雨水を飲む、それは健康に安全ですか？

雨が降っているとき、雨水が誤って口に入ることがあります。あまり飲み込まなくても心配で不思議に思うかもしれませんが、雨水を飲んでも大丈夫ですか？そして、健康への影響はありますか？

雨水を飲むことはできますか？

大腸菌は雨水に生息するバクテリアの1つです。雨水は、安全に消費できるように収穫して処理しない限り、飲料水には適していません。外から見ると雨水は汚れていないように見えるかもしれませんが、中には目に見えない細菌がたくさん生息しています。

1.病気の原因となる微生物が含まれています

雨水は、動物の排泄物、葉、昆虫の残骸によって汚染される可能性があります。さらに、雨水には、次のようなさまざまな種類の微生物が含まれている可能性があります。 大腸菌、ジアルジア、カンピロバクター、サルモネラ菌、 と 赤痢菌。 雨水中の微生物の数は、保護されていない表面（川や湖など）の水よりも少ないですが、それでも注意する必要があります。微生物は、たとえ少数であっても、あなたを病気にする可能性があることを忘れないでください。世界保健機関（WHO）はまた、汚染された水がさまざまな病気を蔓延させる可能性があると述べています。下痢、コレラから腸チフスまで。

2.重金属で汚染される可能性があります

雨水を飲むことで病気になるリスクは、多くの要因に依存します。それらの1つは居住地域です。一例として、西カリマンタン。この地域の人口増加と産業の成長は、大気の質に影響を及ぼします。汚染された大気条件はまた、鉛（Pb）などの重金属の含有量を雨水に増加させます。いくつかの研究は、鉛への長期暴露を、ヒトのさまざまな形態の癌、腎毒性、および心血管疾患と関連付けています。それだけでなく、貧血、精神障害、子供の多動性も影響を与える可能性があります。新生児の間、鉛中毒は通常よりも軽い体重を引き起こす可能性があります。雨水を飲むことで病気になるリスクは、雨が降る頻度、季節、雨水が適切に処理されているかどうかによっても異なります。

雨水を飲めるようにする方法は？

雨水は安全に飲む前に適切に処理して収穫する必要があります上記で説明したように、雨水を適切に処理して収穫した場合、雨水を飲むことは合法です。雨水収穫の慣行は、多くの国、特に低所得国から中所得国で行われてきました。インドネシアでは、雨水収穫も広く反映されています。専門家は、飲料水の必要性に加えて、雨水収穫は洪水のリスクを減らし、干ばつのリスクを減らし、環境と人々の生活の質を改善する可能性があると信じています。

1.正しい雨水収穫方法を使用します

雨を収穫する1つの方法は、屋根、集水域、および貯水池を使用することです。この屋根は、雨水を貯水池に排水する側溝とパイプに接続されています。

2.雨水をきれいに保つ

雨水の水質は、集水域、側溝、貯水池の清浄度によって決まります。屋根はほこりや動物の排泄物でいっぱいになる可能性があります。したがって、屋根は貯水された水を汚染し、貯水池に堆積物を蓄積する可能性があります。雨水を屋根の汚れからろ過するには、砂や砂利などの媒体を使用して、それを貯水池の前に置くことができます。または、井戸を使って雨を降らせることもできます。雨水収穫は、井戸に接続された水道管を通して屋根から雨水を排水することによって行われます。収穫された雨水は飲用に適していますが、それを主な飲料水源にするかどうかを検討する必要があります。理由は何ですか？雨水はミネラル含有量が少ないですが、ミネラルは体が適切に機能するために必要です。特にミネラル欠乏症の人。さらに、雨水のミネラル含有量が少ないと、ミネラルが豊富な飲料水と比較して、舌の上で水の味が少し奇妙になります。【【関連記事】】

ヘルシーノートQ

雨水を飲むことで病気になるリスクを減らすために、清潔さとそれを収穫する方法に注意を払うようにしてください。疑わしい場合は、雨水を他の目的にのみ使用してください。たとえば、観賞用植物や庭に水をやったり、料理や食事に使用されていないものを洗ったりします。雨水を飲用に収穫したい場合は、特別なろ過および貯蔵システムを構築する必要があります。また、汚れの蓄積を最小限に抑え、水質を保証するために、定期的に水質と雨水収穫システムをテストし、集水域と側溝の表面を清掃する必要があります。