前十字靭帯 （ACL）、たぶんその名前は運動が好きな人にはおなじみです。 ACL損傷は、膝の最も一般的な損傷です。 ACL損傷が発生した場合、ACLの機能を正常に戻すために、通常、それが引き起こす痛みを克服するために手術が必要です。手術が必要かどうかは、怪我の重症度と身体活動によって異なります。未チェックのままにしておくと、非外科的ACL損傷には、注意が必要な影響があります。膝関節は、大腿骨、脛骨、膝蓋骨で構成されています。靭帯は、これらの骨をつなぐ構造です。 ACLは、膝関節の交差位置にあります。 ACLの機能は、脛骨が前方にスライドするのを防ぎ、回転運動で膝を安定させることです。靭帯の損傷は、
振りかける。重大度に基づいて、
振りかける 3つのレベルに分けられます：
靭帯に軽微な損傷がありました。靭帯はわずかに伸びていますが、それでも膝関節は安定しています。
靭帯の部分的な裂け目があります（まれです）。
靭帯が完全に裂け、膝関節が不安定になります。男性と比較すると、女性はACL損傷を受けやすい傾向があります。これは次の原因で発生します：
- 大腿骨の表面が狭くなり、ACLに摩擦が生じやすくなります。
- 女性の腰は広いので、大腿骨と脛が形成する角度はより傾斜しています。
- 女性の筋肉は、ホルモンや遺伝の影響により弾力性が高いため、ACLを保護する強度は男性よりも低くなります。
- 筋肉の反応が遅くなるため、ジャンプ後の着地時にACLが損傷するリスクが高まります。
- 月経前および月経中のホルモンは、ACLを含む関節の弾力性に役割を果たします。役割を果たすホルモンは、エストロゲン、プロゲステロン、およびリラキシンです。
ACL損傷は手術なしで治癒できますか？
専門家によると、ACL損傷からの回復は、身体活動、損傷の程度、および膝の安定性に依存します。部分的なACL断裂の場合、患者は通常、約3か月の治癒およびリハビリ期間で回復します。一方、完全に破れたACLは、手術なしでは自然に治癒することはできません。非外科的ACL損傷は、膝の安定性を損なう可能性があり、後年、より重度の損傷につながる可能性があります。リスクの1つは、半月板（軟骨クッション）の断裂です。 ACL損傷後の再発性損傷は、膝の不安定性に起因することがよくあります。ほとんどの患者は、最初のACL損傷から10年以上、膝の不安定性により膝半月板損傷を起こします。 ACL損傷の非外科的管理は、以下の状況で考慮される場合があります。
- 捻挫 ACLが破れず、膝の安定性が良好な軽量。
- 膝の不安定性の症状がなく、ACLが部分的に破れている。
- ACLは完全に引き裂かれ、軽い運動で膝が不安定になる症状はありません。メモ付きで激しい運動に戻ることはできません。
- 身体活動が比較的少なく軽い老年。
- まだ成長している子供たち。
破れたACLは、手術で再付着するために縫合することはできません。手術では、破れたACLはを使用して交換されます
グラフト 別のネットワークから。によって必要な時間
グラフト 成長は約6ヶ月と推定されているため、術後の治癒には長い時間がかかります。現在、外科的処置は関節鏡検査を使用して実行することができます。 ACL損傷は非常に一般的な膝の損傷であり、膝関節の安定性に大きな影響を及ぼします。多分あなたは手術を受けるのをためらっています。ただし、手術を行わないACL損傷の危険性は、後年、より重度の膝損傷を引き起こすリスクがあることに注意してください。
