高齢者の貧血の原因と症状、それを克服する方法は？

高齢者では、貧血は非常に一般的な障害です。高齢者の貧血の原因は、体内のビタミンB12や葉酸レベルの不足から、腎臓障害などの慢性疾患まで、非常に多様です。頻繁に発生しますが、高齢者の貧血はまだ正常な状態ではありません。この状態は、適切な治療を受けなければならない健康障害です。しかし、高齢者の貧血の兆候は、他の慢性疾患の症状と誤解されることがよくあります。したがって、貧血を最初の原因に応じて適切に治療できるように、徹底的な検査が必要です。

高齢者の貧血の原因

腎不全は、高齢者の貧血の原因の1つであり、高齢者の赤血球の不足はさまざまな原因で発生する可能性があります。この原因の違いは、経験した貧血への対処方法にも影響します。したがって、高齢者の貧血の次の原因についてもっと知ることが重要です。

1.鉄欠乏症

鉄欠乏症の場合、高齢者は鉄欠乏性貧血を経験する可能性があります。したがって、定期的な鉄レベルのチェックを受けることは、この状態が悪化するのを防ぐための重要なステップです。鉄欠乏症は、血液不足の原因であるだけでなく、消化管の異常にも関係している可能性があります。場合によっては、これらの異常は悪性腫瘍の兆候でさえあり得ます。

2.ビタミンB12と葉酸の欠乏

ビタミンB12と葉酸の欠乏は、ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血を引き起こす可能性があります。高齢者では、この状態は実際にはあまり一般的ではありません。なぜなら、今日、人々は毎日のビタミンの必要を満たすために追加のサプリメントを簡単に手に入れることができるからです。高齢者の葉酸レベルの欠如は、過度のアルコールと栄養失調を消費する習慣に関連している可能性があります。一方、ビタミンB12欠乏症は、萎縮性胃炎または慢性胃疾患によって引き起こされる可能性があります。高齢者が十分な血液増強食品を摂取している限り、ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血を予防することができます。さらに、この状態を早期に発見するために、医師による定期的な検査も必要です。

3.慢性腎臓病

慢性腎不全は、高齢者の貧血の一般的な原因です。年齢とともに、腎臓機能は徐々に低下します。腎臓機能の低下は、腎臓との間の血流に影響を与える可能性があります。

4.骨髄異形成症候群

骨髄異形成症候群は、適切に形成されていない血球または適切に機能できない血球によって引き起こされる病気の集まりです。この状態は、骨髄の異常が原因で発生する可能性があります。この損傷のために、赤血球の生成が減少し、貧血を引き起こす可能性があります。一般的に65歳以上のこの状態の患者。

5.その他の病気

慢性疾患の貧血は、自己免疫疾患または他の慢性疾患の結果として赤血球の産生が減少するために発生します。この状態を引き起こす可能性のある慢性状態には、次のものがあります。

癌
関節リウマチ
心不全
肥満
感染症

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高齢者の貧血の症状

高齢者の貧血は、頭痛を含む多くの症状を特徴とし、赤血球は体全体に酸素を循環させるように機能します。したがって、赤血球が不足している人は、酸素不足などの兆候を示します。原因はさまざまですが、一般的に、次のような失血の兆候が見られます。

倦怠感
体が弱くなる
息苦しい
心臓は非常に速く鼓動します
頭痛
顔が青白くなる
低血圧

貧血の兆候は、特に軽度の貧血を患っている高齢者では、常に現れるとは限りません。軽度の貧血のある高齢者では、体内の赤血球のレベルは通常の限界をそれほど下回っていません。

高齢者の貧血への対処法

高齢者の貧血は鉄分サプリメントを与えることで克服できます高齢者の貧血を克服するには、サプリメントを与えることと食事を調整することの2つの一般的なステップがあります。

1.補足

鉄欠乏性貧血に苦しむ高齢者は、6ヶ月以上鉄サプリメントを服用することができます。オレンジジュースやビタミンCサプリメントの摂取も、体がより多くの鉄分を吸収するのに役立つと考えられています。一方、カルシウムサプリメントなどの他のサプリメント、および特定の種類の抗生物質は、鉄の吸収を阻害する可能性があります。したがって、その消費を制限する必要があります。高齢者がビタミンB-12と葉酸欠乏性貧血に苦しんでいる場合、医師はサプリメント注射の形で治療を提供することができます。サプリメントは、飲用薬の形で与えることもできます。

2.食事の調整

ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血、および鉄欠乏性貧血に苦しむ高齢者は、関連する栄養素を含むさまざまな高齢者の血液増強食品を摂取することにより、食事の調整を受けることができます。

鉄。鉄分が豊富な食品には、牛肉やその他の肉、ナッツ、緑の野菜、ドライフルーツなどがあります。
葉酸。葉酸は、果物やフルーツジュース、緑の野菜、豆類、パン、シリアル、パスタから入手できます。
ビタミンB12。ビタミンB12が豊富な食品には、肉、乳製品、大豆加工品などがあります。
ビタミンC。ビタミンCは、酸っぱい果物、ピーマン、ブロッコリー、トマト、メロン、イチゴに含まれています。

食物消費が毎日のビタミンとミネラルの必要を満たすのに十分でないと思われる場合、高齢者はマルチビタミンサプリメントまたは血液ブースターを服用することができます。ただし、サプリメントを服用する前に、安全を確保するために、まず医師に相談してください。【【関連記事】】

すぐに治療しない場合の高齢者の貧血の合併症

高齢者の貧血は合併症を起こす直前に治療する必要があります。高齢者の貧血には注意が必要です。その理由は、軽度の貧血の高齢者はすでに全体的な健康状態の低下を経験するリスクがあるからです。貧血の状態は、体内のヘモグロビンレベルがまだ正常範囲内にあるが、すでに下限にある場合、軽度であると言われます。ヘモグロビンレベルの正常範囲は、男性で14〜17 mg / dL、女性で12〜15 mg / dLです。発生する可能性のある貧血の危険性の一例は、心不全の病歴があり、ヘモグロビンレベルが低い高齢者の死亡リスクの増加です。心不全に加えて、癌やHIVの病歴がある高齢者も、その状態のために死亡のリスクが高くなります。それだけでなく、これらの状態のいくつかは、注意が必要な血液の不足の結果として、高齢者にも現れる可能性があります。