2016年の世界保健機関（WHO）のデータによると、糖尿病の症例数と有病率は過去数十年にわたって増加し続けています。当然のことながら、この病気は非感染性疾患の1つになり、世界のリーダーが治療を優先しています。糖尿病の患者は、冗談ではないさまざまな合併症を引き起こす可能性があります。そのような合併症の1つは、神経系を攻撃する糖尿病性ニューロパチーです。糖尿病に苦しんでいるときに高血糖値は、体全体の神経細胞に損傷を与える可能性があります。
タイプ 神経障害 糖尿病の合併症としての糖尿病
糖尿病性ニューロパチーにはいくつかの種類があります。これは、体にはそれぞれの役割を持つさまざまな種類の神経があるために起こります。つま先から頭まで、糖尿病性ニューロパチーによって影響を受ける可能性のある体内の神経。ここにあなたが知っておくべき糖尿病性ニューロパチーの種類があります。
1.ニューロパシー 周辺
末梢神経障害は、糖尿病性神経障害の最も一般的なタイプです。この合併症は、足、手、腕、爪などの体の臓器の神経を攻撃します。糖尿病性ニューロパチーの症状は、夜になると悪化するように感じられます。末梢神経障害を持つ人々が感じることができるいくつかの兆候があります。それらのいくつかは、けいれんと鋭い痛み、触覚に対する感受性の低下、反射神経の喪失、平衡感覚と協調運動の喪失です。足の神経は最も傷つきやすい神経です。この神経障害は、糖尿病に関連する足のさまざまな問題を引き起こす可能性があります。足の奇形、感染症、足の潰瘍などのこれらの障害から切断まで。
2. 神経障害 近位
近位神経障害は、
糖尿病性筋萎縮症。このタイプの糖尿病性ニューロパチーは、特に上肢、臀部、および腰の筋力低下を引き起こす可能性があります。近位神経障害を持つ人々が経験することができるいくつかの症状があります。これらの症状には、脚の脱力感、座った後の立位の困難、脚の上部の突然の深い痛みなどがあります。脚の症状が治まった後、腕の痛みも発生する可能性があります。この糖尿病の合併症は、末梢神経障害に次いで2番目に一般的な糖尿病性神経障害です。近位神経障害は、糖尿病に苦しむ高齢者が経験する傾向があります。ただし、末梢神経障害とは異なり、近位神経障害は時間をかけて管理することができます。
3. 神経障害 自律
自律神経系は、あなたがそれを知らなくても、身体機能においてその役割を果たします。たとえば、心臓のポンピング、呼吸、消化などです。この神経系は自動的に機能するため、自動神経系とも呼ばれます。自律神経障害は自律神経で発生し、男性の勃起不全は特定の体のシステムにあります。したがって、自律神経障害のある人が経験する症状は、影響を受けるシステムの種類によっても異なります。たとえば、自律神経障害が心臓系の神経と血圧に影響を与える場合、症状には不整脈が含まれる可能性があります。苦しんでいる人は、運動するとすぐに疲れ、立ち上がろうとするとめまいがすることもあります。
4.限局性神経障害または単神経障害
他のタイプの糖尿病性ニューロパシーとは異なり、限局性ニューロパシーは1つの特定の神経にのみ影響します。当然のことながら、このタイプの糖尿病合併症は単神経障害としても知られており、他の合併症は多発神経障害と呼ばれています。限局性ニューロパシーが突然起こります。この状態は、頭の神経、特に目につながる神経で最も頻繁に発生します。ただし、この合併症は、体（胴体）だけでなく、脚の領域でも発生する可能性があります。それは脚に影響を与える可能性がありますが、限局性ニューロパシーの人々は、体のこの領域でも発生する近位ニューロパシーとは異なる症状を示す可能性があります。あなたが限局性神経障害を持っているときの痛みは、特に発生し、足の広い領域ではありません。限局性ニューロパシーが頭の神経を攻撃すると、患者は視覚障害を経験する可能性があり、頭の片側が突然麻痺することさえあります。一方、身体の限局性ニューロパシーは、胸部や腹部などの特定の場所で発生する可能性があります。
糖尿病性ニューロパチー患者のための食事療法のヒント
- 白米、ジャガイモ、パン、小麦粉などの単純な炭水化物の摂取は避けてください
- 単純な炭水化物を玄米、オーツ麦、キノア、サツマイモなどの複雑な炭水化物に置き換える
- 他の栄養ニーズ、すなわち健康的な脂肪、タンパク質、ビタミン、ミネラルを満たします
- 適切な水分の消費
- カフェインやアルコール食品の摂取は避けてください
- 健康的な食事を変えることでバランスをとる
- 積極的に喫煙を避ける
防止 糖尿病性ニューロパチー
糖尿病の合併症としての糖尿病性ニューロパチーは、他のさまざまな合併症を引き起こす可能性もあります。しかし、健康的なライフスタイルを採用することで、糖尿病性ニューロパチーを予防したり、合併症を遅らせたりすることができます。血糖コントロールは、糖尿病、糖尿病性ニューロパチー、およびその他の合併症を予防するための最も重要な方法です。年に2回血糖値をチェックすることをお勧めします。さらに、足の健康と衛生にも注意を払うことを強くお勧めします。定期的に足を掃除し、爪を整え、清潔で乾いた靴下を使用する必要があります。これには、履きたい靴に注意を払うことも含まれます。
ノート から HealthyQ
糖尿病性ニューロパチーを治療するための薬はありません。治療は劣化を遅らせることを目的としています。糖尿病性ニューロパチーは、真性糖尿病の非常に深刻な合併症です。これらの合併症は、脚の神経、頭や目の神経を攻撃する可能性があります。健康的なライフスタイル、特に血糖値の制御は、糖尿病を予防するため、またはその合併症を遅らせるために行う必要があります。禁煙と定期的な運動も包括的な治療の一部です。糖尿病性ニューロパチーの最善の治療法について医師に相談してください。
