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妊娠中の女性は断食できますか?

妊娠中の女性は断食できますか?これは、義務的な礼拝の1つを実行したい母親への質問です。断食は特定の月に行われるだけではないため、健康に良い効果があります。しかし、断食をしたい妊婦にとって、妊娠中の断食は依然として論争の的となっています。妊娠中の女性の断食は、断食を受ける予定の母親や断食を練習したい人の心の中でしばしば起こりますか? 断続的な断食 。それで、妊娠中の女性は断食できますか?

妊娠中の女性は断食できますか?

それで、妊娠中の女性は断食できますか?妊娠中の女性は健康状態や胎児の年齢が異なるため、妊娠中の母親が断食できるかどうかを判断するための決まった基準はありません。妊娠中の女性の断食は、女性の体にさまざまな変化があり、栄養摂取に注意を払う必要があるリトルワンの存在があるため、水分と栄養素の非常に緊密なバランスが必要です。妊娠中の女性が断食することが許されるかどうかについての議論は明るい点を見つけていませんが、妊娠中の断食はあまりお勧めできません。断食すると、体はケトン化合物を生成し、赤ちゃんに悪影響を与える可能性があります。妊娠中、妊娠中の女性は、赤ちゃんの成長のための栄養、母乳育児のための脂肪貯蔵、および赤ちゃんの体重に注意を払う必要があります。 [[関連記事]]これらすべては、母親になる人がどれだけ完全な栄養を摂取するかに大きく影響されます。妊娠中の断食は、将来の母親が妊娠中の女性とその子供たちの健康を維持するために達成する必要のある栄養素とカロリーの摂取量を調整することを困難にします。実際、妊娠中、女性はカロリー摂取量を約300カロリー増やす必要があります。 Journal of Obstetrics and Gynecologyの研究によると、妊婦の断食は血糖値を下げ、母親になる人が胎児の動きを感じるのを困難にする可能性があることがわかりました。実際、胎児の動きの頻度を知ることは、特に陣痛に近づくときに非常に重要です。母親の腹部での赤ちゃんの動きの頻度の減少は、医師の診察が必要な問題を示している可能性があります。それで、妊娠中および授乳中の女性の断食に関する決定は何ですか?この場合、女性はこの崇拝を行わないという免除が与えられます。ただし、来年のラマダンが始まる前に、別の時期に断食債務を返済することが義務付けられています。まだ母乳育児をしているために心配している場合は、フィディアを支払うことができます。これは、残りの1日ごとに1人の貧しい人に食べ物を与えることです。

妊娠中の断食時に経験する可能性のあるリスクは何ですか?

妊娠中の女性の断食は早産のリスクを高めます。妊娠中の女性が断食することが許されるかどうかを知ることは別として、妊娠中の女性の断食は考慮しなければならないさまざまな結果やリスクをもたらします。それで、妊娠中の女性は断食できますか?最初の学期では、それは実際にはお勧めできません。なぜなら、この段階では、胎児は臓器形成を受けているからです。そのため、重要な身体器官の成長と発達を妨げることが懸念されています。また、健康な妊娠ができないリスクもあります。もう1つの危険は、特に第3学期中の鉄欠乏の問題です。これは、子供の1歳の誕生日までに貧血を発症する可能性を高める可能性があります。断食すると、赤ちゃんの鉄分摂取量も減ります。妊娠中の女性の断食は、次のような他のさまざまなリスクを引き起こす可能性もあります。
  • 特に最初の学期に断食が行われる場合、通常の体重よりもわずかに少ない
  • 弱い
  • 未熟児を出産します。
ただし、上記のリスクについては、さらに調査が必要です。妊娠中の女性や胎児の絶食の危険性も、特に胎児の成長と早産の可能性について、さらに研究が必要です。

妊娠中の女性のための断食の利点

実際、妊娠中の女性にとっての断食の利点は、一般的な断食の利点と似ています。
  • 妊娠中に太りすぎにならないように体重を維持する
  • 危険にさらされる可能性を減らす
  • 心臓の健康を維持する
  • 体の新陳代謝が良くなります。

断食を勧められない妊婦の特徴

妊娠中の女性が1日に3回以上激しい嘔吐を経験した場合、断食すべきではありません妊娠中の女性が断食を許可されているかどうかを理解した後、次の場合、断食は実際には妊娠中の女性にとってタブーになる可能性があります。
  • と母親 妊娠悪阻 つまり、1日に3回以上発生する、制御不能な吐き気と嘔吐です。
  • 妊娠中の出血 、通常、前置胎盤または他の妊娠合併症が原因で発生します。
  • 早産のリスクがあります 、出産前に子宮収縮が続くと、早産のリスクがあります。
  • 双子の妊娠 妊娠中の女性は、含まれている胎児全体の栄養素を満たすために、より多くの栄養素を必要とするためです。
  • 妊娠の合併症を経験する 、高血圧、妊娠糖尿病、喘息、子癇前症など。

妊娠中に断食することにした場合はどうすればよいですか?

断食中の脱水症状を防ぐため、定期的に水を飲んでください。妊娠していて断食したい場合は、自分自身に戻ってきます。事実はまだ実際にテストされている結論がないためです。妊娠5ヶ月または妊娠後期に入ると、妊娠中の女性が断食する可能性があるという言及もあります。ただし、妊娠中の女性が断食を許可されている場合でも、最初に産婦人科医に相談する必要があります。妊娠中の女性の体調はそれぞれ違うからです。一般的に、妊娠中の女性が断食できるかどうかを医師が判断するためのベンチマークとなる考慮事項の1つは体重です。 【【関連記事】】妊婦が断食できるかどうかの配慮に加えて、妊娠中は長時間の断食を避け、断食中は水を飲み続けることをお勧めします。脱水症は羊水の減少を引き起こし、先天性欠損症や早産につながる可能性があります。常に1日に少なくともコップ8杯の水を消費し、脱水症状や汗をかくような活動は避けてください。断食中は常に産科医に確認することを忘れないでください。妊娠中の女性は断食する可能性があり、医師のアドバイスを受けていますが、妊娠中の女性が断食を許可されている場合にこれが発生するかどうかに注意する必要があります。
  • 体重が在胎週数と一致しないか、さらに減少する
  • 頭痛
  • 吐き気と嘔吐
  • 胎児の動きは通常ほど集中的ではありません
  • 腹痛は絶え間ない収縮のようなものです。

SehatQからのメモ

妊娠中の女性が早くできるかどうかは、ラマダンの月に近づくときによくある質問です。妊娠中の女性が断食できるかどうかを調べるには、それでもあなたの産科医に相談してください。あなたの状態が許さないならば、あなた自身を断食させないでください。絶食期間が終了した後、妊娠中の女性は、必要な栄養素とカロリーを消費し、分娩期間を短縮し、帝王切開のリスクを減らすために、ウォーキングやヨガなどの適度な運動を行うことで、元のルーチンに戻る必要がありますと妊娠糖尿病。妊娠中の女性が断食できるかどうかについてさらに質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションから無料で医師に相談することもできます。今すぐAppStoreとGooglePlayからダウンロードしてください。 【【関連記事】】
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