ホワイトノイズは本当に赤ちゃんを眠らせる強力な方法ですか？

白色雑音 は、周囲の環境のノイズを隠すことができる「落ち着いた」音です。通常、このノイズは赤ちゃんの睡眠パターンを混乱させる可能性があります。ここに存在感があります 白色雑音 親が赤ちゃんを眠らせるのを助けることができます。

白色雑音眠っている赤ちゃんに効果的な「子守唄」です

環境周辺の騒音は、大勢の人に街路の騒音、車の警報が鳴るなどの形で発生する可能性があります。 白色雑音 雨滴の音、海の風の音、鳥のさえずりでいっぱいの熱帯林の音など、多くの音に似ています。主なものは、 白色雑音 眠りたい赤ちゃんに心地よい音を提供します。多くのサービス ストリーミング サウンドを提供するサイバースペースの音楽、サイト、またはビデオ 白色雑音 さまざまな形で。実際、母親の鼓動や母親に似た声の形でホワイトノイズを発生させることができる特別な機械もあります。ジャーナルに掲載された研究 小児期の病気のアーカイブ、それも確認しました 白色雑音 赤ちゃんを眠らせるのに役立つ強力な「子守唄」になることができます。この研究では、約40人の新生児がさまざまな音で聞こえました 白色雑音。その結果、赤ちゃんの80％が聞いた後になんとか眠ることができました 白色雑音 5分間のみ。実際、赤ちゃんはまだ子宮の中にいるのに、騒音に慣れています。なぜなら、胎盤を流れる血液の音は、非常に騒々しい音を出す可能性があるからです。しかし、赤ちゃんは車のクラクションや渋滞でいっぱいの街路などの大きな音に慣れていません。それが理由です、 白色雑音 赤ちゃんが眠りにつくのを助けるために、一貫してなだめるような音を提供することができます。

**使用する利点白色雑音赤ちゃんを眠らせるために**

ホワイトノイズは、利点に関係なく、赤ちゃんを眠らせるのに役立ちます 白色雑音 赤ちゃんを眠らせるために、母親によってしばしば議論されるいくつかの賛否両論があります。詳細については、使用の長所と短所を理解しましょう 白色雑音 この赤ちゃんを眠らせるために。

赤ちゃんの睡眠を早める

それは明らかです、プロは使用します 白色雑音 赤ちゃんを眠らせるために最初にすべきことは、赤ちゃんをすぐに眠らせることです。通常、赤ちゃんが群衆の中で眠ることに慣れている場合、母親は赤ちゃんを一緒に眠らせるのに問題はありません 白色雑音。先に述べたように、ある研究では、赤ちゃんが聞いた後、5分以内に眠りにつくことができることさえ証明されています 白色雑音.

迷惑なノイズを隠すことができます

使用する利点 白色雑音 赤ちゃんを眠らせるための次のステップは、迷惑な音を隠すことです。大晦日の爆竹の音に赤ちゃんが邪魔されることは珍しくありません。を使用して 白色雑音、家の外の騒音は、穏やかなホワイトノイズで偽装することができます。これらの2つの利点は、試してみる理由になる可能性があります 白色雑音 赤ちゃんを眠らせるとき。しかし、知っている、それを使用するときに赤ちゃんが感じるかもしれないいくつかの欠点があります 白色雑音.

**使用の潜在的な欠点白色雑音赤ちゃんを眠らせるために**

ホワイトノイズの使用にもリスクがあります。 白色雑音 赤ちゃんを眠らせることには、まだリスクといくつかの欠点があります。以下はその一例です。

赤ちゃんは騒音に耐えられない 白色雑音

14台のマシンを試して調査を実施しました 白色雑音 赤ちゃんでは違います。調査によると、14台のマシン 白色雑音 推奨ノイズ制限を超えるノイズがあります。実際、研究によれば、聴覚の問題だけでなく、たとえば言語の認識が遅れるなどの認知の問題も発生します。そのため、機械を置くことをお勧めします 白色雑音 ベビーベッドから少なくとも200センチ。また、音量を下げてください。

赤ちゃんは音に依存しすぎる可能性があります 白色雑音

2番目の欠点は、赤ちゃんが過度に依存する可能性があることです 白色雑音 睡眠のために。つまり、赤ちゃんの周りにホワイトノイズがない場合、赤ちゃんは眠ることができません。

すべての赤ちゃんが一緒に寝られるわけではありません 白色雑音

すべての赤ちゃんが同じ睡眠の必要性を持っているわけではありません。したがって、すべての赤ちゃんがこの方法にうまく反応するわけではありません 白色雑音。やり続けたい場合は、機械を下に置いて安全に行ってください 白色雑音 ベッドから約200センチメートルで、ボリュームを最大化していない。 [[関連記事]]試す前に 白色雑音 乳幼児の場合、最初に医師に相談することをお勧めします。医者は赤ちゃんを眠らせるための秘訣やコツを与えることができるからです 白色雑音 けれど。