースやプルーンが代わりになります。いくつかのお茶は消化を改善する機能も提供しますが、与えられた指示に従ってそれらを消費することを常に忘れないでください。オオバコは薬局で見つけることができる薬の1つであり、植物に由来します オオバコオオバコ 。この薬は、消化を刺激し、便中の水分量を増やすことによって機能します。下剤を購入したいときは、センナまたは カッシアセナ 大腸の壁に緊張を引き起こす可能性があるためです。

憩室炎が発生するのはなぜですか？

憩室炎の原因は、感染や炎症による憩室の裂傷です。しかし、憩室はどのように現れますか？憩室は一般的に大腸の衰弱した部分に発生します。結腸の内層への圧力が結腸の外層を押し、憩室を引き起こします。しかし、憩室の出現の正確な原因は確実にはわかっていません。憩室を引き起こす可能性のあるものの1つは、繊維の不足です。繊維が不足すると便秘を引き起こし、結腸の筋肉への圧力が高まり、憩室の発達を引き起こします。

憩室炎はどのように診断されますか？

憩室炎は、患者が腹痛の急性発作を経験したときに通常診断される消化器疾患です。腹痛はさまざまな医学的病気を示している可能性があるため、さらなる検査が必要です。憩室炎の最初の検査は、腹部の検査などの身体検査です。女性の場合、骨盤疾患の有無を判断するために骨盤検査が必要です。身体検査の後、次のような他の検査も行われます。