健康

慢性ドライアイを自然かつ医学的に治療する10の方法

ドライアイの訴えは一時的または慢性的である可能性があります。慢性的なドライアイは、それが長持ちすることを意味します。症状は改善または悪化する可能性がありますが、完全に解決することはありません。慢性的なドライアイ状態の人は、目が十分な涙を出すことができないことを意味します。さらに、涙は非常に速く蒸発する傾向もあります。目の中または周りの炎症も目の水分に影響を与える可能性があります。

通常のドライアイとの違い

通常のドライアイと慢性のドライアイの主な違いは、症状の重症度です。通常のドライアイの場合、一般的に、風への暴露、エアコンへの暴露、コンタクトレンズの着用などの環境要因によって引き起こされます。他のトリガー要因があるため、慢性的なドライアイが発生します。涙腺の問題、目の周りの皮膚病、アレルギーに始まります。慢性的なドライアイを引き起こす可能性のある多くの要因があります。

慢性ドライアイの治療方法

良いニュースは、慢性ドライアイを治療する多くの方法があるということです。もちろん、最良のステップは、どの病状または外的要因がドライアイを引き起こすかを決定することです。それでは、慢性的なドライアイを治療する方法は何ですか?

1.点眼薬

慢性ドライアイを治療する最も一般的な方法の1つは、市販の点眼薬を使用することです。防腐剤を含むものと含まないものの2種類があります。 防腐剤ベースの点眼薬 1日最大4回、 非防腐剤 通常、使い捨てパッケージの形で。これらの点眼薬が機能する方法は、目を湿らせるように人工涙液として機能することです。これは、かなり軽度のドライアイ症状を経験している人にとっては選択肢となる可能性があります。

2.バルサムまたは軟膏

点眼薬に加えて、ドライアイの治療に使用できる軟膏もあります。ただし、このバームを使用すると、かすみ目が生じます。したがって、通常の滴よりも粘稠度が厚いため、就寝前に塗布することをお勧めします。適用方法は、手を洗い、パッケージを開けることです。軟膏を見上げて目の近くに置きます。次に、下まぶたを引っ張って、少量の軟膏を目に注ぎます。

3.医師の処方薬

医師は、慢性ドライアイを治療するための薬を処方することもできます。形態は、経口薬または点眼薬の形態であり得る。その機能はまぶたの炎症を軽減することです。これは、まぶたが腫れていると皮脂腺が塞がれ、涙が早く蒸発するためです。目の周りの腺での油の生成を刺激することができる抗生物質の薬のいくつかの種類があります。医師によると、炎症が原因で目の乾燥が起こった場合、処方される薬は抗炎症性抗生物質です。

4.アイインサート

適用する方法 アイインサート インストールに似ています ソフトレンズ。 形は小さな透明なご飯のようなものです。眼球と下まぶたの間に挿入するだけです。それで、 アイインサート ドライアイに潤いを与えるために一日中働きます。

5.涙管の閉塞

慢性ドライアイを治療する1つの方法は、涙管を塞ぐ手順です。通常、このステップは、伝統医学で結果が得られない場合に選択されます。医師は涙管を部分的または完全に塞ぐことがあります。目標は、チャネルがないため、涙があまり速く蒸発しないことです。このストッパーの形状はシリコン製で取り外し可能です。

6.カスタムコンタクトレンズ

コンタクトレンズを着用した後、慢性的なドライアイの状態が改善すると感じる患者もいます 強膜 また 包帯。 このタイプのコンタクトレンズは、目の表面を保護し、水分の損失を防ぐことができます。この手順は、涙が急速に蒸発するために慢性的なドライアイが発生した場合に効果的です。

7.皮脂腺の詰まりをきれいにします

詰まった皮脂腺をきれいにすることを目的とした手順があります。テクニックは、目とまぶたの後ろに大きなコンタクトレンズを配置することです。さらに、まぶたの外側に配置されている別の層もあります。このすべての機器はまぶたに熱を供給し、皮脂腺の閉塞が開かれるようにします。この手順には約12分かかります。

8.目の周りをマッサージします

自宅でできる慢性ドライアイの治療法は、やさしくマッサージすることです。最初の方法は、湿った暖かい布を使用することです。ドライアイの症状を和らげるために、5分間目の上に置きます。

9.サプリメントを摂る

慢性ドライアイの症状を和らげることができるサプリメントの種類は、オメガ-3脂肪酸です。サプリメントとは別に、もちろん、サーモン、イワシなどの食品からも摂取できます。 亜麻仁. オメガ3を適切に摂取することで、ドライアイや加齢による黄斑変性などの眼疾患のリスクを減らすことができます。

10.鍼治療

韓国の研究者チームによる研​​究では、鍼治療は点眼薬と同じように機能することがわかりました。理論は、鍼治療は痛みと炎症を軽減することができるということです。したがって、目の炎症やドライアイの症状が軽減されます。ただし、この問題については、さらに調査が必要です。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

上記の慢性ドライアイに対処するための10の方法に加えて、予防措置も講じることができます。たとえば、サングラスをかけて涙がすぐに蒸発しないようにしたり、画面を読んだり見たりするときに頻繁に点滅したり、水分の必要を満たすためにたくさん飲んだりします。また、喫煙、受動喫煙者であること、およびからの残留物にさらされることを避けてください 三次喫煙. インストール 加湿器 部屋の空気を加湿することもオプションです。慢性ドライアイと一過性ドライアイの違いについてさらに議論するには、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.
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